youtube

!lol tylko, że tekst jest podłożony o Pudzianie, a Dimitrij mówi zupełnie o czymś innym Dimitrij i tak sam w sobie jest wyczesany A tak z innej bajki http://www.youtube.com/watch?v=Tint0wefInU Zmieniony przez - Kawkaz w dniu 2010-05-25 21:30:05

Nie. http://www.youtube.com/watch?v=EoCnD00kZXY&feature=related

http://www.youtube.com/watch?v=RU-QZUygHxY witam kopaczy

[...] sztandze bierze 70kg. ja 182 cm wzrostu ćwiczę pod arm sport od 3 miesięcy ostro:P i położyłem go bez żadnych problemów( nie powiem trochę techniki i oglądania filmików na youtube i na takich nie ma bata dodam że sam tyle to nie dźwigam co on i to sporo mniej) on trzymał się kanta stołu a ja z racji długich rąk miałem jedną rękę na [...]

[...] ze złotem... bic44 A jednak wszystko jest możliwe... __ts__ Cze. Dzięki A co do głębokości też mam taką nadzieje, już nawet nad tym pracuje... + mały bonus jak się robi wózek w sumo http://www.youtube.com/watch?v=XMi2XKKJAKQ (przez "wózek" odjeli mi 5kg (ale podejście zaliczone) Zmieniony przez - D0MINAT0R w dniu 2010-05-25 22:00:44

sie nie ciesz tak bo niedlugo dostaniesz w ciąkah http://www.youtube.com/watch?v=0VJ1aSpArJk&feature=related a że im sie nierozdupczy ta perkusja po takim graniu

I dzięki Bogu ludzie nie mają takiej siły jak szympansy, bo twarze bokserów wyglądałyby tak jak tej Pani, która została uderzona przez szympansa http://www.youtube.com/watch?v=T2RMBAMUxpE

[...] 5x 60 5x 60 5x 60 5x 60 5x 60 A2)WIOSŁO SZTANGĄ - PODCHWYT /rampa, przerwy 60 sec ROZGRZEWKA: 6x20 6x40 6x60 SERIA ZASADNICZA: 5x 80 5x 80 5x 80 5x 80 5x 80 http://www.youtube.com/watch?v=TPxXGduZ2uc B1) DIPSY 5x CC 5x CC 5x CC 3x CC CC - ciężar ciała B2) PRZYCIĄGANIE - WYCIĄG POZIOMY (MASZYNA) /przerwy 60 sec 8x 55 8x 55 8x 55 8x [...]

Cyran żona Shoguna to niezła dupeczka http://www.youtube.com/watch?v=x8PMjYu4AU0

Wiatraka nie znasz http://www.youtube.com/watch?v=b4ATn7g-ESg Na brzuch najlepsze flaga albo ab rollouts na kółeczku

Ćekerałt chłopy http://www.youtube.com/watch?v=K1e6_8ASJd8&playnext_from=TL&videos=ZghWBhDRxF8

[...] sadło powoli spada ale jeszcze daleka droga do perfekcji, niżej zamieszczam filmy z siłowni, doradźcie czy poprawnie wykonuje ćwiczenia: Wyciskanie hantli płaska http://www.youtube.com/watch?v=ageMDXif2vU http://www.youtube.com/watch?v=KpqNGa1GZq0 Tutaj trochę jajcarsko wyszło, zazwyczaj zachowuje się całkiem normalnie Przysiady ze sztangą [...]

[...] te ćwiczenia były wykonywane na jednej długości maty - 3 długości maty po 4 powtórzenia na długość – dociągnięcia partnera do klatki piersiowej http://www.youtube.com/watch?v=pwtOkWicY4U - 3 długości maty po 3 powtórzenia na długość – pełne wejście do rzutu, na końcu rzut [...]

Stare ale jare :) Coś innego :) http://www.youtube.com/watch?v=uqafYTKBpss&feature=fvst Zmieniony przez - Puchatek83 w dniu 2010-05-25 23:19:51 Zmieniony przez - Puchatek83 w dniu 2010-05-25 23:20:24

O tu jest sporo technik i styli ninja!! http://www.youtube.com/watch?v=t5gEYwyC3qA&feature=related

[...] mimo śmiesznego ciężaru dosłownie masakruje mi bicki po tym zestawie. Brzuch wykonany. Podszedł do mnie instruktor i powiedział że bez sensu nakładam tyle ciężaru na szrugsy skoro nie wykonuję pełnego ruchu. ZWRACAM SIĘ WIĘC Z ZAPYTANIEM CZY KALECZĘ TECHNIKĘ W TYM ĆWICZENIU. PONIŻEJ STOSOWNE NAGRANIE http://www.youtube.com/watch?v=zIrqKDcQ3rE

[...] sportem (wiadomo sfd :) i co znalazłem??? ..nic. Chciałbym troszkę nadmienić co to jest i przybliżyć ten rodzaj aktywności fizycznej. Pierwszy raz spotkałem się z Zumbą na youtube.com, gdzie przez pomyłkę wszedłem na jakiś filmik. Już miałem z niego wyjść ale zaczęła grać muzyka i powiem szczerze zaciekawiła mnie więc pomyślałem co tam zobacze [...]

POLECAM http://www.youtube.com/watch?v=0qTN52h0yWY Zmieniony przez - mihau6 w dniu 2010-05-25 23:37:20

http://www.youtube.com/watch?v=2Ydd0jQI-fc&feature=player_embedded#!

[...] lata. Pod znakiem zapytania stoi bowiem przyszłość lidera drużyny LeBrona Jamesa, który będzie mógł odejść za darmo do innej drużyny. Niewykluczone, że prezesi zespołu pozwolą mu wskazać potencjalnego następcę Browna, by utrzymać MVP rozgrywek w Ohio. TOP 5 z 24.05.2010r http://www.youtube.com/watch?v=iBEWrd0ud0w&feature=player_embedded