SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

xplode

  • Eiszeit/DT

    Post
    Ladies SFD

    Tydzień 9-10 18.08.2014 DT 8-) Trening siłowy: Lower body Tempo 2020 1A. Wypychanie nóg na suwnicy 3x15 15x30kg 15x40kg 15x50kg 1B. Przysiad z wyskokiem (ciężar ciała) 3x15 15/15/15 2A. Przysiad bułgarski 3x15 15x5g 15x5kg 15x5kg 2B. Skakanka 3x1 minuta +/+/+ 3A. Wykroki chodzone z hantlami do przodu 3x20 [...]

    Odpowiedzi: 431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-18 15:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eiszeit/DT

    Post
    Ladies SFD

    19.08.2014 DT Trening siłowy: Plecy + ręce + brzuch Tempo 2020 1A. Ściąganie drążka do klatki siedząc (nachwyt) 3x15 15x25kg 15x25kg 15x25g 1B. Ściąganie drążka do klatki siedząc (podchwyt) 3x15 15x25g 15x25g 15x25g 2A. Wiosłowanie hantlami leżąc na brzuchu na ławce skośnej 3x15 15x6kg 15x6g 15x6kg 2B. Jack knife z piłką [...]

    Odpowiedzi: 431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-19 14:24:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eiszeit/DT

    Post
    Ladies SFD

    21.08.2014 DNT Miał być DT, toteż rano poszalałam z owsianką, ułożyło się inaczej i teraz głoduj człowieku }:-( Bardzo nie lubię DNT, micha okrutnie chuda. Trochę podkręciłam motywację i czuję się lepiej, ta nieplanowana przerwa może doda mi sił na jutro :-)) Miska: - Warzywa - papryka, szparagi - Płyny - kawa czarna x2, zielona herbata [...]

    Odpowiedzi: 431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-21 11:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eiszeit/DT

    Post
    Ladies SFD

    22.08.2014 DT Trening siłowy: Lower body Tempo 2020 1A. Uginanie nóg siedząc 3x15 15x20kg 15x25kg 15x30kg 1B. Wykroki na maszynie Smitha 3x15 15x5kg 15x6,25kg 15x7,5kg 2A. RDL 3x15 15x6kg 15x6kg 15x6kg - na prawej stronie traciłam bez przerwy równowagę, stąd nie chciałam brać większych ciężarów, tylko skupić się na tym, żeby [...]

    Odpowiedzi: 431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-22 13:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hi-Tec Nutrition - Hyperfusion

    Post
    Hi-Tec Nutrition

    Stosowałem razem z NO-Xplode i jestem bardzo zadowolony z tego połączenia. +5 kg w masie +15 kg na klate siła Polecam

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-12 17:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ultimate Nutrition - Horse Power

    Post
    Ultimate Nutrition

    Jakiś czas temu zrobiłem cykl na HP połączonym z mono Olimpu. Cykl chciałem poświęcić na robieniu masy, ale również dać mocny akcent na poprawę wyników siłowych, gdyż od dłuższego czasu (ponad rok), w kwestii progresji w sile stoję w miejscu (pomimo, iż próbowałem wiele rzeczy, aby to zmienić, m.in.: zmiana ćwiczeń, kolejności ćwiczonych partii, [...]

    Odpowiedzi: 923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-24 10:59:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Staki z USA-Zestawienie!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    ThermoLife- Xplode Reload wielkosc: 747g cena w USA: ~ 40 $ Porcja: 1 miarka(17.8g) Ilosc porcji: 42 Sklad: - Creatine Ethyl Ester HCL: 2.25g - Arginine alpha-ketoglutarate: 2g - Betaine anhydros: 2g - Taurine: 2g - N-acetyl-l-glutamine: 1g - Glucuronolacatone: 1g - 3-Guanidinopropionic acid: 500mg - K-R-alpha [...]

    Odpowiedzi: 305 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-02 05:31:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Staki z USA-Zestawienie!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tylko ph nie nadaja,ale i tak je w PL dostaniesz tak wiec jesli masz mozliwosc miec suple z USA to biez te na ktore masz w Pl znacznie drozsze ceny np.Storm,shock,No-xplode(duze opakowanie 60 porcji mozna dostac ponizej $45) albo czysta forma kretki ktora teraz jest popularna-Orotine jak masz mozliwosc to biez bo w USA dostaniesz ja za ok [...]

    Odpowiedzi: 305 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-10 23:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja ******le wziąłem PURPUROWEGO z POWERADE, ale dalej jest lipa. Kolejna porcja będzie z sokiem cytrynowym, ale nie ma już elementów wymiotnych - fakt, że nie brałem z WF tylko XPLODE. Na trening marsz

    Odpowiedzi: 3013 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-19 17:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Po skończonym treningu miałem tyle siły i ochoty, że mógłbym zrobić trening jeszcze raz. Nie wiem jak jest na dłuższą mete, bo miałem tylko 3 porcje meso (3 treningi). No xplode fajny bardzo, ale o wiele bardziej lajtowy. Zjadłem całą puche. Od początku musiałem sypać 2 miarki (jednej nie czułem w ogóle) a pod koniec cyklu już nawet sypałem [...]

    Odpowiedzi: 524 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-15 12:23:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wilka słów kilka v2

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] zapomniał przy tej ilości aerobów nie stosownym było by zaopatrzyć się w BCAA czy pozostawić to na późniejszy czas? a może wprowadzić po treningowo białko ogólnie mam dostęp do takich supli jak Dymatize Elite whey protein isolate, carbo nox, creatine xplode i HMB ale niczego nie stosuje jeszcze Zmieniony przez - VVilk w dniu 2015-01-18 21:55:53

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 18597 Data: 2015-01-18 21:46:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA Cz. 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Xplode zadzwoń i porozmawiaj z doktorem a wszystkie wątpliwości Ci wyjaśni

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-14 10:48:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "NAJLEPSZA BOMBA AMINOKWASOWA NA RYNKU,REGENERUJ i BUDUJ SIE NA BCAA Xplode!!!" 1. witamina b6 2. Olimp Laboratories sp. z o.o 3. - ANABOLIC POST WORKOUT LEUCI-BCAA MATRIX Matrix najsilniejszych, anabolicznych aminokwasów o potwierdzonej naukowo skuteczności, w najefektywniejszych innowacyjnych formach chemicznych w mega dawkach. Dwie [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-09 23:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I Absolutny rekord... aż 6000mg BCAA w JEDNEJ porcji! Poczuj eksplozję anabolicznej energii, która rozsadzi twoje mięśnie! Czysta masa mięśniowa w proszku- tylko od OLIMPU!!! II 1. BCAA Xplode to aż 6000 mg najwyższej jakości BCAA w każdej smakowitej porcji, wzbogaconych odpowiednią dawką l-glutaminy oraz Witaminy B6, która wspomaga organizm w [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-10 16:29:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HASŁO: Xplode BCAA - eXtreme Muscle Protection Formula ODOPWIEDZI: 1....Witaminy B6... 2....Olimp Sport Nutrion. 3. - Anabolic Post Workout Leuci-Bcaa Matrix(Matrix najsilniejszych, anabolicznych aminokwasów o potwierdzonej naukowo skuteczności, w najefektywniejszych innowacyjnych formach chemicznych w mega dawkach. Dwie najlepsze formy leucyny [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-12 16:51:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. BCAA Xplode, to aż 6000mg krystalicznej bomby aminokwasów, która wybuchnie po pierwszym zażyciu !!! Tylko od OLIMP. 2. Firmą, która jako pierwsza stworzyła technologię wytwarzania unikatowych kapsułek, zawierających największe dawki substancji czynnych i jednocześnie jako jedyna uzyskała rejestrację znaku MEGA CAPS® / MEGA [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-13 11:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HASŁO REKLAMOWE: OLIMP BCAA EXPLODE - BEZKOMPROMISOWY PRODUKT ŚWIATOWEJ KLASY. - KOLEJNY KNOCKOUT DLA KONKURENCJI NA RYNKU SUPLEMENTÓW PROSTO SPOD SZYLDU OLIMP - BEZKONKURENCYJNY PRODUKT W NIESPOTYKANEJ DAWCE 6000MG - FARMACEUTYCZNA BOMBA KARMIĄCA TWOJE MIĘŚNIE AMINOKWASAMI BCAA ORAZ L GLUTAMINĄ Z DODATKIEM WITAMINY B6 - BĄDŹ NAOCZNYM ŚWIADKIEM [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-13 21:56:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Część pierwsza : Hasło: 1) Dobre BCAA 1000 mg znajdziesz wszędzie jeśli szukasz najlepszego i jedynego na rynku BCAA Xplode 6000mg zajrzyj do OLIMP’u. Część druga: Odpowiedzi na pytania: ad.1. Witaminy B6 ad.2. OLIMP SPORT NUTRITION ad.3. pH CONTROL & GROWTH POST WORKOUT MATRIX: Matrix aminokwasów i ich analogów o szczególnych [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-14 17:08:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HASŁO: OLIMP BCAA Xplode 6000mg – Eksplozja dawki, eksplozja wymiarów. Pytanie nr 1 – Witamina B6 Pytanie nr 2 – Olimp Nutrition Pytanie nr 3 ANABOLIC POST WORKOUT LEUCI-BCAA MATRIX Matrix anabolicznych aminokwasów rozgałęzionych w najefektywniejszych innowacyjnych formach chemicznych w mega dawkach wspomagający [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-14 19:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Hasło: Twój trening czeka na BCAA Xplode. Zdobądź go już dzisiaj !!! 2.Odpowiedzi na pytania: 1) Witaminy B6 2) OLIMP SPORT NUTRITION 3) pH CONTROL & GROWTH POST WORKOUT MATRIX : Matrix aminokwasów i ich analogów o szczególnych właściwościach wspomagających wzrost nowych komórek mięśniowych oraz kontrolujących odczyn środowiska w ich [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-14 20:39:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)