Ja jem 2 razy serek Danio + Snikers jako drugie sniadanie albo czasami jako posiłek przedtreningowy. Mam energie i białko ..czasami jeszcze popijam to wszystko soczkiem marchwiowym "Kubus"......hehheee To jest DOBRE MAMUSIU ! Yo! XXL
Ja to jestem chrupek w porównaniu z moim kumplem z pracy. On robi cos takiego że do miksera wrzuca: -2 Marsy -2 banany -2 łyzki musli -2 jogurty lub -2 Snikersy -płatki owsiane -mleko -miód -2 jajka (ugotowane!) Zrobiłem sobie tak pare razy -ale jakos smakowo mi to nie podeszło za bardzo..... Pozdrawiam P.S. Ale Snikersy akurat lubie XXL
Niezły ubaw jest z Wami ! u nas wąglika hodowali Talibowie a Wy tu ... ;-)) -ja sie boje tego albo tamtego i nie bede brał - cioty jakies czy co ?! XXL
Ja jestem leszcz ? ..... panie Herman - jak Ty próbowałeś trafic swoimi piąstkami w worek na treningach ja handlowałem tym "szajsem" i wiem jak chopaki wyglądali- dwóch ma teraz pół wątróbki a trzeci taki własnie "madafaka" jak Ty jest po zawale. To było po prawie 2 latch cyklu na mietku bez lub z teściem. Byłem na odwiedzinach [...]
Jade od roku na róznych kombinacjach aminokwasów od róznych producentów. Skutki generalnie sa takie: - brak spadków wagi (max 1-3kg) - brak spadków siły (bankowo) - lepsza jakośc mięśni Ale...właśnie jedno ale - jem je tylko 30 min przed treningiem 1kap/15kg + dobre carbo. No i zaraz po treningu ale te bardziej antykataboliczne. Zrezygnowałem z [...]
Przyznam sie Wam, że stosowałem kreatyne w tabletakch Fitmax-a. Brałem ją troche inaczej- bez tych wszystkich faz. Rano na pusty żołądek 4 tabletki popijam szkalnką carbo i bezpośrednio przed treningiem 4 tabletki tez popijam carbo. Po treningu odżywka 50%białka na 50%węglowodanów i przed zasnięciem to samo. Efekty są zadowalajace mimo, że to [...]
No to wkońcu jak jest z ta kreatyną ?! Krótka piłka - brać bezpośrednio po treningu i rano na pusty żołądek czy bezpośrdnio przed treningiem i normalnie rano ??? X-men ma autorytet i bagaż doświadczeń "suplementowych" ale czy racje ma on czy inni użytkownicy forum? Pozdrówka XXL
Witam. U mnie nie było probloblemu z zakupami. Kupowałem na www.bodybuilding.com 5 X 180 kapsułek TriCutsa II ze SciFita (bo tylko oni jeszcze to mieli w magazynach) jako ostatni produkowany (już niedługo a może juz w ogóle) termogenik na norefedrynie. Łącznie wszyło mnie $260 w tym $30 za przesyłkę. Płaciłem kartą American Express Millenium. Na [...]
BadBoy tez robi takie koszulki z napisami VALE TUDO, JiujiTsu itp... mam kilka takich... sa tez bluzy z takimi napisami... tez sa z***iste, kosztuja ok 200zl (jak na bluzy to dosc normalna cena) tylko ze zawsze w sklepach spotykam rozmiary XL i XXL... no coz... trzeba bedzie troche dopakowac... potem bluza.. Pozdrawiam! <.<.< [...]
Haj.Ja chce kupic nowa kurtke puchowa rozmiar xl,albo xxl,ciemny kolor długosc rekawa mierzone po szwie od pachy w kierunku dłoni 63cm,a od gury od ramienia do dłoni jakies 88cm.Chce wydac 300 lub 350 zeta.Odpisz.
Tak to dla mnie osobiście - niestety :( Zawsze byłam szczuła a tu nagle po ciąży rozmiar XXL - no przecież tak być nie może ! Jak ja będe firmę reprezentować ? :( Muszę schudnąć szybko i nietety dużo :( Pozdrawiam No i po SOGU oczywiście http://www.**********.pl http://www.odzywki.pl
Witam! co to wogole jest za gainer ten Mass XXL ?nie moge go nigdzie znalezsc:( Wiec jezlei mozecie to zapodajcie linka:) poniewqaz wlsnie chce kupic gainer na mase i sie zastanawiam jaki wybrac:) Z gory thx :)
Mowie o odzywce typu gainer firmy TREC, ktora nazywa sie MASS XXL. Zawiera ona dokladnie: 20g. bialka serwatkowego 78,3g. weglowodanow zlozonych 0g. tluszczu Witamina E 5mg. Tiamina 0,35mg. Rybolflawina 0,4mg. Witamina B6 0,5mg. Witamina B12 0,25mcg. Kwas Pantotenowy 1,5mg. Niacyna 4,5mg. Folacyna 50mcg. Biotyna75,5mcg. Witamina C 15mg. WSZYSTKIE [...]
jezeli masz jakas tam diete, w ktorej dostarczas troche bialka to kup gainera - polecam gainer mct olimpa - 3kg za ~100 zł, albo jeszcze lepiej - gainer mass XXl firmy TREC - 2x2kg za 110zł. Ćwicz regularnie i sumiennie a efekty beda hehe ~REPTILE~ Kupa jeża zawsze świeża!
aaaha no to tego mute graba robie :D i za***iscie mi sie podoba :D methoda pewnie jutro poćwicze (na zielonej szkole:D) wiesz w teorii dobry nie jestem ;) Foto powyzej to te moje m-12 dokladnie takie mam :D jak napisali na www.skateshop.hip-hop.pl takie sa dane : # kółka 56mm/88A # łożyska ABEC 3 # listwy do grindu, uchwyt do skoków ,zamek z [...]