SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

xplode

  • Cykl na Stacku i jałku. Jak dawkować?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Chce zacząć cykl na staku kreatynowym. Zostało mi z zeszlego roku na ok 15 treningów Schock Therapy, po zużyciu tego mam zamiar zakupić no xo Xplode. do tego chce dołożyc jablczan, ktory juz zakupilem TCM mega caps z Olimpa. Chcę dokupić aminokwasy, glitamine L, białko, moze cos jeszcze? *Jakich firm zakupić te suplementy? chodzi o jak [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1323 Data: 2012-05-28 21:29:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to bedzie dobre

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam serdecznie. Mam pytanko czy mogę zrobić taki zestaw?? Creatin xplode + bcaa xplode z olimpa + cm3 z treca ?? Jakie mniej wiecej beda przyrosty?? ja chcaiłbym siłe i wypuklenie miesni zwiekszyc ich objetosc?? Mam 17 lat cwicze dwa lata 180 cm wzrostu 75kg wagi 70kg na klate 35 w bicu. Prosze o pomoc jak ktos cos stosował to prosze o opinie ?? [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 517 Data: 2012-06-07 21:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki wybrać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wykluczam innych propozycji, kwota do 500 zł. Ponad 2 lata ćwiczę ,brałem trochę suplementów i odżywek już . Np z bcaa kupić : BCAA Aminostar ,BCAA Olimp Mega caps, bcaa xplode 6000 czy np hi tec bcaa powder lum jakieś inne propozycje. nie wiem czy to Kreatyna lub jabłczan : kreatyna olimp mega caps, tcm , cm3, czy jakiś stak cell [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1304 Data: 2012-06-24 10:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST NIESPONSOROWANY by eryk140!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Na wstępie zaznaczę, że celem testu będzie Rekompozycja! O mnie: Wiek: 16 Waga na czczo: 67,5 kg Wzrost: 178 cm. Staż treningowy: od 01.11.2011r. Pomiary: Klatka luzem: 100 cm Barki luzem: 110 cm Przedramię: 32 cm Biceps: 34,5 cm Udo (środek): 53,5 cm Łydka luzem: 36 cm Pas na wysokości pępka: 81 cm Test będzie trwał od 30.06.2012r. do [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4302 Data: 2012-06-29 15:12:22 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • TEST NIESPONSOROWANY. by eryk140!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Na wstępie zaznaczę, że celem testu będzie Rekompozycja! O mnie: Wiek: 16 Waga na czczo: 67,5 kg Wzrost: 178 cm. Staż treningowy: od 01.11.2011r. Pomiary: Klatka luzem: 100 cm Barki luzem: 110 cm Przedramię: 32 cm Biceps: 34,5 cm Udo (środek): 53,5 cm Łydka luzem: 36 cm Pas na wysokości pępka: 81 cm Test będzie [...]

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-30 18:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie Odżywki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam takie pytanie mam takie odzywki TREC TriBulon TREC ZMA Orginal, DYMATIE Xpand, DYMATIZE CREATINE (mono) i mam jeszcze BSN N.O.-XPLODE 1,13kg Z czym moge połączyć No xplode dla uzyskania dobrego efektu czy moze jeszcze coś dokupić?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2239 Data: 2012-07-06 11:15:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe suple połączenie ..

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Co myślicie o połączeniu CREATINE XPLODE 500g z BCAA XPLODE 500g z NITROBOLON II ??? Cel : Głównie sucha masa mieśniowa i siła . I jeszcze pytanko czy nie zaleje mi sie brzuch bo mam troche fatu na nim ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 652 Data: 2012-07-07 16:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połączenie przedtreningówek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    A więc z racji, że coraz mniej odżywek na mnie działa a nie chcę zwyczajnie koksować, postanowiłem połączyć dwie przedtreningóki, Nox Pump + Napalm (dawkowanie normalne). (dodatkowo w cykl wchodzi, Creatine Xplode, BCAA Xplode, Amino 8000, oraz TCM); Czuje się co najmniej dziwnie, szczególnie chodzi o połączenie tych dwóch przedtreningówek [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5759 Data: 2012-07-11 14:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny - na masę.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Jest to moja pierwsza dieta na masę więc proszę o wyrozumiałość i propozycję ew. zmian. Mam 16 lat, ważę 82kg przy wzroście 183. 1. Posiłek godzina 10:00 - 100g płatków owsianych - 250ml mleka 0,5% - 2 jajka, całe smażone na oliwie - 5g kreatyny Olimp Xplode 2. Posiłek godzina ok. 12:00 (przedtreningowy) Szejk z: - 3 białek z jajka - 2 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 522 Data: 2012-07-16 00:26:44 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • polaczenie bcaa z kreatyna?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, pytanie moje dotyczy zestawu czy warto kupic BCAA Xplode oraz Kreatyne Xplode z firmy Olimp? cenowo to niezle wyglada. prosze o pomoc, z gory dziekuje

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2012-07-29 14:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, jak w temacie, kupię przedtreningówkę: FA Napalm 1kg lub NO-Xplode 1025g oraz karnitynę: OLIMP L-Karnityna 500 Forte Plus 60caps. Odnośnie ceny to proponować taniej niż na allegro, przykłądowo znalazłem takie ceny już z wysyłką: Napalm 1000g - 119zł No-Xplode 1025g - 120zł Olimp L-Karnityna 500 Forte 60caps - 46,50zł Zainteresuję [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1528 Data: 2012-07-30 15:26:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pokojowej. Whey Protein Complex 100% - otwarty - do 29 04 2011 - brak grudek - okolo 800g Profi Whey Mass - otwarty - do 01 06 2011 - brak grudek - kolo 2000g No-xplode - otwarty - do 12.2011 - gora sypka, doł zbrylony - okolo 500g BCAA XTRA +l glutamina - otwarte - do 24.11.11 - calosc sypkie ale widac jakby oddzielily sie granulki [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2012-07-31 14:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2013 za wyjątkiem witamin od QNT, one są do września 2012. W zestaw wchodzi: 20 Thermo Stim 20 caps, 60 QNT Beta Blast, 2x Scitec Whey protein professional, 1x creatine xplode, 5x żeń szeń, 20x thyroburn, witaminy od QNT, OK 390g Glutaminy xplode smak ananas, do końca 2013, waga z pudełkiem na zdj, OK 600g Iso plus, cytryna do końca 2013, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2433 Data: 2012-08-02 23:50:02 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • BCAA i GLUTAMIEN - Dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam od niedawna zacząłem trenować na siłowni i potrzebuje pomocy w dawkowaniu. Kupiłem BCAA Xplode i Glutamine Xplode. Oba w proszku. Codziennie mam dni treningowe tylko w innych godzinach. Pon, Śr, Pt = Mam od 9:30 do 11:30 Wt, Czw = Mam od 14:30 do 17:00 Czy jest możliwość aby ktoś napisał mi kiedy i w jakich dawkach zażywać powyższe produkty. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 596 Data: 2012-08-08 22:15:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszytskich.jako że ostatnio naczytałem sie sporo co do suplementacji przed i po treningowej jak i różnego działania supli to wole się upewnić a z racji że większość to produkty Olimpa to tym bardziej tu zapytam.tamaty które mi trochę zburzyły dotychczasowy harmonogram: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2012-08-09 12:25:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stosowanie suplementów

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Siema. Zamierzam od przyszłego tygodnia podejść na poważnie do tematu budowania masy. Do tej pory, ćwiczyłem rzetelnie, trzymałem dietę i stosowałem prostą suplementację tj. gainer i jakaś słabej jakości kretka. Efekty wprawdzie jakieś były, ale to jeszcze nie to, do czego dąże. Do rzeczy. Zgodnie z sugestiami znajomego trenera zakupiłem [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 647 Data: 2012-08-12 22:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć Zastanawiam się nad jakimś zestawem, ale szukam porady. Staż mam duży, ale z przerwami. Później miałem wypadek i łącznie z półtorej roku nie ćwiczyłem nic. Teraz wróciłem niedawno na siłkę. Ćwiczę 2 miesiące. Idzie mi dobrze, ale przez wypadek czuje brak siły. Zwłaszcza na klatkę. Max jak teraz biorę to 72 kg ;/. Dla tego zastanawiam się nad [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 495 Data: 2012-08-16 16:43:11 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Cykl Kreta + Glutamina

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, jak najlepiej dawkować kreatyne, glutamine i białko Creatine Xplode Glutamine Xplode i jakieś 80% białko zamierzam kupić takie odżywki, nigdy jednak nie brałem glutaminy i nie chciałbym sie pogubić z dawkowaniem, czy można to wszystko razem mieszać i pić na raz? ogólnie, zawsze było kreatyna rano i po treningu, i też w tym czasie brałem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 851 Data: 2012-08-20 11:56:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko do Binia.

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Biniu już kiedyś bardzo fajnie mi rozpisałeś suplementację z której byłem bardzo zadowolony,testowałem na sobie już T-100, No Preload, a ostatnio skończył mi się słoik Amino 9000,ze wszystkich preparatów byłem zadowolony i dzieliłem się swoimi spostrzeżeniami na forum. Teraz chodzi mi o EAA Xplode,zakupuje teraz ten suplement i moje pytanie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1708 Data: 2012-08-21 15:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polećcie bardzo mocny pre workout

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Jak w temacie. Licze na propozycje bardzo mocnego pre workout'a. Napisze jakie juz brałem: - No Xplode z BSN (starego i nowszego) - Jack3d - Shotgun v3 - White Flood oraz próbki napalmu i jakichś innych miernot Dodam ze obecnie dostepny No Xplode na rynek usa oraz white flood sa stanowczo za słabe, Jack3d tez za słaby. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2737 Data: 2012-09-01 00:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)