xxl

Witam ćwiczylem na silowni od 6 miesiecy na sucho nastepnie od miesiaca biore Kreatyne,Dextroze,Lglutamine,Cm3,Magnum nastepnie Mass xxl cwicze od miesiaca regularnie 5 razy w tyg(3 serie klata,3 serie rozpietki,3 serie biceps,ewentualnie triceps),dieta :rano platki owsiane zzmieszane z przennymi jakas bulka slodka lub gainer,obiad normnalny, no i [...]

zrób jeszcze tydzień obwodówki i śmiało możesz wystartować z normalnym treningiem Co do planu to przejrzyj atlas ćwiczeń, wybierz ćwiczenia które możesz wykonywać na swoim sprzęcie, ułóż trening a na pewno ktoś go poprawi. mass xxl będzie zbędny jeśli ułożysz porządną dietę Zmieniony przez - jac88 w dniu 2007-08-22 19:15:24

[...] zaczynaja sie w miare konkretne pytania... #czy moge juz zaczac jakis konkretny trening?bardzo juz mi brakuje tego wysilku no i ogolnie chce dzialac... #mam 2 kg mass xxl'a-zaczac go spozywac czy narazie sama dieta starczy? #do dyspozycji mam lawke,hantle 2x10 kg,laweczke 4x10,1x50 kg i drazek -jesli macie pod reka jakis plan treningowy z [...]

a tak z czystej ciekawości jak należałoby łączyć te wszystkie suple podczas dnia: tzn jak w dni treningowe i jak w nietreningowe chodzi mi o Massa XXL, Kreatyne 1250mg Mega Caps, Dextro+Taurine i L-Glutamine? Aha i jeszcze jedna prośba Powiedzcie co jest lepsze L-Glutamina z Olimpu czy Glutarol również z Olimpu (posiadający peptyd glutaminy i [...]

zdecydowanie mas xxl

zależy ile chcesz mieć białka w porcji za 150zł to rozglądaj się raczej za Mass XXL, Monster Mass itd.W sumie wziąłbym MM. Trochę mało tego Gain Fast'a będziesz miał z tego 2,3kg.

OD razu napisze, że nie mam za duzo kasy bo tylko 150zł. Więc tak co wziąść 3kg Mass XXL i jeszcze cos do tego czy 2,3kg Gain Fast???

Jak myślicie czy powinno się brać 1 porcje odżywek w takich ilościach (mam na myśli gramy)jak są podane na stronach internetowych producentów i na opakowaniach czy samemu sobie wyznaczych ilosc gram w 1 porcji. Bo kierujac sie zaleceniami producentów to np. 1kg Mass XXL to starczy mi na jakieś 5 dni.

Mam Do sprzedania TREC MASS XXL 4800g (folia) SMAK WANILIOWY. (najlepiej spożyć przed 27.08.2007) Cena 90 zł. Odbiór w Warszawie (Gocław) GG 693 14 29 Tel 696 029 694 Pzdr

"Chce kupić kreatyne jakąś mono + gainera mass xxl na jakiś październik-listopad. Jak zalecacie ją brać kreatyne razem z gainerem? czy najpierw kreatyne a potem gainera, żeby uzupełnić potem to co się wubudowało z mięśni? ;))" dzial Odżywki, Suplementy

z tych dwoch zdecydowanie mass xxl

diety jako takiej nie mam. odzywiam sie normalnie do tego mass xxl + kreatyna

Witam! Chce kupić kreatyne jakąś mono + gainera mass xxl na jakiś październik-listopad. Jak zalecacie ją brać kreatyne razem z gainerem? czy najpierw kreatyne a potem gainera, żeby uzupełnić potem to co się wubudowało z mięśni? ;))

Witam...zastanawiam się nad kupnem gainera... weider czy mega mass xxl?? który wybrać, który lepszy? dodam ze diete posiadam:) z góry dzięki za odpowiedz.

Witam. Od 2 dni jestem posiadaczem Mass XXL'a, 4.8kg o smaku waniliowym. Wczoraj ćwiczyłem i postanowiłem spróbować owego gainerka. Moja reakcja była straszna, bo dolałem mleka jak zawsze dolewałem do OLIMPU Gain Bolic 6000 ( czekolada ) i myślałem, że będzie równie smaczny, no ale gdy napiłem się pare łyków, bo mało nie zwymiotowałem. Po prostu [...]

stary mass xxl rządzi :) sam używam :D może jeszcze efektów za bardzo nie widać bo z tym 31 nie zaszalałem, ale polecam szczerze :) Truskawka mmmm :D

powiem tak, nie kupuj tego! uwagi zostawię sobie, ale radze nie kupować (miałem to kiedyś);p weź zakup sobie lepiej jakiś mass xxl :) to jak najbardziej polecam :) życze dużych przyrostów ;))

czekaj czekaj ,,, mass xxl bede bral bo na serio tego potrzebuje ... ciezko mi przybrac na masie ... teraz bardzo chcialbym nitrobolon ... czytalem ze jest nawet ok ... nie mowiac o ssa ... nie mam szans na to narazie ... tak wiec pomyslalem o innym wspomagaczy az znalazlem wlasnie nitrobolon ...

no to w mass xxl mam bialko ... 20g :D 2,3 razy dziennie wystarczy aby uzupelnic dietke ... nic sie nie stanie jesli bede bral odzywke prawda ?? ..... a co sie dzieje jesli bralbym nitrobolon ?? .....

ale z odzywki mass xxl nie mam ryzygnowac ?? ciezko w hiszpanii wladowac w siebie ze 100g bialka samym jedzeniem ... slabe zarcie tu ... czekam na odp