SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

xxl

  • Porada i Pomoc w ulozeniu planu trenigowego

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam wszystkich czytających to . Wiec zacznijmy od tego ze mam 15lat (prawie 16) warze 58 a wzrost mój wynosi 166. Mój staż treningowy wynosi 6miesiecy. Ćwiczyłem cały czas od poniedziałku do piątku, w każdy dzień oddzielną partie mięśni wyglądało to tak: poniedziałek-barki wtorek-klata środa-ręce czwartek-plecy piątek-nogi zawsze robiłem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2009-03-16 15:24:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatek (masowka)

    Post
    Odżywki i suplementy

    możesz aczkolwiek Dieta to podstawa do niej podstaw białko, gainer = żarcie w proszku Białko WPC ostrowi ok, gainer bierz Mutant mass'a, mass XXL Trec'a. Bez diety masy nie będzie pamiętaj.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 710 Data: 2009-03-16 15:27:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trec mass xxl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    nie wiem jak sie go spozywa ;/ slyszalem tylko ze pomiedzy posilkami, czyli jezeli jem co 2-3 godz to moge go pic jakąs godzine po posilku(i jednoczesnie godz pzed posilkiem)? jak spozywac go w porach treningowych? i jak łaćzyć po treningu z kreatyna?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1775 Data: 2009-03-16 16:22:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka czy Atlas???

    Post
    Usuniete tematy

    No ok....rozmiar koszulki XXL.....tylko proszę wszystko 3x dokładnie sprawdzić przed wysyłką żeby znowu nie wyszła taka sytuacja ze będą jakieś "BRAKI". eNd_ -Dzięki za SOGaMój pierwszy

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7156 Data: 2009-03-16 22:22:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to normalne?

    Post
    Trening dla początkujących

    Wody wypiłem ok. 2 litry mineralnej + 0,2 mass xxl . A waga dobra jest

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2009-03-17 10:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja biore mass xxl z treca bo sprawdzony w smaku jest do tego jeszcze cm3 dorzuce i moze nitro co o tym sadzisz? http://www.aminy.pl/index.php?Content=details&id=894 Zmieniony przez - Wysu w dniu 2009-03-17 13:33:36

    Odpowiedzi: 857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-17 13:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jest lepsze proszę o radę

    Post
    Odżywki i suplementy

    gain bolic. Dieta lepsza, aczkolwiek jak nie potrafisz trzymać michy, gain bolic, mass XXL. te 2 pierwsze NIE

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 753 Data: 2009-03-17 17:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dee-Jay - za pozno zamowilem juz 5kg mass xxl waniliowo karmelowego za 89zl i 2 opakowania nitrobolonu 350g po 40zl za jedno, to w sumie wychodzi 40zl taniej niz w sklepie. myslalem nad nitro fire, ale wlasnie nie wiedzialem nic o tym, zreszta nie bralem zadnego stacka nigdy i zdecydowalem sie na nitrobolon bo sprawdzony przez wiele osob [...]

    Odpowiedzi: 857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-17 17:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam wszystkich. mam pytanie: czy dobre byloby polaczenie mass xxl + nitroprogen + aminomax 6800 + aakg mega hardcore z treca zeby nabrac masy? wiem napiszecie -> google i wszystko sie wyjasni.. lecz nie znalazlem tego polaczenia jeszcze.. chcialbym brac je jako uzupelnienie mojej diety: aakg po przebudzeniu 1 porcje i 1 przed treningiem mass [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1462 Data: 2009-03-17 18:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znalazłem teraz mass xxl 3 kilo za 25 zeta

    Odpowiedzi: 508 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-17 18:21:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brac na 3 cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    ostatni szlif przed zakupem OLIMP SUPER WHEY GAINER 4000 czy to TREC MASS XXL bo mutant to torche za drogo jak na moja obecna kieszen

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1757 Data: 2009-03-17 18:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brac na 3 cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Obojętnie, choć bardziej skłaniam się ku xxl.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1757 Data: 2009-03-17 18:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do puma666 , poprawa HSS , uprzejmię prosze o pomoc

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sprawdzam -Klata: -Przysiad: -Martwy ciąg: 13. CZY MASZ DIETĘ; : mam diete , dosc dobra 14.PRZECIWWSKAZANIA MEDYCZNE : żadne 15. CZY STOSUJESZ ODZYWKI, SUPLEMENTY : mass xxl treca Chciałbym spróbowac treningu HSS , do tej pory robie jeszcze trening siłowy , nie wiem czy należy go wklejac . Nie mam tez pomysłu na brzuch całkowicie Pon Barki + [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2965 Data: 2009-03-17 19:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na mase po redukcji.

    Post
    Odżywki i suplementy

    no chcialbym ale nie wiem co :P jakis mass xxl albo jakies bialko olimpa i xploda(czy cos takiego tylko tanszego) Zmieniony przez - Xellor w dniu 2009-03-17 20:18:43

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1400 Data: 2009-03-17 20:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak przytyć bez ćwiczeń ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja mam podobny problem. W sumie to w necie pełno jest informacji na ten temat, ale znaleźć konkretną odpowiedź to duży sukces. Otóż mam 175 i 50kg. Mój ojciec jest też bardzo chudy. I stąd moje pytanie. Czy mogę jakoś przytyć bez ćwiczeń i diet.? Wiem że to brzmi jak pójście na łatwiznę, ale to naprawdę czasochłonne i przy całym dniu w pracy po [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 11073 Data: 2009-03-17 20:22:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak tak z grubsza nie wiem ile kasy masz - z lepszych Gain Fast od Universala z tańszych mass xxl/jakiś gainer Vitalmaxa

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2009-03-17 20:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainera mass xxl i 2 puchy nitrobolonu2, dla koleszki 2 wiaderka bialka hi-teca i dla drugiego 1 puche nitrobolonu2 ale napisalem jeszcze do nich czy da rade cos dolozyc do tego zamowienia i na razie nie odp

    Odpowiedzi: 1093 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-17 20:32:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAINERY - zapraszam

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam chcialbym zapytac o mass xxl , mam zamiar to kupic ale chcialym poznac wasza opinie

    Odpowiedzi: 573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-17 20:49:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Magnesium Asparticum, to mój chleb codzienny Bez tego ani rusz,chyba że ktoś lubi skurcze. Patrzyłem na tego Megamassa XXL 1000g - rozumiem, że o niego chodzi? 20g białka/78g węglowodanów -chyba powinno być ok. Czy dawkowanie, o którym tam mowa dotyczy również mnie? Nie chodzi mi o osiągnięcie wyglądu panów z opakowania gainera, tylko o odbudowę i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2009-03-17 21:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam Activlab Glutamine TC Plus XXL Tab 240c Zmieniony przez - WESTWOOD w dniu 2009-03-17 23:19:22

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 691 Data: 2009-03-17 23:17:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)