youtube

obczajał ktoś jakie fajne trailery robi NickTheFace2 http://www.youtube.com/user/NickTheFace2 moim zdanie lepsze od tych jakie robi ufc,jeżeli by go zatrudniło i dału mu środki,myśle że robił by przekozackie trailery

ok to zamawiam go jest swietny. tam pisze cos takiego przy nim: Zacznij trening już dziś oraz wyślij do nas filmik na którym robisz 3 serie po 10 podciągnięć (maksymalne przerwy między seriami 3 minuty) na naszym drążku Kelton HOME HD12 a wyślemy Ci naszą firmową koszulkę Kelton i zdjęcie z autografem Sławka Orła gratis. Filmik z Twoim rekordem [...]

http://www.youtube.com/watch?v=W06duUvIgtk&feature=player_embedded PIH PEJA PEZET ! konkret

prosze jakby ktos nie umiał zasnać http://www.youtube.com/watch?v=hMXaE9NtQgg

TOP 10 z 08.12.2010r http://www.youtube.com/watch?v=lRqSj-zPIOU&feature=player_embedded

Haha a Ty zawojujesz świat kobiecego MMA! Bez gadania! Cyborg na Ciebie czeka. Ktoś w końcu musi ją pokonać Masz na zajawke haha http://www.youtube.com/watch?v=Bxo1B3Js11o

http://www.youtube.com/watch?v=u72FmWt7hHQ&feature=player_embedded Iiii po raz kolejny temat leci gdzieś daleko.. Maddalone robi dobrą minę do złej gry, sam pewnie bardzo dobrze zdaje sobie sprawę co go czeka... i będzie liczył jedynie na jakiś lucku punch. Jeżeli jakimś cudem a w to absolutnie nie wierzę Adamek przeboksuje pełen dystans z [...]

[...] No Dan był cięższy, ale łokieć podobno wykluczyłby go z walki i tak. A tu drugi przykład, pan od bjj dostaje łokciem i nic. A w tym pojedynku nie było zasad. http://www.youtube.com/watch?v=VN6PvPCrStI Łokieć może być morderczy, ale najlepszym rozwiązaniem jest sprawl, ściągnięcie w tej pozycji przeciwnika do gleby i kolanka na łeb. Wanderlei [...]

Przyjdzie koksu ten z youtube ;D

http://www.youtube.com/watch?v=WU4lZxalnQc

Unoszenia hantli bokiem konkretny ciężar (16kg na hantlę), a ta ostatnia seria niezła masakra :) Masz to ćwiczenie na jakimś filmiku? (pytam o czytam z pracy a mam tu blokadę na linki z youtube). Pozdr

[...] klocki ale udało się jakość nie jest najlepsza ale to już wina telefonu a raczej ustawień, których nie przestawiłem na najwyższe, następnym razem będzie lepiej. http://www.youtube.com/watch?v=XdgbLxPr_J4 1.Wyciskanie sztangi sprzed głowy siedząc: 1 seria wprowadzająca: 60kg x 10 powt. 2 seria wprowadzająca: 80kg x 6 powt. 1 seria właściwa:100kg [...]

Musisz się na coś milszego przerzucić Proszę: http://www.youtube.com/watch?v=FdbTBO4mYwI&feature=related

TOP 5 z 09.12.2010r http://www.youtube.com/watch?v=Rqlye794xB8&feature=player_embedded

http://www.youtube.com/watch?v=sH8_kNr3B9s

http://www.youtube.com/watch?v=cDtgpM6f7KE&feature=related

[...] francuz od czoła 3/8-12 uginanie z hantlem o kolano 3/8-12 + francuz jednorącz 3/10-12 + INTERWAŁY Wymiary Klatka:113(-6cm) Pas:104(-13cm) Biceps Lewy:36(41) Biceps Prawy:37(41) łydka lewa:42 Prawa :41 Udo:59(-4cm) Prawe:61(-3cm) Waga:104kg(-16kg) Zdjęcia Przed redukcją Po redukcji FILM PODSUMOWUJĄCY http://www.youtube.com/watch?v=uWX6ZcXK6Bk

http://www.youtube.com/watch?v=pUgC2HJkIjs&feature=player_embedded Dobra nuta ze światka NBA

[...] troche odpoczac organizmowi od MC dlatego nie zrobilem dociągań, trening wyszedl przez to bardziej lajtowy ale pompa byla dobra :). Mialem na koniec jeszcze troche czasu i checi wiec zrobilem sobie lydki, czesto jak mi sie przypomni to robie lydki 2 razy w tygodniu. Ponize trzecia seria wiosłowania: http://www.youtube.com/watch?v=2JdYAhG2HXk

[...] dodatkowy argument na niekorzyść zasad. Właśnie, mało było takich osób, więc nic nie jest pewne na 100% Tak się nie rozpędzaj z tymi combatowcami Masz tu przykład z naszego podwórka - typ niby wygrał, ale ta jego garda... http://www.youtube.com/watch?v=v47V9kXXiCI&feature=player_embedded Zmieniony przez - tlusty_kot w dniu 2010-12-10 22:49:12