SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wzrostu

  • Dieta na mase. Prosze o ocene i poprawe :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A, szerokości. Jak skutkuje dieta? Gdzie masz tłuszcze? Co to w ogóle jest?? wygląda jak dieta na redukcję dla kobiety 160 cm wzrostu =.= A żeby nie było że gołe słowa: -zero warzyw -zero tłuszczów -nie podana waga jedzonka -za***isty potreningowy posiłek. Zmieniony przez - nie1 w dniu 2010-08-27 15:13:23

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2010-08-27 15:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cechach. Przysiady na pewno są ćwiczeniem siłowym, zwiększającym siłę nóg, przy okazji zwiększającym masę (nie tylko nóg - duże mięśnie czworogłowe są istną fabryką hormonu wzrostu i testosteronu). Mogą sobie na nie pozwolić na pewno Ci bokserzy, którzy są naprawdę szybkie nogi. Jeśli ktoś chce zwiększyć siłę, to musi liczyć się ze spadkiem [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4427 Data: 2012-11-21 08:19:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chce trenowac kolarstwo

    Post
    Inne dyscypliny

    170 cm wzrostu i 58 kg to w sam raz waga. chyba, że masz chude ręce, nogi, a cała masa poszła w oponę, ale nie sądzę, że tak jest. jak chcesz tylko schudnąć (58 kg przy 170 to za wiele do zrzucenia nie masz, moim zdaniem waga ok) to kupuj rower (dobierz do rodzaju preferowanej jazdy) i jeździj (i to konkretnie, minimum 15 km/dzienie), natomiast [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6580 Data: 2004-08-28 16:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chce trenowac kolarstwo

    Post
    Inne dyscypliny

    tez bym se zaczol trenowac jakis szport ale wiem ze juz jestem za stary bo mam 16 lat/84 kg i 192 cm wzrostu. Wiem ze warunki moze i mam ale jestem za stary juz na to(tak mi sie wydaje), pozatym kocham sport, jestem wysportowany i wogole, mysle ze nadal bym sie na jakiegos sportowca ale jakos juz jest za pozno...- czy mam racje ?.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6580 Data: 2004-08-29 00:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chce trenowac kolarstwo

    Post
    Inne dyscypliny

    A co myślicie o mnie...? Mam 189cm wzrostu, 65kg wagi i wiek 16lat. Lubię jeździć na rowerze i chciałbym zacząć kolarstwo. Do tych czas jeździłem szybciej niż rekreacyjnie ale wolniej niż profesjonalnie. Czy waszym zdaniem opłaca mi się inwestować w kolarstwo?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6580 Data: 2007-10-24 13:55:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od 12-25 tabletek Winstrolu Zambon. Ale Zomba jest dosc toksyczna. Z drugiej strony, po długim stosowaniu takiej ilości tabletek mozesz dorobić sie silnych bolow brzucha i wzrostu wartosci enzymow watrobowych. A ponad to wszystko to jest propozycja zawsze mozna wprowadzic swoje zmiany tak jak tu to czynisz Lucyper. Tak wogule nie sprobowales a [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3630 Data: 2004-01-20 13:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo do wzrostu potrzebują odpowiedniej ilości kcal

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1535 Data: 2012-08-23 14:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mięśnie naramienne PYTANIE ZA 100 pkt!!!:P

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] czuje ze mocno pracowały a naramienne ledwo co. Te Arnoldki tez wypróbuje dodam tez ze ćwicze naprawde niewielkimi cieżarami poprawnie technicznie ale nie potrafie doprowadzic ich do wzrostu w miare takiego jak na inne partie miesni:/ Moze jestem podatny na kontuzje tej czesci bo zawsze na drugi dzien wszystko mi tam strzela u Was tez tak jest?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3254 Data: 2009-08-31 18:07:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile masz wzrostu? Mozliwa negocjacja ceny? Tu sa nowe za 119 zl http://www.active.sklep.pl/spodnie-nike-aw77-cuff-flc-pant.html#?w=992

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 864 Data: 2014-03-06 19:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [s] legalny hormon wzrostu

    Post
    Targowisko

    na sprzedaż mam legalny hormon wzrostu coś w stylu legalnego prohormonu. Suplement ten jest legalnie sprzedawany kto tu ma swoj swiat buraku

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5218 Data: 2010-05-22 22:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [s] legalny hormon wzrostu

    Post
    Targowisko

    z kreTkami dalem ciala :) A od buraków wyzywaj sobie rodzinke Farmerze. A jeżeli chodzi o to że napisałem "legalny hormon wzrostu" kierowałem się opisem w allegro

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5218 Data: 2010-05-22 23:24:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [s] legalny hormon wzrostu

    Post
    Targowisko

    A jeżeli chodzi o to że napisałem "legalny hormon wzrostu" kierowałem się opisem w allegro wiec albo naprawde masz zerowa wiedze w tym temacie, albo jestes glupi.....no chyba, ze myslisz, ze ktos lyknie te bajeczki to juz w ogole masz cos z glowa bez urazy oczywiscie, nie bierz tego do siebie

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5218 Data: 2010-05-23 00:16:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [s] legalny hormon wzrostu

    Post
    Targowisko

    głupi to musisz chyba być ty że bierzesz wszystko bez żadnego przemyślenia. "Prawdopodobnie" środek ten stymuluje hormon wzrostu :) czepiasz się mojej głowy a twoja raczej nie lepsza gdyż w wiekdzosci wypowiedzi cytujesz kogoś badź tak jak pisałem wcześniej pieszesz żeby pisać. Współczuje tylko twojemu towarzystwu iż musi stykać się z [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5218 Data: 2010-05-23 00:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klatka piersiowa , sam nie wiem

    Post
    Trening dla początkujących

    Zły dział, ale od wzrostu mięśni odpowiednia dieta jest obowiązkowa, masz taką?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 713 Data: 2012-10-27 00:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest to rewelacyjna wiadomość, bo na receptory androgenowe działa również testosteron. A z tym same zalety się wiążą, np. przyśpieszenie syntezy białek, zwiększenie czynnika wzrostu IGF-1 nawet o 22%" Sylimarol nie ma co ukrywać, ale poprostu działa słabo, jeżeli w ogóle działa (też macie takie odczucie?). Za to Essentiale nie zawiódł mnie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2547 Data: 2007-03-27 12:12:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy rozgałęzione BCAA- literatura podaje ze stosujemy je w celu zatrzymania stanu katabolizmu potreningowego, mają tez wpływ na uwolnienie hormonu wzrostu, przydatne są tez w programie redukcji wagi. Mają tez duże znaczenie w procesie regeneracji i budowy tkanki mięśniowej, bez wątpienia są najważniejszymi aminokwasami. Przyjmowanie 3 [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3077 Data: 2003-01-28 18:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca+propionat??

    Post
    Doping

    18 lat,186cm wzrostu,75 kg 37 bic reszty nie mierzyem bo cm-tra dobrego nie mam jestem po 2 kretach jednym gainerze i hmb troche braem chpodze na siłke 2 lata z dieta róznie bywało miałem scisłą do krety ale ja nie brałem krety to szło z michy co popadło hehehe pierwszy cykl zaznaczam mam juz kupione 8 dec niechcem brac mety ani omy to jak da sie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2551 Data: 2004-09-02 23:27:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znaczacego wzrostu sily na 4iu nie zauwazylem... poprawa jakosci zauwazalna po kilku miesiacach Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2010-03-11 23:01:11

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5516 Data: 2010-03-11 23:00:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak przytyć???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam was serdecznie po raz kolejny na wstepie bym chial powiedziec ze mam 177 wzrostu i waze 79-80 zalezy i przedstawić wam chiałbym moje posilki wiem ze ich niemożna nazwac jako diete dlatego zgłaszam sie z prośbą o zmienienie rzeczy waszym zdaniem w diecie na jakies rzeczy w przyzwoitych cena w domowym zarciu wiec zaczynam Rano wstaje 7.05 jem [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4344 Data: 2003-03-27 15:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dietka do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    caly czas jestem w okresie budowania masy, waze 86 kg, cwicze od dwoch lat, mam 184 wzrostu

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2006-03-08 14:08:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)