SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wątroba

  • Odżywki, a wątroba

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wiem ,że było sporo tematów tego typu , ale : Biorę trochę supli m.in: bcaa, białko, carbo, stack przedtreningowy (jack3d ), zma, witaminy, omega3. Wyniki badań to : ALT 48 U/l (w moim przedziale wiekowym powinno być <23) AST 28 U/l Czy powinienem kupić jakiś hepatil na regenerację wątroby ? Zmieniony przez - Becea w dniu 2011-09-22 13:13:45

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2341 Data: 2011-09-22 13:13:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie NIE spalają tłuszczu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] spoczynkowej przemianie materii (RMR). „Działanie mózgu pochłania niemal 20 proc. RMR" - tłumaczył. „Pracujące bezustannie serce odpowiada za kolejne 15-20 proc. - tyleż co wątroba, która pracuje nawet wtedy, kiedy śpimy. A mamy jeszcze nerki, płuca i różne tkanki. Dla mięśni zostaje zaledwie 20-25 proc. kalorii z całej puli spoczynkowej [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 7659 Data: 2011-09-21 20:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wagę masz dobrą, pewnie proporcje sucha masa ciała/tłuszcz słabiutkie. Ogranicz węglowodany, spożywaj tylko złożone, zwiększ udział warzyw i błonnika w diecie, deliaktnie(powtarzam, delikatnie! przy problemach z wątrobą to ważne) podbij białko i spożywaj zdrowe tłuszcze, oblicz zapotrzebowanie kaloryczne i obetnij z niego 200-300kcal, graj w piłkę [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4060 Data: 2011-09-21 14:31:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam 22 lata 170cm wzrostu i waze 70kg chcialbym schudnac do okolo 64 kg glownie z boczkow i lekkiej opony, chodze na silownie oprocz tego gram w pilke nozna. Nie chce brac zadnych suplementow poniewaz od malego mam problemy z watroba i nie chce jej przeciazac. Jaka zalecacie diete i co robic zeby nie byc glodnym? jaki trening na silowni?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4060 Data: 2011-09-20 23:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ja oświadczenie mam napisane.. w dokumentach wożę dla cb tylko wątroba przyda sie nic wiecej :_D

    Odpowiedzi: 1626 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-20 13:48:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • m-drol

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    a ja tam brałem najpierw h-drol potem m-drol i oto moje porównanie: po h-drolu po pierwsze wzrst samej checi, zapału do ćwiczeń, chciało sie chodzic na siłke, po drugie prawie 100% wzrost wydolnosci organizmu, mogłem biegać, pływać jeździć na rowerze całymi dniami bez zmęczenia, szybsza regeneracja mięsni, spalanie tłuszczyku lekkie, do tego [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2011-09-19 22:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a po cyklu mete odpusc se i tak watroba dostanie ,kup aminokwasy ,glutamine ,complex b6 i reszta supli

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1354 Data: 2011-09-19 16:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mały mix;)

    Post
    Doping

    srodki napewno działajace, co do doradzania to tam w 13-18 tyg bedziesz brał dece suste i bloda naraz??? czy zle zrozumiałem? pozatym ja bym pociagnał antka tylko 4 tyg. bo watroba i bebechy dobrze po nim dostaja.. enana bym podbił 250mg e3d przez 12tyg,po tym do 20tygodnia na mixie+bolda+stanabol pct pewnie wiesz jak zrobić a jak nie to pytaj [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2824 Data: 2011-09-18 22:23:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o jej ziomal przynajmniej wątroba odpocznie od wodki :P

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-17 23:16:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bul brzucha z lewej strony

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    od 3 dni mam klujacy bul brzucha, a do tego mam goraczke, jestem oslabiona imam tez bule miesni. boli tak jakby trzustka czy watroba nie wiem co to. dodam tez, ze przy ziewaniu lub glebokim wdechu bul jest wiekrzy. dziekuje

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1520 Data: 2011-09-17 20:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • też szkodzą? ale mniej chyba. Nie wiem bo ja szamię tą metkę już jadłem 12miechów temu 100 wcześniej 100 wcześniej też ogólnie to ze 600 już zjadłem ;p w okresie 3 lat. Jeszcze nie dawno antka też jadłem jakieś 4 miechy temu i nie wiem jak z wątrobą jest ;/ ale nic nie boli to chyba nie jest źle ?. Czy lepiej już nie jeść tej mety ;p

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2503 Data: 2011-09-17 18:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • D-zine wątroba

    Post
    Doping

    wątroba nie boli,nawkręcałeś pewnie sobie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1290 Data: 2011-09-17 13:37:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wątroba dolega, zwykle wtedy czuje się człowiek ociężale i ospale odpuść treningi i przejdź na dietę wątrobowa, bo to raczej nie normalne, że podwyższony jest ALT po 3 mc. Najlepiej udaj się do lekarza i powiedz co i jak.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1974 Data: 2011-09-17 13:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • D-zine wątroba

    Temat
    Doping

    Witam Jestem po cyklu na d-zine jakieś 3 tygodnie po cyklu i w czasie brałem eseliv duo czy jakoś tak i wczoraj wypiłem sasz dorian-nox pump i po siłce bolała mnie wątroba pytanie moje jest takie co brać na regeneracje wątroby teraz ?? i ile poczekać do cyklu Dorian+Halo

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1290 Data: 2011-09-17 11:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzisiejszy rynek suplementów oferuje całą gamę produktów wysokobiałkowych, dla których bazę surowcową stanowią białka mleczne, o tak niesamowitej różnorodności pod względem jakości, ceny, ale także mniej przyziemnych aspektów takich jak profile aminokwasowe, absorpcja czy chociażby rodzaj oferowanego białka. Nic dziwnego że w [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3789 Data: 2011-09-17 08:56:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • --- MR. OLYMPIA 2011 ---

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    mnie rozlozyla choroba dzis wieczorem qrwa.. goroaczka chuu wie skad i cos mnie klepie nera z watroba..

    Odpowiedzi: 1621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-17 05:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lunika bedzie szczupła

    Post
    Ladies SFD

    teorie o tabsach anty na PCOS znam nie ty jedyna tumasz taki problem Najgorsze ze tabsy pogorszaja wrazliwosc insulinowa, troche bledne koło, przy PCOS zejdz z ww ponizej 70g Nie jedz soi ani nabialu na razie, rowniez pszenice, i inne z glutenem nie jedz, owsianke mozesz zostawic A karoten to po co, opalasz sie? Masz miec witA, tran albo watroba [...]

    Odpowiedzi: 964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-16 09:09:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SKENI I podsumowanie str 40

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jedzonko: 1. 2 jajka, makaron, olej lniany,kalafior 2. ryba po grecku, razowiec, lniany 3. ryba po grecku, makaron, orzechy brazylijskie i ziemne 4. marchew z jabłkiem, wątroba wieprzowa 5. ryba po grecku, jabłko z marchewką trening: 1. WYCISKANIE SZTANKI NA SKOSIE 4X8 25/27/30X7/32X3,reszta z pomocą 2. ROZPIĘTKI NA SKOSNEJ 4X88/10/10/10X7 [...]

    Odpowiedzi: 707 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-16 02:08:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Art Artwood nie zyje

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] problemy z sercem mieli Tak samo jak ten kulturysta Bielajew niedawno umarł każdy wie od czego Ludzie nie dajcie się omamić kulturystyka (zawodowa) to jest największy syf ze sportów. To jak będzie zawodnik wyglądał głownie zależy od tego ile i jaki koks zeżre a pozniej wychodzi że trzeba zrobić przeszczep bo a to nerki a to wątroba niedomaga

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7610 Data: 2011-09-14 20:02:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kłucie w boku

    Post
    Doping

    ALE JAJA człowieku masz to samo co ja od dobrych 12lat i najlepsze jest to że niewiadomo co mi jest!! lezałem w szpitalu pierwszy rz jak miałem 8 lat i to z dobre 2msc bo bóle bylynie do zniesienia 3lata temu to samo ale lżej to połozyłem sie kontrolnie konsultacje z urologiem przeswietlenia ,urografia ,usg i nic! wszystko czyste nie wiadomo co [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2384 Data: 2011-09-13 22:00:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)