Mam 28 lat i od 13 roku życia walczę z trądzikiem. Na poczatku były to niewielkie zmiany, kilka drobnych pryszczy, które niestety nieświadoma maltretowałam spirytusem i innymi wysuszaczami co zaogniało sprawę. Wygląd zawsze był dla mnie bardzo istotny, dlatego w użyciu były pudry, podkłady i inne dziadostwa. Chodziłam od dematologa do dermatologa. [...]
Witaj przyjacielu. Dziekuje za propozycje ale akurat wczoraj na treningu dostałem próbkę Show Time STING v 3.0 z Marcin Rózalskim na pokrywce i zjadłem tylko poł miarki a wytrzepało mnie strasznie i juz wiem jaki suplement bede uzywał przez kilka tygodni :) W składzie ma chyba wszytsko co potrzeba bo i była lepsza termo-geneza, szybkosc, [...]
To wszystko sa sprawy genetyczne. Mało kto by zniósł mega dawki saa rzedu 2g testosteronu, trenu czy innych saa do tego non stop insulina t3 i tak po 15-30 lat niektórzy, a zwykły człowiek nieraz po jednym cyklu juz ma problemy zdrowotne. Serce, nerki, watroba prędzej czy pózniej dadza o sobie znac bo sa niesamowicie porozrastane przez gh jednak [...]
Przy wersji inj nie ma 'first pass' przez co flaki mają lżej. Wątroba i tak przerabia. Przy wersji inj mniej osób też notuje 'zatkanie' / 'brak apetytu'.
Przy wersji inj nie ma 'first pass' przez co flaki mają lżej. Wątroba i tak przerabia. Przy wersji inj mniej osób też notuje 'zatkanie' / 'brak apetytu'. A jak sie sprawa ma z bolesnoscia szotow? Bo wlasnie nie pamietam czy to meta czy winko ponoc cholernie bola...?
Przy wersji inj nie ma 'first pass' przez co flaki mają lżej. Wątroba i tak przerabia. Przy wersji inj mniej osób też notuje 'zatkanie' / 'brak apetytu'. A jak sie sprawa ma z bolesnoscia szotow? Bo wlasnie nie pamietam czy to meta czy winko ponoc cholernie bola...? Bolesność inj to kwestia względna jak już Tobie napisano. Mnie osobiście bardziej [...]
1. WIEK: 36 2. WAGA:101 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:116 -udo:64 -talia:96 5. STAŻ NA SIŁOWNI:20 6. DIETA: -białko:300 -węglowodany:bez ograniczeń -tłuszcz:bez ograniczeń 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:prop ,wino,cypio 8. TRENING:5 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:bez [...]
Dużo osób ma nadzieję, ze heparegen załatwi temat. Niestety - flora bakteryjna dostaje bardzo po dupie - bardziej niż wątroba. A to jest później ciężko odbudować. Podstawą wg mnie będą tutaj probiotyki.
Mam wyniki. Pozostałe zrobię w poniedziałek. Watroba ponad normę, ale to raczej z powodu antybiotyku, zakończyłem kurację trzy dni przed badaniami. Robiłem też w połowie listopada i było wszystko ok. Ft3 trochę poniżej, jak pisałem wyżej mam hashimoto i biorę euthyrox 50mg, testuję też dietę optymalna, może to też przyczyna. [...]
Dzieki wielkie za odpowiedz, artykul bardzo pomocny. Nac zamowilem, man lecytyne w domu ktorej kiedys tam nie zuzylem i dodam sproszkowanej kurkumy do zielonej herbaty co Pije codziennie. Mam nadzieje, ze w krotkim czasie watroba da o sobie zapomniec. Pozdrawiam!
Witaj. Z takim problemem zdrowotnym raczej powinieneś korzystać z pomocy dietetyka klinicznego, niż kierować się standardami dla ludzi zdrowych... Nie wiem np. czy wysoka ilość białka jest w Twoim przypadku korzystna. Co do domowych wędlin, to nie wiem, jak są robione, ale uważaj na chemiczne dodatki - sole peklowe, zmiękczające, polepszacze [...]
Mam na myśli wędliny robione własnoręcznie, dzięki czemu dokładnie wiem co w nich jest :) smażenie oczywiście nie wchodzi w grę, ale to nie problem - zawsze można upiec bądź ugotować. Rodzynki zastąpię po prostu świeżymi owocami i problem z głowy :) Czyli ok. Suszone owoce kupuj zawsze niekonserwowane, bez dodatku cukru, oleju roślinnego - czasem [...]
[...] 2. 100g ryzu 250 piersi warzywa po wlosku na patelnie passata 3. 100g kaszy jaglanej 60g pudding an 4. 75 g ryzu 250 piersi kapusta kiszona passata - bigos ala Bzyku 5. 250 wątroba wieprzowa 200g ziemniakow warzywa 6. 10 bialek jaj 60g maka ryzowa 10g whey + kakao slodzik sosy 0. Tak to ja moge na reducji jesc :d Poniżej fotki z konca grudnia [...]
1. WIEK:23 2. WAGA:104 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps:45 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 lata 6. DIETA: -białko:2g na kg masy ciala reszta wg upodobania 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:raz meta 100 tab, teraz jade na tesciu 4 miesiac 8. TRENING:FBW 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. [...]
****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: gosn WIEK: 21 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 10 mies w tym zmiana planu treningowego 3 razy i dwie przerwy po pare tyg. ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 57 WZROST: 156cm OBWÓD RAMIENIA: 28 cm OBWÓD ŁYDKI: 33cm OBWÓD UDA: 52cm OBWÓD BIODER: 80cm [...]