SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

xxl

  • Co radzicie

    Post
    Trening dla początkujących

    Mam 15lat chodze na siłownie 6mc już brałem białka 100 procentowe kreatyny zma, ostatnio Nitrobolon 2 i Mass XXL i do tego Bcaa Jestes ******lniety? I ten trening z dupy. Czytaj trening i odzywianie. To na tyle.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1630 Data: 2007-08-18 01:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co kupic na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    mass xxl treca za 2kg wydasz 60zl jakies Ja pociskalem kiedys profi whey masa olimpu ale to juz troche drozszy produkt

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2545 Data: 2007-08-18 00:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co kupic na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja tez polecam Mass XXL,dobry tani produkt. A jak masz kase to kup sobie kreatynke i bedzie git.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2545 Data: 2007-08-17 23:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co kupic na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    Gainer 2 z Vitalmaxa lub Mass XXL lub z tanszych Gainer 1 z vitalmaxa pozdrawiam

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2545 Data: 2007-08-17 23:31:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co radzicie

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, Mam 15lat chodze na siłownie 6mc już brałem białka 100 procentowe kreatyny zma, ostatnio Nitrobolon 2 i Mass XXL i do tego Bcaa jak i zma przybylem tylko 6KG po zakonczeniu sesji, ide na wage po tygodniu z 76kg zrobiło sie 73:/ co radzicie na zachowanie masy i jakie odrzywki itd. Z Poważaniem The_ToS

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1630 Data: 2007-08-17 20:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD...z metka mozesz poczekac,nie polecam. ale sproboj kreatynke z jakims gainerem albo bialkiem. ja taki cykl czesto stosuje i jestem naprawde zadowolony. z gainerów proponuje mass XXL, jest oosc tani i dobry w stosunku do ceny

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-17 11:19:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiem ze mas xxl ... tylko ze o kreatynke mi chodzi :D jaka ????????

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4108 Data: 2007-08-16 23:02:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • on juz pisał o mass xxl ... ja mysle nad SMP i tym z olimpu...

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4108 Data: 2007-08-16 22:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kup sobie mass xxl z treca. pij 3x dziennie po 100g trzymaj miche i na efekty nie bedziesz dlugo czekal

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4108 Data: 2007-08-16 22:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po pierwsz to nie słuchaj kolegi bo same bzdury gada, wnioskując po twojej wadze masz niezbyt dopracowaną dietkę (zajrzyj do działu odżywianie), a co do odżywek to na początek możesz sobie pozwolić na białeczka i gainery, SP80/Mass XXL aby uzupelnić braki w diecie, a za kreatyne weź się za jakieś 6 miechów, a najlepiei rok.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 778 Data: 2007-08-16 20:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 150 zl na cykl i mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kup TCM i połącz razem z mono, np. z vitala, dodaj białko lub gainera wg. braków w diecie: Prolongatum/Mass XXl, dołącz ZMA i powinno być oki.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2336 Data: 2007-08-16 15:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • B12 + NBII + MASSXXL + Glutamina

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witamina B12 TREC NitroBolon II Powder 700g TREC Mass XXL 4800g (96 porcji) TREC L-glutamine T6 Powder 400g Co myslicie o tym zestawie? Cos zle polaczone? Propozycje mile widziane. Cel masa.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2007-08-16 15:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki gainer do 130 zl

    Post
    Odżywki i suplementy

    kupie mass xxl treca do tego cell pumpa witaminki i dietke...bedzie gites

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2007-08-16 02:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duzy problem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A moze za duzo cwiczysz? Optymalnie jest 3-4 razy w tygodniu. Poza tym nie liczy sie tylko co jez ale takze ile tego jesz. Jak ktos Ci wczesniej doradzil musisz obliczyc swoje zapotrzebowanie kaloryczne (masz odpowiednie kalkulatory na forum) i jesc tyle aby dostarczac wiecej kalorii niz jest w zapotrzebowaniu. Gainer moze w tym pomoc. Unikaj [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3038 Data: 2007-08-15 21:20:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki gainer do 130 zl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mass XXL z Treca 4,8 kg. za około 120 zł, według mnie cena/jakość jeden z lepszych zwłaszcza czekoladowy, pachnie i smakuje jak kakao.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2007-08-15 18:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy tylko suplement wystarczy aby nabrać masy ?

    Post
    Trening dla początkujących

    jak nie cwiczysz to nie bierz zadnych odzywek, bo to bedzie sie mijac z celem, chyba ze chcesz miec opone na brzuchu to oki, kupuj i jedz ile wlezie. co do mass xxl to jak dla mnie b.dobry gainer razem z vitalmaxem g.num.2

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1597 Data: 2007-08-15 15:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy tylko suplement wystarczy aby nabrać masy ?

    Post
    Trening dla początkujących

    odnosnie mass xxl jest wiele zdan jedni mowia ze jest dobry drudzy ze ujowy i zwykly garnier oczywiscie masa bez diety ci nie przybedzie ale piszesz ze mas juz diete...wiec mozliwe ze bedzie dobrze... ja po braniu kreatyny z olimpu (proszek) w miesac przy ubogiej diecie przybralem na msie 5kg... zeby byly fajne efekty tej odzywki musialbys cwiczyc

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1597 Data: 2007-08-15 15:13:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla odmiany: Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 3kaps. Śniadanie 7.00 Jedno jajko 60g/ok 2 białka jaja kurzego 60g/dałbym całe jajka Płatki owsiane 100g/ok Rodzynki suszone 20g/zbędne B 23 T 10 W 76 kcal 494 Mass xxl 45g/zbędny II Śniadanie 10.35 Chleb żytni pełnoziarnisty 100g/ok Tuńczyk w wodzie 100g/ok Ogórek 10g/wecej warzyw Dodaj tłuszcze B28 T3 W48 kcal 334 Mass xxl [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1335 Data: 2007-08-15 13:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla odmiany: Dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 6.30 Jabłczan 3kaps. Śniadanie 7.00 Jedno jajko 60g 2 białka jaja kurzego 60g Płatki owsiane 100g Rodzynki suszone 20g B 23 T 10 W 76 kcal 494 Mass xxl 45g II Śniadanie 10.35 Chleb żytni pełnoziarnisty 100g Tuńczyk w wodzie 100g Ogórek 10g B28 T3 W48 kcal 334 Mass xxl 45g Lunch 12.30 Chleb żytni [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1335 Data: 2007-08-15 12:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono na 2 cykl ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    mass xxl może.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2007-08-15 12:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)