youtube

[...] 3s wyciskanie sztangi 3s wioslo sztanga 4s military 3s wyciskanie wąskim chwytem 2s uginanie ramion chwytem młotkowym 2s brzuszki ok zmieniłem trening na ten zaraz zrobię podsumowanie treningu B tylko łykne specyfiki wszystkie http://www.youtube.com/watch?v=OyQVjGdJ60g&feature=related Zmieniony przez - shoxu w dniu 2010-05-19 21:31:22

http://pl.youtube.com/watch?v=cu-dx4EH7Ko

http://www.youtube.com/watch?v=2jiU1UtYMoQ&feature=player_embedded świeży wywiad, mam nadzieję, że przynajmniej będzie się starał zrobić tak jak mówi i nie będzie nawet próbował jakiś wymian, tylko pewnie będzie chciał w dystansie trzymać gardę i używać lowów najwyżej i pewnie do siatki starać się przyciskać Fedora i stamtąd łokci używać i [...]

http://www.youtube.com/watch?v=G2tY4vb8Iqk Krok lisa 16 lat...

http://www.youtube.com/watch?v=fFfEprt78zY&feature=related ^^ chuck vs chock^^

juz mnie marbo i kelton na czarnej liscie beda mieli ale dobra http://allegro.pl/item1029367821_mega_zestaw_profil_60_40_mm_lawka_stojaki.html bier i cwicz tu maly test http://www.youtube.com/watch?v=XviR6xl24n4

[...] podwieszone dotyczące diety tam znajdziesz to czego szukasz. A co do treningu to plany z MH jak i całą gazetkę możesz co najwyżej używać do podtarcia tyłka. http://www.youtube.com/watch?v=olhu0n01Oio Powyżej masz trening obwodowy Istvana Javorka z jego planem nabierzesz kondycji i wyrobisz sobie sylwetkę oraz kondycję. Wszystkie podane [...]

[...] utrudnia mu odżywanie się. 47-letni Sudańczyk grał w NBA w latach 1985-1994. Był ulubieńcem kibiców, specjalistą od bloków, ale też potrafił zaskakująco dobrze trafiać za trzy punkty. W 1986 r. został wybrany do drugiej piątki najlepszych obrońców ligi. TOP 5 z 18.05.2010r http://www.youtube.com/watch?v=kIqqI_lgUwY&feature=player_embedded

Resiu wiem co sie stanie albo jedz 100 i wrzuc 1 bieg http://www.youtube.com/watch?v=7ydyh9l_jao Zmieniony przez - ziomlogos w dniu 2010-05-20 07:14:22

Cześć Obli wygląda to tak: http://www.youtube.com/watch?v=c_Dq_NCzj8M Ann ale te grzybki niestety bez efektów ubocznych Pozdrawiam

[...] do pierwszego numeru jest rozgrywający Kentucky, John Wall. Wysokie notowania ma również skrzydłowy Ohio State, Evan Turner. Draft zaplanowano na 24 czerwca. Z numerem czwartym wybierać będzie Minnesota Timberwolves, a z piątym - Sacramento Kings. TOP 5 z 19.05.2010r http://www.youtube.com/watch?v=HPgTmn70Ssg&feature=player_embedded

Znalazłem jedynie jego ostatnią walkę, może ktoś zechce zobaczyć. :) http://www.youtube.com/watch?v=Ht_O0Ei-1gQ

Noi ostatni wielki puncher Jack Johnson 61(40)-12(6)-8 http://www.youtube.com/watch?v=ubUrl4YU2QE

Dla mnie Sosna jak patrzyłem na jego pierwsze walki wydawał sie wschodzącą gwiazdą. Ale później jakby stanął w miejscu. Ciosy też niby ma silne, ale brakuje tej dynamiki. Nie wiem czy juz ktoś to wstawił (jeśli tak to sorki), ale znalazłem przygotowania Sosny na necie, hehehehe http://www.youtube.com/watch?v=XTyviIARM6Q&feature=related

"jak kojarzysz Alistaira Overeema obecnego mistrza Strikeforce to zaliczył on start w zawodach strongman i całkiem nieźle mu poszło" A gdzieś ty go widział na zawodach strongman?? masz na myśli to? : http://www.youtube.com/watch?v=JKT0DWLdPLc&feature=fvsr

ta i bedzie jak w tym skeczu: http://www.youtube.com/watch?v=Xv5WmNr2tCY dobrze się zrosła

[...] drugi natomiast gorzej Fajnie wyglądają te 15stki na gryfie...za kilka tygodni zagoszczą na stałe przy wyciskaniu (tak myślę) Wąskie już ciężej niż tydzień temu i musiałam odgonić tego z tyłu,bo myślał,że ma też stać http://www.youtube.com/watch?v=JsJzFfHfhRM Może i nie poszło jak w planie,ale jestem z siebie zadowolona,bo padł mój rekordzik

http://www.youtube.com/watch?v=K1e6_8ASJd8&feature=related ja pitole, zwłaszcza 3 minuta 7 sekunda

Żeby nie spamować w temacie o Pudzianie. Czytając tam niektóre wypowiedzi, chcę niektórym osobą zadedykować tą piosenkę http://www.youtube.com/watch?v=IsU96gefR3U

http://www.youtube.com/watch?v=Q-u8Re0bFz4