cm3 jeśli przeczytasz na opakowaniu to bd wiedział :) mass xxl uzupełniasz braki w diecie/zastępujesz nim któryś z posiłków ponieważ nie możesz zjeść posiłku to wtedy pijesz gainera
Witam wszystkim! Na wstępie chciałbym zaznaczyć, że od kilku lat śledzę forum SFD z większym i mniejszym zainteresowaniem i często korzystam z opcji "szukaj" i często też znajduję potrzebne dla mnie informacje dzięki tejże opcji. Trenuję sztuki walki (Muay Thai) od września 2012 roku, z większą przerwą w styczniu (finanse, finanse xd). Ogólnie [...]
Po pierwsze dieta zdecydowanie do po prawy bo tak na prawde tylko obiad masz ok:-) Po treningu jesz czasami kanapki to bardzo żle. Z supli weż bcaa powder z hi-tec gainera może być mass xxl bądz mass activator z sfd Możesz wziąć również Beta-alanine np z sfd Do tego witaminy i minerały I coś na ochrone stawów tak profilaktycznie
Braki masowe..Nie każdy dąży do tego by nosic rozmiar XXL. Moim celem zawsze była sprawnosć, estetyczna sylwetka. A niestety mam tendencje do łapaniu fatu, bardzo szybko mnie zalewa. Od wrzesnia robiłem mase, od połowy marca jade na lekkiej redukcji. Zacztnałem od 87 kg i 18 %bf. Chce zejsc do 12-13% i dalej zacząć lekka masa .
Witam. Trenuje boks i kb 3-5 razy w tyg.Waga 84kg Jestem po 2 miesięcznym cyklu kreatynowym mono+alanina, ale szukam czegoś na 2miesiace przed następnym cyklem. Zdecydowałem się już na :BCAA powder WPC,Mass XXL,Vita-min,omega 3 thermo stim WPC i Mass XXL do uzupełnienia diety BCAA przed w trakcie i po treningu Vit,omega -3 jako dodatek [...]
[...] białka i witamin . Czy to dobre połączenie ? Czy to dobre produkty jak dla mnie ? a Więc tak ćwiczę na siłowni 5 miesięcy i za 2 tygodnie chcę kupić : -Olimp VITA-MIN PLUS 30 kaps. -Gainer mass xxl -Olimp Whey protein Complex 100 % Czy to dobre połączenie , ma to sens ? Dieta : Jest , lecz czasami problemy ze śniadaniem z rana ,
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] choroby) : brak Stan zdrowia: W pełni sprawny Preferowane formy aktywności fizycznej: Piłka nożna , rower , siłka Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :mass xxl ( nie pomogł nabrać masy ,ale to ze względu na złe stosowanie , brak diety) Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: - Wrażliwość na stymulanty: brak danych Możliwosci [...]
Sprzedam, dwa opakowania PES Alpha-T2, 200 PLN za obie sztuki. Data ważności 03/2015. Jestem pewnym sprzedawcą, preferuję odbiór osobisty w Wawie, ostatnio zawarłem przez targowisko dwie transakcje, jedna aminokwasy za 600 PLN druga to ponad 100pkt. OLIMP. Na dniach będę miał do sprzedania FITMAX CISSUS ok. 10 opakowań oraz kazeinę micelarną XXL, [...]
witam ma do sprzedania: Trec mass XXL 4800 czekalada po 140 zł 5 opakowań i jedno opakowanie creamy strawberry Ripped freak 200g za 79,99 zł MHP up your mass 2,3 kg za 100 zł olimp iso plus l-carnityne 700 g-19,99 zł 6 opakowań LG science Anardaulic pump (zdarta etykieta/widać tylko skład)pudełko nie otwierane.450 g -30 zł Olimp anabolic amino [...]
Witam jaki polecicie mi dobry,sprawdzony gainer na uzupełnienie diety aby dobrze podbił kcal.Zastanawiam się nad mutant mass lub mass xxl.A wy co mi polecicie sprawdzonego i skutecznego??????.Daje sogi za pomoc.Pzdr