SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

xplode

  • BCAA + KRETA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na pierwszy zakup poleci AAKG Xplode z ON. Szamales moze? Blisko 4g AAKG na porcje. Tanio na czym teraz najbardziej mi zalezy

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4585 Data: 2017-05-09 22:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA + KRETA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przegladajac chociazby preparat typu no xplode jak i kilka innych to one maja tez w sobie kreatyne. Watpie, aby byl sens w to ladowac kase i lepiej tak jak napisales celowac w arginine, cytruline czy AAKG solo lub miksowac. Te suple to normalnie pod stala suplementacje sie daje tak? Pamietam kiedys bylo tu troche pisane na temat suplementu Horse [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4585 Data: 2017-05-09 19:46:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co teraz pobrać i spożywać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z tłuszczykiem miałem problem zawsze. Brzuch odstaje sporo. Zdjęcia nie wrzuce póki co. Mam 27 lat. Waga 85 kg, wzrost 176 cm. Staż to jakieś 14 miesięcy bez przerwy, a tak jak pisałem wcześniej to było kilka lat treningu z różnymi przerwami (zaczynałem w wieku 16/17 lat). Moim celem jest zrzucenie brzucha i myślę, że tak jak każdy chcę nabrać [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 525 Data: 2017-05-03 10:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningowki Pump Igniter i inne...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jezeli chodzi o Purus Labs Noxygen wychodzi jakies 110 zl za 40 porcji i ponoc pompa miazga ,,Niby" Sprawdze na sobie bo zamowilem jedna puszke wezme bez niczego zeby wiedziec czy dziala, do tego jeszcze zamowilem BSN N.O. -Xplode XE Edge (Z ciekawosci ) https://www.youtube.com/watch?v=ciBQui8Lqlg Zmieniony przez - DjBAKUS w dniu 5/2/2017 6:59:27 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1718 Data: 2017-05-02 18:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kup AllNutrition ale tę wersję, gdzie w porcji 10g jest 9g BCAA a nie 5 czy 6g. Ona kosztuje bodajże 10 zł więcej. Xplode Olimpa chyba drożej wychodzi choć mi osobiście lepiej podchodzi.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 548 Data: 2017-04-29 10:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie BCAA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam , ostatnio kupiłem BCAA od firmy Allnutrition i było bardzo fajne tylko że sie kończy ale przejrzałem inne BCAA i znalazłem 2 dodatkowo ciekawe produkty: Activlab BCAA XTRA Olimp BCAA XPLODE Pozostać przy Allnutrition czy lepiej będą wydane pieniądze przy zakupie któregoś z tych dwóch ? Zmieniony przez - Maskotis w dniu 2017-04-29 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 548 Data: 2017-04-29 10:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie ma opinii i informacji akurat o tym produkcie 20:1:1 OLIMP BCAA 20:1:1+ Xplode Powder 500 g Olimp Sport Nutrition http://eu.olimp-supplements.com/13/0/bcaa-20-1-1--xplode-powder,511/ Nie ma go w klepie SFD nawet. Czy jest coś z nim nie tak ?Czy brać jak piszą ? Wagę mam 83kg 175cm trening różnie ale wychodzi 15-16 razy w miesiącu. Chcę [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2470 Data: 2017-04-29 10:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko i spalacze?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] :20 3) waga/wzrost :83/181 4) staż treningowy :2 lata 5) cel cyklu :dobra sylwetka 6) stosowane już wcześniej suplementy :aakg,thermo speed hardcore, whey protein, bcaa xplode 7) stosowane wcześniej spalacze: thermo speed hardcore 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 397 Data: 2017-04-27 10:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • która opcja dawkowania

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, Trening billstar 5x5 (3 tydzien). Dieta masa (carb cycling). Cykl 2 miesiace, suple: Green Magnitude (835 g) No xplode (przed treningowo 1025 g) 500 g mono. Pytanie 1: Wychodzi ok. 24 dni treningowych oraz 36 dni nietreningowych. Która opcja: A) DT: 10 g kreatyny, DNT: 5 g kreatyny B) DT: 10 g kreatyny, DNT: 10 g kreatyny (uzupelniając z [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 257 Data: 2017-04-23 16:48:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza redukcja AngelEye (w trakcie)

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Założyłem nowy temat, gdyż minęło trochę czasu od początku redukcji. Redukuję od lutego 2017 do teraz (kwiecień). Załączam zdjęcia porównawcze. Wagowo poleciało tylko 3-4 kg, ale jest poprawa w estetyce sylwetki. Na redukcji zażywam cały czas Creatine Xplode oraz białko WPC. Nie raz potrafiłem jakimś kebabem zepsuć w weekend to co wypracowałem w [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6435 Data: 2017-04-20 12:40:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzienna dawka kreatyny z różnych źródeł

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, takie pytanie odnośnie łącznej dawki kreatyny. Używam Olimp TCM Xplode, wg informacji na opakowaniu dzienna dawka to 2 x 3.9g, co daje 2 x 2,5g kreatyny, czyli dzienna dawka to 5g. Jako, że mam problemy z utrzymaniem/nabraniem masy ciała, przed i po treningu biorę po 1 porcji Olimp Gain Bolic 6000, w którym dodatkowo jest 2 x 1,5g mono, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1316 Data: 2017-04-18 11:03:09 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 75kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Masz jakieś konkretne na myśli? Na pewno przydatne będą podstawy: witamina D3, omega 3. Może się przydać odżywka białkowa w pewnych sytuacjach. posiadam odżywki iso whey zero i bcaa xplode powder siostra mi podarowała bo nie trafiła w smak.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3346 Data: 2017-04-09 13:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 75kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pytanię skoro zapotrzebowanie wynosi 2687kcal (nic nie odejmowałem ani dodawałem kcal) to jaką przyjąć dietę redukcja czy masa? Aha posiadam odżywki iso whey zero i bcaa xplode powder siostra mi podarowała bo nie trafiła w smak%-). /SFD/2017/4/5/b7bef9db3295487d9884dbbfb7c38945.jpg Zmieniony przez - ozi58 w dniu 2017-04-05 17:34:21 [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3346 Data: 2017-04-05 17:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 75kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Stan zdrowia : brak przeciwskazan Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia /aeroby Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : posiadam iso whey zero i bcaa xplode powder treningi godz 18.00 Moje perwsze ułożenie diety proszę o wyrozumiałośc TDDE-2687Kcal Białko 2,2gx75kg=165g 165x4=660kcal Tłuszcze 1,0gx75kg=75g 75x9=675kcal [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3346 Data: 2017-04-02 20:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] takze high kick bo on nie ma w ogole pomperów , niby pod sporty walki ale na silke sie nadaje i pobudza w sam raz oraz podnosi koncentracje , całkiem niezły jest tez nowych xplode xe czy bomb od 7nutrition oczywiscie nie sa to rzeczy jak bombshell czy inne cuda na 1.3 ale solidne i dobre , zdrowsze produkty :) no i podalem te pozycje ktoe mozesz [...]

    Odpowiedzi: 4365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-01 18:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PULL 1 1. MC R8 8x90kg / 8x120kg / 8x150kg / 8x175kg / 10x158kg / 12x140kg 8x90kg / 8x120kg / 8x150kg / 8x180kg / 10x163kg / 12x148kg 8x90kg / 8x130kg / 8x160kg / 8x190kg / 10x170kg 8x98kg / 8x138kg / 8x168kg / 8x198kg / 9x178kg 2. Podciąganie na drążku szeroki nachwyt 8/8/8/10/12 8x12,5kg / 8x12,5kg / 7x12,5kg / 10x5kg / 12xCC 8x12,5kg / [...]

    Odpowiedzi: 4365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-31 20:13:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka - moc oraz pompa.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak jak pisałem kiedyś nitro caps ale wiadomo to tylko pompowalo potem nitrobolon 2 następnie energized potem stimul a aktualnie mieszankę beta alanina + aakg + cytrulina. Spory czas temu testowałem też n.o xplode

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1633 Data: 2017-03-30 18:07:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ** Prosze o pomoc :) - Ważne #Kreatyna **

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam :) zakupiłem właśnie Creatine Xplode Powder (Olimp) i chcialbym od poniedzialku wliczyc ją w moją suplementacje, oczywiscie trzymam diete od bardzo bardzo dawna oraz regularnie stosuje suplementy typu : BCAA , Białko , Witaminy , Omega 3 , Joint Pack'i ^^ raz juz bralem kreatyne byla to kretka CM3 z Treca jednak tak nie do konca pamietalem [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1814 Data: 2017-03-25 21:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening? Jaki?

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Siłownia Dieta : redukcja 2500kcal Przeciwskazania medyczne : Brak Zażywane suplementy : bcaa xplode, napalm, pure aakg Ostatnio przerabiany plan: fbw Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): Przysiad 80 kg [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 420 Data: 2017-03-25 10:04:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zrobic

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Planuje zrobić cykl na green magnitude i white flood. Do tego załaduje BCAA Xplode olimpa i PVL mutant mass i zastanawiam sie czy warto wrzucić mono jakieś w DNT i rano w DT(troche oszczędniej z GM) Lepiej dać mono czy jabłczan kreatyny(np reaktor pro 3)??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 273 Data: 2017-03-24 13:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)