ja tez jedynie po posilku bo jak na czczo bralem to z kiblem sie moment witalem i moze nie tyle ile plynu ale tez jaki ten plyn, zdarzylo sie wam kiedys popijac kreatyne piwem albo wodka ?
[...] jeżeli koniecznie chcesz psuć ja to Twój wybór. ale tak na serio to nie duże ilości alkoholu raz na jakiś czas znowu nie zniszczą cyklu. (chodzi tu o 2-3 piwa) jak wódka to juz problem! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja
rozumiem czy duży wpływ bedzie mieć wódka na kretke ? złuzmy 250ml czy 100 jak to jest czy duża bedzie roznica dla kretki.i czy jak już coas to co lepsze jakies 5 piwek czy 250 wódki
Klamca! Ja po przez druga czesc cyklu (na poczatku jeszcze bylo git) porcje hp musialem czyms zagrysc. Wchodzilo gorzej niz ciepla wodka, do teraz jak czytam cos o hp to przypomina mi sie ten smak i mam wstret jak na sytym kacu... Jak lepiej wchodzi, to pij tak, na zdrowie.