[...] to zjawisko poniekad porzadane i porzyteczne, moze nie sam bol, ale...Bol jest spowodowany naderwanymi miofibrylami-drobnymi wloknami miesni. Ale podstawowym stymulantem do wzrostu miesni jest ich przeciazanie, a wiec co za tym idzie w wiekszosci przypadkow zakwasy. Bardzo ciekawy artykol na ten temat byl opublikowany w Muscle w ubieglym roku. [...]
[...] aromatyzacji androgenu do estrogenu która prowadzi do GINEKOMASTI!!!. Doświadczenia na szczurach wykazały również, że alkohol redukuje poziom insuliny i hormonu wzrostu IGF-1 nawet o 42%. Jeżeli już idziesz na imprezę to pamiętaj o: -Zjedz przed wyjściem 50g białka wolno wchłanianego (nie w odżywce). -Godzinę przed piciem alkoholu [...]
[...] zacząć od jakiegos innego suplementu ? Ciekaw jestem czy ktoś wie ile kosztuje kreatyna i gdzie najtaniej można ją kupic ( jaką dawkę brać dziennie ważę 66 kg i mam 167 wzrostu interesuje mnie powiększenie masy ) Pytanie przecie rano biegam ok 2 km dziennie czy to jest wskazane zaraz po wyciskaniu ? z góry dzięki za odpowiedzi ( jeśli [...]
[...] przez organizm. A o czym mówi współczynnik IG? Otóż porównuje on wpływ poszczególnych produktów spożywczych (nie węglowodanów, ale właśnie produktów spożywczych) na szybkość wzrostu stężenia glukozy we krwi po ich spożyciu. Substancją wzorcową jest czysta glukoza i IG dla niej przyjęto jako 100. Wartość IG poszczególnych produktów zależy od [...]
polecilbym ci kozieradke.nie zawiera hormonu wzrostu ale powoduje jego wieksze wydzielanie.bez problemu kupisz ja w sklepie zielarskim kosztuje ok.3 zeta za 50 gram.przyrzadzisz ja nast.:np. na 100 gram kozieradki bedziesz potrzebowal 100 gram miodu,lecytyne w proszku(np.olimpa koszt do 30zl starczy ci na ponad rok)i oliwe z oliwek.kozieradke [...]
[...] układ nerwowy praktycznie identyczne jak u morfiny. Różnice występują w działaniu obwodowym i są nie znaczne (w drogach żółciowych i moczowych nie dochodzi do takiego wzrostu ciśnienia ,działanie zapierające jest też dużo słabsze ). Na oun nie posiada tego działanie przeciwkaszlowego co morfina. Lek jest mniej toksyczny niż morfina, [...]
[...] dopływu krwi może doprowadzić stopniowo do deformacji kości nazywanej martwicą aseptyczną kostno-chrzęstną, w której zostaje zakłócony proces fuzji komórek, kluczowy dla wzrostu kości. Nadmierny nacisk wywierany na płytkę nasadową może doprowadzić do innych zniekształceń, takich jak dysplazja nasad kości udowej. W takich sytuacjach dochodzi [...]
[...] nie wyrąbiesz ze składu Gruszki czy Nowaka chociaż na pocieszenie dodam że Giba........przez wielu uznawanych za jednego z najlepiej atakujacego siatkarza.....ma tak 192 wzrostu.......zasięg do ataku .....325cm..!!!! ( dla porównania Świder ma 354 )....a do bloku 312..........jeśli ja nie mam lepszych osiągów to w niedalekiej przyszłości [...]
jakoś Sonbaty nie rekomendowałeś produktów farm-techa...przypominam ,że były to cudowna wynalazki zawierające nawet hormon wzrostu...a skąd wiesz ,że np. nie są one znane wśród kulturystów z plemienia ludu Bantu w Afryce.Podobnie jakoś nie palisz sie do wynalazków mleczarnianych w rodzaju serwatka 90% w cenie 80 złotych za 5 kg? Dlaczego tak sie [...]
[...] i tak jest lepsze bo szybciej gosciu traci przytomnosc).Relogio w parterze tez jest dobre 2.Wjazd w nogi/pas i go wywrocisz pod warunkiem ze nie wazy 120 kilo przy 170 wzrostu Jesli jest wysoki i ciezki i nie ma pojecia o chwytach to po wejsciu w nogi bedzie lecial jak kloda. 3.Boruta dawal tu kiedys jakies fotki ze swojego sparingu jak [...]
kto ci naopowiadal takich bzdur? jest wielu kturzy cwicza podczas okresu intensywnego wzrostu i to nie ma zadnego wplywu. sam cwicze juz dosc dlugo a jestem dosc wysoki, moze jesli ktos przesadzilby z cwiczeniami obciążającymi dolną część pleców mógłby zachamować wzrost po przez jakąś kontuzję ale wątpie żeby z np. 180 spadło do 177 raV rulz the [...]
U mnie w szkole jest typ co ma 15 lat i bierze 120 na klate (widziałem na własne oczy) ma chyba 177 cm wzrostu. Ćwiczy tylko na treningach w szkole i na sucho. sir Mauro
Hmmm...czego to czlowiek nie wymysli...hehe A wracajac do tematu to przytocze informacje z gazety:"Hormon wzrostu-syntetyczny preparat w tabletkach,spreyu,zastrzykach wzmacnia miesnie,redukuje tluszcz,dodaje energii,wygladza zmarsczki i zwieksza mozliwosci seksualne-_BEZ RECEPTY"
[...] postach o "umiejetnych rozpiskach", czyzby zatem zamierzal wkrotce ujawnic publicznie jedna z tych rozpisek A teraz tak na powaznie: czy waszym zdaniem sam hormon wzrostu - podkreslam sam - jest preparatem az tak skutecznym jezeli chodzi o przyrosty masy ? Wiem, wiem - powoduje "powstawanie" nowych wlokien miesniowych, ale [...]
no to zaczynamy: masz 173 wzrostu waga nie całe 60. to spora niedowaga! teoria jest taka: Troche mało białka w diecie. daruj sobie odżywki czy inne gówna. Zwykłe jedzenie dostarczy ci wszystkiego co trzeba. dobrze tylko zbilansować. Tabele gdzieś się tu walają;) trzy treningi na tydzień. ćwiczysz całość. Trening dzielony jest dobry jak będziesz [...]
[...] zrobię sobie podobną akcję co do spięc tylko zacznę od 5 nachwytem i podchwytem, dziś zaczynam po 5powt. jutro 10 itp. Tylko jest jeden nie wielki problem mam ok. 180cm wzrostu futryna wysokością ma ok. 200cm, i muszę wisząc na drążku zginać nogi w kolanach bo za duży jestem... to jest męczące... "Mam duszę romantyka, A rozum [...]
[...] pytaja z sensem, te pytanie ARCticusa było mądre i zasługujące na odpowiedź. Jeśli ktoś pisze: "Co mam wybrać jeśli mam do wyboru abc i xyz? Mieszkam w def, mam tyle wzrostu i wagi, trenowałem to i to, mam tyle i tyle lat." W przypadku takigo pytania można odpowiedzieć, bo widać, że gościowi zależy. Jeśli jednak ktoś pisze: "Co [...]
[...] w celu bezpośredniego uzupełnienia wykorzystanych zapasów L-glutaminy, aby nie dopuścić do stanów katabolicznych. Bezpośrednie spożycie L-glutaminy po treningu powoduje również wzmożone wydzielanie hormonu wzrostu, przez co mięśnie wprowadzone są w stan anaboliczny." ______________________________ LIFE'S A BITCH & U HAVE TO MARRY ONE...
SUPLEMENTY 10 RAZY TANIEJ !!!!!!!!
