[...] mam za soba oprocz kilku standardowych, poczatkowych cykli 2x mono, cell-pumpa, storm-shock, oraz ostatnio clout+mono, cykl nastepujacy zamirzam opierac na: clout 2x no-xplode myofusion 2.27 zma universal omega-3 I tutaj prosil bym o sugestie, gdyz 3-4 miesiace nie bylem na bierzaco z odzywkami wiec, moze jakis hit wyszedl? Cos zamienic co w [...]
czy N.O -XPLODE jest dozwolone w zawodowym sporcie??? czy wszystkie odzywki ktore mozna kupic w sklepach oficialnie sa dozwolone czy moze maja jakies substancje zabronione??? dzieki za odpowiedz???
1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek - 17 3) waga/wzrost 89/186 4) staż treningowy - Start styczeń 2009. 5) cel cyklu - Masa, sucha. 6) stosowane już wcześniej suplementy - Xplode/Cell Mass/Cell Pump 7) stosowane wcześniej spalacze - 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni [...]
[...] taki początkowy na rozruszanie sie przez miesiac, potem wytrzymałościowy, masowy i na koniec siłowy i na tym skończylem( w tedy bralem białko oraz przed treningiem no-xplode). Teraz od początku lipca zacząłem trenowac na sprzecie który mam w domu taki trening na rozruszanie sie, troche zeźba, wytrzymałość. Teraz postanowilem ułożyć se [...]
Myślę, że odpowiedzi w tym temacie przydadzą się nie tylko mi ale też wielu innym forumowiczom. Który stack kreatynowy jest najlepszy z niżej wymienionych? 1. No xplode + cell mass 2. Nano vapor + anabolic halo 3. size on + super pump 4. no shotgun + clout. Proszę o odpowiedzi i dopiski dlaczego tak sądzicie.
DZIENNIK TRENIGOWY KNOCKOUT SMPOZ W DOMOWYCH WARUNKACH KRÓTKO O SOBIE Na początku krótko o mnie . Ogólnie sport od zawsze zajmował w moim życiu ważne miejsce , grałem w piłkę nożną , biegałem , lecz nigdy nie ćwiczyłem na siłowni Potem studia od 2002 roku i jedyny sport to podnoszenie kufla Na przełomie lat 2007 - 2009 [...]
Witam. Panowie, potrzebuję porady jakie BCAA kupić. Cena nie robi dużego problemu ważne żeby było jak najlepsze. Myślałem o OLIMP BCAA Mega Caps i Olimp BCAA Xplode a moze jeszcze cos innego proponujecie? Trenuję piłkę nożną 5-6 razy w tyg + mecz. Odżywiam sie prawidłowo Wzrost: 184cm Waga: 78kg Z góry dziękuje za pomoc.
Czesc! Pisze tutaj z zapytaniem nie pierwszy raz. Chce od pazdziernika rozpoczac cykl kreatynowy. Bylo juz kilka i super zadzialal storm i schock. Schock dawal mi ostrego kopa, motywacje i pompe i bardzo sobie ten zestaw chwale. Uwazam jednak, ze fajnie sprobowac czegos nowego. Tez jakiegos przedtreningowego i kreatyne. Nie wiem jakie sa nowinki [...]
[...] rzeczy, przez te 2 lata cały czas masowałem, lecz niestety oblewało mnie tłuszczem coraz bardzie.Ostatni cykl masowy skończyłem 1 września.Był to cykl na kre-alkalyn +bcaa xplode no i oczywiście białko, gainer wg braków. Robiłem już pare cykli na kratynie, a dokładni 4 i jeden na aakg.Ale powracając do tematu, wczoraj gdy wróciłem od lekarza, [...]
[...] tylko w centrum odżywek po konsultacji ze sprzedawcą. Otóż od 6 miesięcy nie mogę przytyć ani 1 kg! Zjadłem w między czasie 10 kg mass xxl, ok 10 kg hard mass, 3 kg no-xplode, 5kg nitrobolonu -II, jeszcze dużo dużo wiecej. Teraz mam muscle juice + nitro energizer + gluta olimp + aakg + napalm. Biore wszystko pompa jest taka że masakra. Łape [...]
Witam! Staż na siłowni - 1,5 roku; na boks chodzę miesiąc i to jest chyba to co mnie kręci. Chciałbym wspomóc organizm odpowiednią suplementacją. Na półce jeszcze leży stary niedokończony(~5kg) MUTANT MASS, który chciałbym stosować po posiłku po treningowym. Do tego chcę dokupić BCAA rozgałęzione, Carbo i teraz wasza broszka. Co jeszcze? Myślałem [...]
Panowie mam krótkie pytanie - który z poniższych suplementów wybrać: 1) BSN - NO Xplode 2) VPX - NO Shotgun 3) Universal - Animal Pump Chciałbym aby skład suplementu był możliwie jak najbardziej szeroki oraz żeby zawierał trochę kreatyny (ale o ile to możliwe nie zatrzymywał wody pod skórą). Proszę doradźcie - może macie przetestowane coś [...]
[...] VPX No shot gun i kilka inych do kategorii 2 zaliczylbym : Gaspari Super Pump ( fajnie po treningu wychodza zyly na rekach klatce , barkach ) Dymatize X pand nowy, bsn no xplode ( dla mnie najslabszy z tej kategorii) i kilka inhych oczywiscie jak juz zanaczylem zarowno np Shock therapy moze dac nam pompe jak i stymulacje OUN , to zrozumiale. [...]
Elo !!! Od października zaczynam cyklik który bedzię sie składał z NO Xplode + Mono (te produkty mam już zakupione) i się teraz zastanawiam co do tego dorzucić (do uzupełnienie diety mam już mass xxl)Chciał bym żeby to były suple najpotrzebniejsze ponieważ nie chcę wyrzucać kasy w błoto.Aha i jeszcze jedno ,mam tylko 300 g mono na którym cykl [...]
Witam! Poniżej lista nagród ufundowana przez sponsorów: III MISTRZOSTW SFD w KULTURYSTYCE "Mr SFD" oraz I MISTRZOSTW "Miss SFD" ŁĄCZNA PULA NAGRÓD: blisko 8700 zł ! ! ! Chciałbym zaznaczyć iż lista może ulec zmianie (mowa tutaj raczej o zwiększeniu), gdyby dołączył jeszcze jakiś nowy sponsor, lub któryś z obecnych chciał zmodyfikować swoje [...]
[...] to kupię jakieś witaminy, zma itp, nie zostanie to trudno) opcje: Storm + Shock - promocja jest w sklepie sfd(nie jadłem starych a ponoć te nowe nie klepią zbyt dobrze? NO-xplode + mono universal Xpand xtreme pump + mono dymatize Mesomorph + mono - boje się że się ućpam i będę miał sidy no i czy ten w sklepie sfd co jest meso to stary czy [...]
Witam. Mam na imię Łukasz. Mniej więcej od roku interesuję się trójbojem siłowym. Dotychczas w kwestii treningów błądziłem strasznie. Mam nadzieję, że teraz odrobinę się to poprawi. Niestety na razie treningi prowadzę bez trenera,ale daj Boże zmienię to w tym roku:). Na temat swojej sylwetki rozwodzić się nie będę, bo to nie jest moim celem. [...]
Zastanawiam sie jakie 2 staki polaczyc dla najlepszego efektu na zimowy masowy cyklik. na poczatku myslalem nad 2x xpand ale pozniej zwrocily moja uwage: Storm (Universal Nutrition) Shock Therapy (universal Nutrition) Clout (MAN) Orotine (MAN) No-Xplode (BSM) Xpand (Dymatize) Pomozcie mi wybrac 2 stacki, moga byc 2x ten sam albo dwa rozne. i [...]
[...] fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 17 Waga: 75 Wzrost: 177 Cel cyklu: siła(masa mile widziana) stosowane już wcześniej suplementy : ostatnio bralem no xplode + orotan Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: - ilość dni wolnych od kreatyny: około 80 [...]