SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

xxl

  • Wrzucajcie fotki swoich supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    teraz zastanawiam się co wziąść na 3 cykl. myślałem o nitrobolonie II do tego gain bolic i mass xxl. co sądzisz??

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-11 20:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec - Mass XXL

    Post
    Trec

    Polecam wszystkim którzy chcą dużo kg w masie ciała. Ja potrafiłem dobrać 10kg masy pijąc 2x2kg mass xxl. Niestety za dużo ciała a za mało mięśni ale dla osób które mają szybką przemianę materii to idealna odżywka carb-protein.

    Odpowiedzi: 495 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-11 21:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam pytanie , jestem po tygodniu brania nitro energizer i gainera mass xxl , nitro biore w treningowe 28 g przed treningiem i 14 po treningu , do tego 3 razy 50 g gainera i kreatyne mono 10 g raz dziennie , w nietreningowe 28 g nitro , 3 razy gainer i 10 g kredki . wczesniej mialem cykl mono kreatyny i poszlo na klate ok 5kg , nie bralem tego [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1979 Data: 2008-11-11 23:05:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po cyklu na nitro

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] pytanie , po cyklu nitro ile kg poszlo ci na klate i po jakim czasie miales juz znaczny przyplyw sily na wyciskanie ..?? bo ja biore przez tydzien , biore tez gainera mass xxl i kredke mono , masa poszla ladnie , bo juz 3-4kg poszly masy (mam tez dobra diete) , a na klate poszlo przez tydzien 2 kg , teraz cisne jakies 69-70 , waze teraz 69 kg , [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 727 Data: 2008-11-11 23:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok więc trochę to przemyślałem i zrobię tak 1 tydzień po 2tabs/dzień 2 tydzień po 3tabs/dzień 3 tydzień po 4tabs/dzień 4 tydzień po 3tabs/dzień Wychodzi na cykl 84tabs czy dobrze to rozplanowałem ? wiem nie powinienem zadawać głupich pytań ale chce podejść bardzo poważnie do tego cyklu.. Do mety mam Slimarol, hepatil, cynk, witaminy. Dodatkowo [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4129 Data: 2008-11-12 13:22:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcesz aby ktoś poprawił Twój plan ? Wklej go tutaj

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i worek niedlugo tez beda Dieta : http://www.sfd.pl/dietka_na_mase_do_oceny-t449350.html Przeciwskaznania medyczne : żadne Zażywane suplementy: mam w planach mass xxl Przez pierwszy miesiac treningow FBW: Nogi: Przysiady ze sztangietkami w rekach 3s Plecy: Wiosłowanie sztanga 3s Klatka:Wyciskanie sztangi na lawce prostej 3s [...]

    Odpowiedzi: 1394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-12 14:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam 16 lat, 180 wzrostu, 67 kg. Chciałbym zacząć ćiczyć i kolega tutaj z forum poradził mi kupić Trec gainer XXL. Chciałem się spytać czy opłaca sie go kupić, czy to dużo pomoże, np. czy jesli kupie 1000 g przy treningu to bedzie widać róznicę? A możę wogule zamiast gainera coś innego? Jeśli można to bym prosil gdzie najtaniej mozna kupic gainera [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2008-11-12 20:30:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W najblizszym i dalszym czasie albo i nigdy juz nie bede mial wyjazdow wiec treningi beda systematyczne bez przerw (ewentualnie 2tyg wyjazd w wakacje za granice odpoczac). Mozecie mi pomoc :) *Jakie suplementy proponujecie? Myslalem, napewno o Cm^3 poniewaz naprawde dobrze na mnie dziala(lo) i Mass XXL Treca? Zmieniony przez - Gawus w dniu [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3116 Data: 2008-11-12 22:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na 200kg i mysle sobie 2 ruchy i bedzie...ale zrobiłem 2 3 tez poszedł 4 poszedł i mowie 5 ***ne 6 tez by poszła ale chciałem spróbowac to 210 yebuckie i poszło na 2 ruchy wracam do walki o ćwiare w mc reszta juz bardziej lajtowo 100g gainera xxl i 20g białka nitroprogen faith.... hope.... Zmieniony przez - HadesSquad w dniu 2008-11-13 13:41:45

    Odpowiedzi: 333 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-13 13:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z wyborem odzywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    czyli myslicie ze jak kupie z treca mono + nitro + dajmy na to mass xxl z treca .. to nie bedzie najgorzej ;]?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2688 Data: 2008-11-13 19:13:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siatkowka a silownia

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Trenuje dlugo siatkowke i jakies 2lata chodze na silownie ale nie systematycznie. Czasem 2 miesiace i przerwa miesiac bo po trzeba byc na treningu siaty. Chcialbym to jakos pogodzic i systematycznie chodzic na silownie. Jak to rozlozyc? Treningi w siate mam: poniedzialek, sroda,czwartek, piatek a sobota mecz. Dwa treningi moge sobie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 777 Data: 2008-11-14 09:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] lawka, modlitewnik, gryf prost, sztangietki,obciazenia,drazek i worek niedlugo tez beda Dieta : Przeciwskaznania medyczne : żadne Zażywane suplementy: mam w planach mass xxl Przez pierwszy miesiac treningow FBW: Nogi: Przysiady ze sztangietkami w rekach 3s Plecy: Wiosłowanie sztanga 3s Klatka:Wyciskanie sztangi na lawce prostej 3s [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1692 Data: 2008-11-14 14:09:59 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Witam w tej chwili ważę 70kg, mam 188cm i 17lat, moim celem jest masa (mięśnie:D) mam dietę z nadwyżką około 300-400kcal i trenuje 3 razy w tygodniu, mam w nią wliczone też Mass XXL 1-2 razy dziennie, w zależności od potrzeb, i teraz moje pytanko, czy wg. Pana przydałoby mi się dołożyć jakieś suple aby nabierać "ładnych" i [...]

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-14 15:25:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omka+meta-cykl

    Temat
    Doping

    [...] jest jak najwieksza masa dlatego ze ostatnio ostro schudłem pozniej bd sie martwil o rzezbe itd. Bd trzymał diete bo przy takim cyklu dieta to podstawa!Mam 3kg mass xxl i 3kg mega massa na uzupełnienie podczxas cyklu. Cykl 8tyg.Mam 20omki jelfa i 300mety nie wiem czy nie za duzo mety. 2,3tyg po cyklu zaczne brac clomid.Nolvadex chyba [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2344 Data: 2008-11-14 16:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy cykl :p

    Post
    Odżywki i suplementy

    A czy mogę zakupić takiego gainera? http://www.kulturystyka.sklep.pl/product_info.php/products_id/757/products_name/trec-mass-xxl-folia-4800g-96-porcji.html czekam na odp Zmieniony przez - Denys23 w dniu 2008-11-14 17:29:04

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2627 Data: 2008-11-14 17:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a zamiast magnuma 8000 dac mass XXl?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1260 Data: 2008-11-14 18:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 PORAD JAK ZWIĘKSZYĆ MASĘ CIAŁA!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Według mnie tracenie czasu na szczegółowe diety jest nie potrzebne. Ja jem codziennie sałatkę z ryżu i warzyw, smażone jaja z makaronem(jedzenie nie dość że bardzo dobre to w dodatku pomaga), ćwicze 3 razy w tygodniu na mase zażywam odżywkę MASS XXL i w ciągu 4 tyg. przytyłem 5kg

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-14 19:28:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gain bolic vs mass xxl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    ktory z tych gainerow wybrac aby stosowac po treningu tylko i wylacznie. niestety brak czasu i dlugosc trasy silka->dom chyba mnie zmusi do zakupu gainera.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2008-11-15 11:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gain bolic vs mass xxl

    Post
    Odżywki i suplementy

    bierz mass xxl sam go pije i jestem z niego zadowolony(czekolada)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2008-11-15 11:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gain bolic vs mass xxl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Oba są spoko z tym ze mass xxl jest droższy(wiecej białka)polecam smak czekoladowy.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2008-11-15 11:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)