youtube

[...] ale rok - dwa... I tej cierpliwości niestety jeszcze brakuje gospodarzowi wątku ;) edit: akurat dzisiejszy wpis: http://biegamwgorach.pl/doswiadczaj/ A na rozluźnienie łydy polecam film o moim marzeniu - najlepiej na dużym ekranie i z dźwiękiem :) https://www.youtube.com/watch?v=EDYRN2PwhsY Zmieniony przez - ajronmen w dniu 2015-08-21 10:17:27

czy większym/lepszym sportowcem był Emil Zatopek czy Mohammad Ali? Ale w wodzie czy na lądzie? O masz... Poddaję się :-D Nie było nic o rekinach, lwach, wielbłądach, jaskółkach afrykańskich czy europejskich... :-D https://www.youtube.com/watch?v=hjiIJdZL10s

[...] ducha po treningu. Z głośników sączy się genialna płyta E.S.T - From Gagarin's Point of View. Kto nie zna, a lubi dość spokojny jazz - polecam bardzo. Ale płytę, nie mp3 z youtube. Kiedyś uważałem, że nie ma w nich nic złego. Potem posłuchałem płyt na dobrym ( nie drogim - dobrym! ) sprzęcie. Nie rozpisuję się o tym więcej, bo to temat rzeka. [...]

Warto zobaczyć - czemu słonie nie pasują do cyrku. Osobiście jestem przeciwny cyrkom z udziałem zwierząt i staram się o tym mówić w miarę okazji. https://www.youtube.com/watch?t=3&v=qVI57XxqLPA

Zarzekał się kot mleka :-D :-D :-D Poczekamy - zobaczymy. Trochę wyliżesz rany i będziesz skakał jak kozica górska. :-) Chyba, że joga da Ci wycisk (jest to możliwe) To możliwe :-D Tylko dla ludzi o mocnych nerwach: https://www.youtube.com/watch?v=4oafHUpkQ9M

[...] czy dla biegacza dobrym wyborem nie byłby GS. Sam mam zamiar od nowego roku wkleić sobie do aktywności długiego cyklu na dwie kule. Zarzut, podrzut, zarzut, podrzut - trans :-) Iwan będzie w styczniu w Polsce na szkoleniu. Może to nie wygląda ciężko, ale tętno wysadza kopułkę. Iwan to cyborg. https://www.youtube.com/watch?v=Cnq8M5_8y7k

Zrezygnowałem z trenażera, zbieram na porządny rowerek. Póki co - idę porowerować po deszczu:) Muzyczka wgrana: https://www.youtube.com/watch?v=1QL0bXxjqEQ

Panowie Suunciarze , zgłupiał Wam tak kiedyś zegarek? Nie może być, żebym miał takie tętno... 1000 m ciągiem, potem setki i 200 szybciej. Może zamarzałeś? A może medytowałeś i wpadłeś w trans? A może...? Oglądałeś "Wielki błękit"? https://www.youtube.com/watch?v=ducYGXsmyEE

A ja się pytam, gdzie te obiecane multimedia? :-> Specjalnie dla Ciebie:) Link do filmu: https://www.youtube.com/watch?v=aUgtMaAZzW0 Link do tekstu o nauczycielu: http://kpjayi.org/biographies/k-pattabhi-jois/ Link do tekstu wprowadzającego do praktyki: http://kpjayi.org/the-practice/ Graficzny plakat z asanami poniżej. Robię, co jestem w stanie [...]

Link do filmu: Łeee... https://www.youtube.com/watch?v=loszrEZvS_k

Maciek, ale Ty chcesz ćwiczyć, czy patrzeć ? :) Można we dwoje :-) https://www.youtube.com/watch?v=nL4kfGpa5E8

Pewnie, że można:) Dla odmiany, 'kultura' zachodnia: https://www.youtube.com/watch?v=YbYWhdLO43Q Swoją drogą poważna sprawa, dobra pozycja ponoć pozwala uniknąć raka jelita grubego...

A ja się pytam, gdzie te obiecane multimedia? :-> Specjalnie dla Ciebie:) Link do filmu ... bla, bla, bla Spytaj mnie jeszcze kiedyś jak tam moje bieganie, to Ci wkleję linka do olimpiady na youtube ;-D

Piękne: https://www.youtube.com/watch?v=qwIE0cSaniA

Piękny jest :-) Nie ma piękniejszego roweru niż biały rower https://www.youtube.com/watch?v=N1fCdIfb60c

No właśnie miałem pytać czy bengalskiego czy syberyjskiego. Ale przypomniały mi się poszukiwania św. Graala wg M. Pythona i dociekania na temat jaskółek. https://www.youtube.com/watch?v=hjiIJdZL10s

Ps. Trenejro wyjeżdża na 2 z serii 5 pełnych IM w tym roku. Treningi przez chwilę będzie prowadził ktoś inny. Trenejro: https://www.youtube.com/watch?v=jl-bkCAsWFg

Jakie masz butki? ;) Dokładnie te z filmiku poniżej. Biega mi się w nich doskonale - na razie nie biegłem w nich więcej niż dyszkę. Są super miękkie, mega wygodne, bardzo elastyczne i leciutkie - w ogóle nie czuć ich na stopie. https://www.youtube.com/watch?v=Fbf1rSCdKQo

Dzięki, MaGor:) Dzisiaj płynąłem... pod prąd. Ewidentnie. Trochę uratowałeś mi humor :) I trzymaj ten kierunek ;-) https://www.youtube.com/watch?v=zco39I-_wL0

[...] give up!" Trasa nielicha - około 170 km, wyobrażacie sobie? Bez prawa do dotknięcia choćby łodzi asekuracyjnej. Aby chronić się przed meduzami, płynęła w specjalnej masce. Poniżej trochę info dla Was https://www.youtube.com/watch?v=Zx8uYIfUvh4 /SFD/2016/9/16/69b7c58504ab4cc285ede4b2c0ccfe86.jpg /SFD/2016/9/16/b6dabc501f564aa7b4a67ef9f9540b55.jpg