youtube

https://www.youtube.com/watch?v=tWzlw9zfqGs

https://www.youtube.com/watch?v=zTVLG36gevU

https://www.youtube.com/watch?v=XWulWL-ilRY

Legendarny trening barków https://www.youtube.com/watch?v=Mjivaf10RZI

https://www.youtube.com/watch?v=uHrhzoG16eo /SFD/Images/2016/4/6/693d3e10b838473aa55de5abf829a4eb.jpg

https://www.youtube.com/watch?v=HLCwZSy81Z0 /SFD/Images/2016/4/25/3d33ce70706a4fd79870cda23ec8e537.jpg /SFD/Images/2016/4/25/a44a17c047b04cdb942c139fdc35ea76.jpg /SFD/Images/2016/4/25/c98d1ad168fb4e9fa00a22c3736e2c61.jpg

https://www.youtube.com/watch?v=Qan2EE0Rmuc /SFD/Images/2016/6/22/3665dea4b4b449a38273553bb4925bd2.jpg z Mirosławem Daszkiewiczem /SFD/Images/2016/6/22/dc36045a4994416ca3b246daf8a528d1.jpg /SFD/Images/2016/6/22/3ce186600e494b1aa03b8e6c54e75f2b.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2016-06-22 22:58:50

wywiad z Mirosławem Daszkiewiczem: galeria Daszkiewicza w dziale 'z archiwum kulturystyki' => TUTAJ https://www.youtube.com/watch?v=Ou4wTyojgKQ

Marek jednak wyjdzie na San Marino Pro 2016 (3 grudnia) https://www.youtube.com/watch?v=uPm53BFQ78o /SFD/2016/9/10/e3e555f63c0f4b8cb0fce523fcef4677.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2016-09-11 22:19:18

https://www.youtube.com/watch?v=fIdUyb8tVnI

Filmik z goscinnego pozowania na Sheru Classic 2016 https://www.youtube.com/watch?v=HDwKUgTqZwY Zmieniony przez - Possible w dniu 2016-10-20 20:22:37

Nie wiem czy był ten filmik juz wrzucany, ale Olej wyszedł tutaj potężnie https://www.youtube.com/watch?v=HDwKUgTqZwY Zmieniony przez - alexwow w dniu 2016-11-25 14:13:03

https://www.youtube.com/watch?v=imRwPra0804

https://www.youtube.com/watch?v=F9K7iyD7SfA&t=2s

trzeci odcinek z przygotowań do New York Pro 2017, trening klatki https://www.youtube.com/watch?v=wlCyMnyTVnw

Omówienie wykonania boju na MPN w WW : https://www.youtube.com/watch?v=X-TX2rRSug4&feature=youtu.be

[...] http://www.sfd.pl/VII_MISTRZOSTWA_POLSKI_NAUCZYCIELI_W_WYCISKANIU_WIELOKROTNYM_SZTANGI_LE%C5%BB%C4%84C-t1142472.html#post-17994921 miłego wspominania , oj działo się ...%-) , no i trzeba będzie nagrać kolejny odcinek historii MPN w pigułce |-) https://www.youtube.com/watch?v=13NkSVpRjGE Zmieniony przez - iti706 w dniu 2018-04-13 23:22:35

https://i.imgur.com/AzTa5o7.png 10.03.2019 - DNT - cardio na czczo + rolowanie nóg + rest Waga z rana 76,2 - w pasie 77,2. Szkoda, że to pierwsze będzie spadać, a drugie już nieco gorzej %-) Pobudka około 6:30, cardio 60 minut na pulsie ~120+ (dziś miałem duże wahania, więc ciężko było utrzymać stały, aczkolwiek zawsze powyżej 120), teraz rest i [...]

14 minuta - Olej mówi o przejściu na PRO ;-) http://www.youtube.com/watch?v=5PHYemzUS9A