SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

youtube

  • MOTYWACJA- zdjęcia, obrazki, tapety

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    http://www.youtube.com/watch?v=YAANdmzzkzg&feature=related Ciekawe czy pan pulpecik naprawde tyle wyciska ?

    Odpowiedzi: 1063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-20 13:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=jsDZLGSv_5g&NR=1 Całkiem nie źle http://www.youtube.com/watch?v=FJug16NlqPk Tylko że u nas w Polsce robią to kobiety Zmieniony przez - ja111111 w dniu 2011-08-20 13:21:47

    Odpowiedzi: 2969 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-20 13:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=7AW9C3-qWug

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-20 13:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 dniowy split. Proszę o pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    tomekm2012 wycisjkanie w staniu: http://www.youtube.com/watch?v=NXBvvz8I2Kc&playnext=1&list=PL31F5A83479A697E8 podciaganie na drazku. to cwiczenie nie ma zamiennika. nie placz i rob!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1075 Data: 2011-08-20 13:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po raz pierwszy przyda mi się ten SportKlub bo mam go na kablówce http://www.youtube.com/watch?v=QqSsg3jWQWc&feature=player_embedded

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-20 14:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uniki poniżej pasa

    Post
    Sztuki Walki

    Z odpowiedniego dystanstu, z odpowiednimi umiejetnościami, hak,sierp wejdzie. A jak nie to skocz mu na plecy i krzycz: i co teraz k....?! Patrz jak sie Moore chwilami schylał,a Ali go trafiał: http://www.youtube.com/watch?v=0zg-xZadHGc

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4149 Data: 2011-08-20 14:22:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biceps i brzuch, brakuje tylko klaty http://www.youtube.com/user/NimfaPlusDziewiec#p/a/u/1/wQGiJzeO49I yebany hahaha Zmieniony przez - shitman_xD w dniu 2011-08-20 14:59:47

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-20 14:24:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=9mvuK_lHm10 OBELX to zebym nie walnal z gory jak spie:D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-20 14:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszyscy wbijaja synthol - czyli spam post działu AKIF

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Mnie to: http://www.youtube.com/watch?v=Q6KzxzNDBsA Może Zhasniemu juz pomysłów brakuje :P Ja też miałem mocne nakręcenie po jego video ale wszystko ponudziło ... Zmieniony przez - Bover0 w dniu 2011-08-20 14:52:36

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-20 14:51:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 dniowy split. Proszę o pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na maxa,poloz gryf....i juz masz drazek-przynajmniej,aby wykonac cwiczenie w takiej wersji(i nawet leopiej,bo znajac zycie to orlem w tym cwiczeniu nie jestes) http://www.youtube.com/watch?v=vM-b4qOOWsE i jeszcze wracajac do wyciskania w staniu. tu Marek objasnia wiecej i dokladniej: http://startingstrength.wikia.com/wiki/Press_Videos [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1075 Data: 2011-08-20 15:06:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DZIENNIKI] ZRÓB FORMĘ Z SFD.PL VOL 2 !!

    Post
    Trening dla początkujących

    tutaj w oparciu o ławkę http://www.youtube.com/watch?v=yN1DlyuRRPs Panowie nie bójcie sie dokładać kg do wiosła, 16 kg to się laski rozgrzewają Ja ważąc 89 kg wiosłowałem sztangielką 92 kg x 5

    Odpowiedzi: 381 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-20 15:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=fZmAakumN-Y&feature=digest najnowsza kompilacja fuksiarzy

    Odpowiedzi: 2969 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-20 15:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SNiZ

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] 2 kg, nic nie jadłem przed treningiem bo nie mogłem. Moc do dupy na chorobie... Szczegolnie nogi bo nie mialem sily nizej zejsc z ruchem... Filmik z treningu: http://www.youtube.com/watch?v=95W8Jn8SpCY zna ktoś może jakiś inny serwis niż YT bo tam limit jest do 2,5 gb i pozniej dodaje takie c***owo jakosciowe filmiki Zmieniony przez - sniz w [...]

    Odpowiedzi: 1673 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-20 15:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=21ippsiVr8E&feature=related

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-20 15:59:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=uqUa_G1h3pw

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-20 16:00:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC: RIO

    Post
    Scena MMA i K-1

    Coś czuje ze po tym video, i ewentualnej efektownej wygranej z Millerem, Palhares może mieć w końcu wiecej fanów niż ja i paru gości z youtube

    Odpowiedzi: 280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-20 16:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkoda Hopkinsa http://www.youtube.com/watch?v=1Ok64JX7KP4

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-20 16:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lee Priest - Wielka Galeria

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    http://www.youtube.com/watch?v=QQlWRrSSnF4

    Odpowiedzi: 1348 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-20 16:22:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=gNbe0YWXUuc&feature=player_embedded#! o.O

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-20 16:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LITERATURA OD AHA!

    Post
    Trening w domu

    [...] Najznamienitszym z tego grona był Profesor Allita który wydał bardzo dobrą książkę jak na owe czasy zdecydowanie lepszą niż CC. One arm handstand pushup bardziej przypomina przejście ze stania jednorącz do planche jednorącz. Wyglądało to mniej więcej tak: http://www.youtube.com/watch?v=8I7PMeoE2c0 I dalekie jest od tego co można znaleźć w CC

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-20 16:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)