SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

xxl

  • Witam, zakupiłem gainer Mass xxl od Treca. Również i 2 inne produkty: -Creatine Micronized 200 MESH -hmb formula caps Chciałem się zapytać czy można łączyć te 3 produkty ? np. pol h kreatyne+hmb po gainerze. Prosze o poradę jak to stosować. Ćwiczę ponad rok czasu. ps. nie pytajcie o dietę ponieważ posiadam i sprawdzoną

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 998 Data: 2013-07-22 22:27:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mam 16lat i chodze na siłownie od 3 miesiecy. mam diete by ja uzupełnic pije gainera mass xxl. chce kupic kreatyne ale nie wiem jaka zakupic i tu zwracam sie do was.napiszcie jakie sa godne polecenia ale musza byc w tabletkach. z góry dzieki.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 692 Data: 2013-07-22 23:25:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłczan Kreatyny +Nitrobolon 2 = siła?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tri Creatine Malate - 300g (Jabłczan Kreatyny, jak CM3) + Nitrobolon 2 = siła? Witam chciałbym kupić sobie Jabłczan Kreatyny i połaczyć z przedtreningówką Nitrobolon 2. Moim celem jest siła, bo masy po tych suplementach nie ma co oczekiwać. W 70% masa zależy od jedzienia (diety), a suplementy to jedynie dodatki, więc nie pytajcie mnie o dietę, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1571 Data: 2013-07-22 23:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam masz cos w rozmiarze xxxl lub xxl

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4082 Data: 2013-07-23 07:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy :(

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja tak miałem z niektórymi odżywkami, na tym się nie oszczędza bierze się dobry zaufany towar to nie będzie cię do łazienki nosić, polecam np. Mass XXL z Treca :-)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1556 Data: 2013-07-23 13:22:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass XXL na pewno po treningu w zależności od wagi między 50-70g.Reszta dawek i przyjmowanie w dni nietreningowe zależy od braków w diecie. HMB FC 3x po 2 kap (rano, w połowie dnia i przed snem) Tak samo w dni treningowe i nietreningowe Creatine Micro możesz wrzucać 2x po 5g (miarka) rano i po treningu. W dni nietreningowe rano i wieczorem.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 998 Data: 2013-07-23 13:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy :(

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    no ale tez moze byc taka opcja ze po tym mass xxl tez bede tak mial bo np moj kumpel po tym mass effect nic nie mial

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1556 Data: 2013-07-23 13:28:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak wiem że odżywianie to podstawa, ale tym się zajmuje razem z dietetykiem na potreningu.pl, więc dieta jest na pewno ok, i przykładam się do niej ryż, pierść z kurczaka i warzywa to już mój "chleb" powszedni ;), na desery twarogi, banany, jogurty naturalne itp. Tylko interesuje mnie kwestia odżywek, jedna z opcji nad którą myślę to jak pisałem [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2693 Data: 2013-07-23 14:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opowiednie odżywki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, za tydzień zamierzam kupić sobie odżywki Gainera mass xxl 4,8 kg,nirtobolon energizer 550 g,nitrobolon 2 550 g, ACTIVLAB BCAA XTRA L-GLUTAMINA 1kg -Ćwiczę już 1 rok i 6 miesięcy mam 17 lat -waga: 64 kg -170 cm wzrostu -dieta nie mam -cel: masa, siła Czy dokupić coś do tego czy cos zmienić POZDRO

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 582 Data: 2013-07-23 14:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] -100g makaronu 10 1,5 75 -65g sera białego 12,3 2,6 2 -łyżka cukru TRENING V posiłek -150g ryżu 10 1 118 -100g piersi z kurczaka 16 12 0,1 -1 banan (ok. 100g) 1 0,3 23 VI posiłek -65g sera białego 12,3 2,6 2 -150g jogurtu 4 4 23 -200g serka wiejskiego 24 10 1 -50g banana 0,5 0,1 12 + do uzupełnienia diety jakiegoś gainerka mass xxl czy białko

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 628 Data: 2013-07-23 23:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywka MASS XXL

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Kupiłem odzywkę MASS XXL i moje pytanie brzmi: ile miarek na ile mililitrów mleka rozrobić i jak to brać czy przed treningiem czy po treningu i w jakim czasie ? ćwiczę 3 razy w tygodniu wszystkie mięsnie czyli chyba trening obwodowy. z góry dziękuję za odpowiedz.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 524 Data: 2013-07-24 12:46:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do sprzedania nowa polówka Tommy Hilfiger koloru zielonego. Z metki rozmiar XXL. Szerokosc pod paszkami jakies 57cm, na dlugosc 73cm. Cena z KW 45zł http://i44.tinypic.com/2ighym0.jpg http://i42.tinypic.com/34fn0gh.jpg Zmieniony przez - Memfi w dniu 2013-07-24 14:03:46

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2833 Data: 2013-07-24 14:02:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywka MASS XXL

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Mass XXL stosujesz według brakow w diecie. 1 miarka mass xxl = cos kolo 23g produktu przykladowa porcja to 4 miarki = 300-400ml mleka . Ja dawałem 300ml

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 524 Data: 2013-07-24 14:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do mass xxl dobry gainer ? Jaki smak miałeś?. Co do ciałka to zaj**i*** ! ;)

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-25 13:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka odżywka na masę ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dokładnie, dieta to podstawa. W przypadku braków w diecie możesz sobie kupić jakiegoś Mass Mutanta, Mass XXL etc.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2013-07-25 14:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co powinienem jeść / ile / gainery.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i teraz pytania. 1. Czy na "masie" mogę jeść chipsy czy unikać takich tłuszczy ? bo dużo osób je chipsy. 2. Czy warto kupić gainer ? 3. Czy jeśli będę używał np mass xxl i przytyję 5kg to potem mi ta masa sama spadnie, i co wgl. sądzicie o takich odżywkach, warto brać ? 4. Mam nawet fajne ABS czy jeśli przytyję 5kg a potem zacznę rzeźbić [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 650 Data: 2013-07-26 21:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] http://s1.pokazywarka.pl/bigImages/2180199/7992067.jpg 4 kg carbo activlaba, 1.5 kg białka- wziąłem na próbę żeby porównać go z tym z sfd, w białym pojemniku shock terrapy, w dużym wiadrze 3 kg mass xxl kupionego po bardzo okazyjnej cenie. masowanie zaczynam od sierpnia Zmieniony przez - sebastian1515 w dniu 2013-07-27 13:34:20

    Odpowiedzi: 2840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-27 13:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zimowe cykle

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] jest taka ... Pierwszy cykl ok 20 dni : http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Creatine_Capsuls-opis2105.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Mass_XXL-opis617.html kreatyna i mass xxl (tutaj nie wiem czy nie lepiej zamiast mass xxl brać hard mass) Potem jakieœ 10 dni przerwy a nastepnie drugi cykl : [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1281 Data: 2013-07-27 16:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mój staż to 2 lata. Chciałbym zacząć cykl na kreatynie cm3 180 kapsułek. Moje pytanie to co brać do tej krety? Mam już zakupionego Gainera MASS XXL firmy Trec. Czy dodać to tego jakies witaminy? Kreatyne planuję brać w dni treningowe 4 kapsułki przed treningiem i 4 bezpośrednio po. W dni nie treningowe 4 kapsułki przed śniadaniem i 4 przed [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1424 Data: 2013-07-28 10:17:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4 .WYMIARY: 5 .STAZ NA SILOWNI: 2lata 6 .CEL SUPLEMENTACJI: Zdobycie masy, przyczym lepszego wyglądu ciała 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: creatine 100 % mass xxl magnum 8000 8 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę): 16 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): Nie tyje szybko, szybko też nie chudne. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1424 Data: 2013-07-28 10:31:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)