kowal89: a masz podstawy żeby jeść gainery? Jeśli tak, to Mass XXL jest dobry. Smaczny, dobrze rozpuszczalny... Jeśli nie masz diety, z której wynika dodatkowe zapotrzebowanie kaloryczne nie dające się pokryć normalnym jedzeniem, to lepiej wydaj te pieniądze na kino. Więcej opinii dot. konkretnego produktu tutaj: [...]
Więcej niż 3 razy dziennie ? Co to za filozofia Jedz 5-6 posiłkó i dobrze zbilansowanych, lecz widząc co piszesz, obawiam się, że nie wiesz o co chodzi. Massówka to raczej walka o kilogramy, a nie suplement. Gainer, bo pewnie o Mass XXL CI chodzi, mało CI da, jeśli nie będziesz miał ułożonej diety. Ona stanowi 80% sukcesu
Ja bym zamiast AAKG dał bym cm3 360 kap.Na wytrzymałość i pompę masz nitro więc AAKG nie potrzebne.Ja brałem cm3 z Mass XXL siła poszła o 7,5kg i po cyklu utrzymałem osiągnięcie bez problemu.
Jeżeli nie ćwiczysz i nie masz diety to nie bierz mass XXl. Każdy mówi, że nie ma czasu, a wystarczy spojrzeć na makela, który po treningowy je o 00:00
No właśnie myślałem o pon,środa, piąt... czyli po 8 tygodniach trzeba ustalić jakiś nowy plan tak?? a oprócz diety do spożywania mam dobierać jakieś suplementy typu: carbo, mass xxl, kreatynka czy coś?? :)
[...] obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 20 Waga: 90 Wzrost: 177 Cel cyklu: redukcja stosowane już wcześniej suplementy : Nitroprogen, cm3, mass xxl, BCAA, spalacze... troche tego było Uprawiane inne sporty: tylko siłownia/ aeroby stosowane wcześniej spalacze : TSE, Clenburexin, TFB suplement stosowane przez [...]
[...] nie blokuje tak strasznie jak zwykłem mono. Co do przyjmowania z tym jeszcze innych supli to jak najbardziej mozna,i to bardzo wiele,poczawszy od podstaw zalezie od okresu przygotowań tj.bccaa,glutaminy,oraz mass xxl lub białko,co do okresu przerwy to najlepiej AAKG ,system pompujacy który pozwala utrzymac efekt kreatyny po cyklu.
Witam Kolega teraz za dużo nie siedzi na internecie i kazał mi się zapytać o kilka rzeczy. Jego Waga: mniej niż 60kg, wcześniej jak dobrze pamiętam brał Mass XXL & kreatynę. Cel: Oczywiście chodzi mu o powiększenie masy. Myśli nad Magnum 8000 i WPC-80 - OSTROWIA + jeszcze coś ale nie wie co (pewnie kreatyna). Co mu polecacie? Pozdrawiam
Myśle że Mass XXL + Wpc 80 Ostrowia, Na początek Będą Najlepsze. Po większym stażu może być jakaś kreatynka. I tak tylko dieta jest najważniejsza, bez tego ani rusz. Zmieniony przez - juve101 w dniu 2009-03-19 21:03:40
150g Mass XXL treca 40 minut po treningu...ta niemoc zlapala mnie jakies 40 minut po wypiciu gainera. Czulem sie troche glodny po tym ale bez przesady... nic to pojde do lekarza to sie dowiem,tutaj na sfd tak chcialem tylko zaciagnac opini.
Witam, mam dziś do sprzedania nową bluzę Everlast,kolor granatowy, z kapturem. Bluza nie posiada papierowych metek ale zapewniam, że jest nowa, raz przymierzona. Pod kapturem, były jakieś dziurki (kupiłem bluzę na wyprzedaży), zaniosłem ją do krawcowej, i praktycznie ich nie widać (są zaraz pod szwem gdzie kaptur łączy się z resztą bluzy). ROzmiar [...]
Witam wszystkich forumowiczów, wiadomo idzie Pani Wiosna więc planuję cykl na masę. Cykl miałby trwać 6 tygodni. Trenuję FBW 3 razy w tygodniu. Co do innej aktywności Wf w szkole , no i czasem zdaży się rozegrać jakiś mecz w kosza w czasie wolnym. Diete jest! Czasem jednak wypadają dni, gdzie najnormalniej w świecie nie mogę zjeść jak należy. ZA [...]
A co do zółtka to mam takie zawsze głupie uczucie jak by mi sie na udach u dupie odkladało, serialnie mam uczucie jak bym po nim tyl tak samo jak kiedys po mass xxl nie moglem go jesc bo byla tragedia
[...] - wczesniej cwiczylem okolo 0.5 roku Stosowane już wcześniej suplementy - 4 miesiace temu creatyna ( jakos tam 200 men's fresh... w proszku 500g) + dextrose + mass xxl 1 kg. ale wszystkiego nie zjadlem. za gowniarza jeszcze 30 tab metki zoltej bralem *Uprawiane inne sporty - raz w tyg basen i pompki w domu rekreacyjnie ;] *Stosowane [...]
Witam. Tak jak w temacie za 2 tygodnie zaczynam swój drugi cykl kreatynowy, pewnie usłyszę odpowiedzi, że to za wcześnie na kreatyne itp... no, ale tak to już jest.. Cały rok 2008 robiłem trening domatora, od stycznia tego roku dopiero ćwicze na sprzęcie no i zrobiłem swój cykl kreatynowy, który trwał 8 tyg. Składał się on z: Olimp Creatine Mega [...]
Ja miałem historie taka krotka: Pytam się w jakiej cenie są te 30 tabletek olimpu kreatyny a ona mówi ze to są tabletki xd albo pytam w jakiej cenie jest mass xxl a ona pokazuje mi pierwsza lepsza odżywkę gdzie pisze Mass na początku xd