wzrostu

no to kupie se te płatki (mam jesc do tego 2 kanapki czy tylko płatki?) poszukam w sklepie i ile ja mam jesc tych wegli i bialka i tluszczow i kalori (waze 65kg 182cm wzrostu)? Założyciel Mafi / Masa RulezZ / Trzeba mieć silną psychike, być wytrwałym, powtarzać sobie że ide dalej, że dam rade, nie opuszczać treningów i wierzyć w siebie! Ćwiczę [...]

[...] ogorek itp, it) = ok 400 kcal Podwieczorek - owoc - 100 kcal Kolacja - puszka tunczyka w sosie wlasnym, czasami dodatkowo ogorek - 150 kcal Razem ok 1000kcal Mam 174 wzrostu Waze obecnie 57kg ale mam nieproporcjonalnie grube uda i szerokie biorda (100cm!!) Chciałabym zrzucic jakies 3-4 kg (rok temu wazylam 53kg i bardzo fajnie wtedy [...]

a ja chcialbym sie dowiedziec jakie sa srednie wzrostu(czyli jaki wzrost maja srednio 11,12,13,14,15,16,17,18 i 19-latkowie) podpisuje sie bod postem i czekam na wypowiedz kogos doswiadczongo(eksperci gdzie jestescie )

mam 15 lat i ćwicze 2lata, napiszcie mi skutki uboczne jakie moge miec jesli weznme 30tab mety, dziennie jednom, i do tego duzo bananów itp. i moze jakis mass gain. mam wzrostu 188 i waze 81 GOOFY

Zaraz sie dowiesz!Ja mam siedemnascie lat i waze 75kg!Wzrostu nie zachamujesz mozesz go jedynie przystopowac, ale jak masz urosnac to i tak urosniesz!!!nie masz jeszcze tak zle!!! hirman

A Więc tak nie mierzyłem sie ale mam 40 w blcu wiecej nie miałem czasu aa tak na prawde to trenuje judo od 8 lat a na siłowni ok. 2 lat waze 85 kg. 188cm wzrostu no to chyba wszystko ) )))))))))))))))

koledzy dobrze mowia,to wcale nie tak malo w Twoim wieku!!,a co do samego wzrostu to polecam przekopac archiwum http://www.sfd.pl/search.asp i wpisz "wzrost",a znajdziesz to co Ci potrzebne,bo ten temat byl walkowany nie raz ------------------------------- NOSFERATU DZIAŁU "HUMOR" "For a hundred years I offered an ugly [...]

Eee ja tam juz nie wierze w jakies reguly co do wzrostu. Juz tyle historii slyszalem, ze...w dodatku jak mialem jakies 13 lat to bylem z mamą u doktora, ktory stwierdzil, ze urosne cos kolo 176 czy cos takiego ( nie pamietam dokladnie, bo to dawno bylo ). Teraz mam prawie 17 lat i co ? 184 cm ( wczoraj sie mierzylem - jednak 184, a nie 185 ). [...]

O.K!Mam 17 lat 195 cm wzrostu i 75 kg wagi!!!Mam nadzieje ze ta odpowiedz cie satysfakcjonuje!!??:) hirman

Siema ja mam 12 lat i dopiero zaczynam czwiczyć .Waże 50 kg wzrostu mam 161 cm biore na klate 60x2 w bicu mam 30 cm a reszty nie mierzyłem .Nie biore żadnych odrzywek i nie robie diet.

wg. mnie jednak suple nieco hamują wzrost. podobnie jak używki typu alkohol papierosty marihuana... jak cchesz rosnąć raczej nie polecam tego. a co do większego wzrostu to wiszenie na drążku pływanie to wpływa pozytywnie na wzrost podobnie jak stan nieważkości.

Też zauważyłem wzrost potencji i może trochę wytrzymałość. Musiałem jednak przerwać cykl bo się przetrenowałem ,więc wzrostu masy i siły nie było. Ale nie długo zacznę cykl od nowa z 3 opakowań 60-tki.

Ja miałem wyraźne efekty w postaci wzrostu apetytu Co do syntezy aminokwasów - ciężko mi coś powiedzieć - nie szczególnego nie odczułem, może dawki za małe, nie wiem ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*

[...] treningów Ale ziki ma rację - w tym wieku działania tribulusa nie odczujesz tak bardzo, Twoja naturalna produkcja stoi na wysokim poziomie. Tribulus w żadnym stopniu nie spowoduje wzrostu poziomu testosteronu powyżej Twoich naturalnych max możliwości. ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*

ja Ci odpowiem macio - nie powinno dac Ci zadnych efektow w postaci wzrostu sily Zmieniony przez - kanarek w dniu 2003-12-21 23:23:34

macioo jak zalezy ci na wzroscie libido to mzoesz brac tt...ale jak bylo pisane wzrostu sily raczej w tym wieku sie po tym nie spodziewaj. <<<Champions are Made Not Born>>>

ja mam 15 lat cwicze od 4 miesiecy waze 70kilo mam 173 cm wzrostu na łapie mam 37 wyciskam 110 . Nie odczuwam zadnych spadków bo regularnie cwicze . Nie biore zadnych koksów i odzywek tylko duzo jem .pozdrawiam dworu

Witam.... mam teraz 16 lat i ćwicze już półtora roku osiągając wspaniała wyniki bez rzadnych dopalaczy!! Teraz sie trochę opisze: mam 187 wzrostu, waże 80 kg. mam w bicepsie 38cm a przed chodzeniem na siłownie czyli półtora roku temu miałem 33 cm. Na klate wycisne 86kg... ale szczeże wam powiem ze nie patrze zbytnio na siłe tylko na wygląd !! [...]

Witamina A-Odpowiedzialna za prawidłowy proces widzenia. Bierze udział we procesie wzrostu organizmu. Warunkuje dobrą kondycję skóry, zębów i błon śluzowych. Współdziała przy tworzeniu struktury kości, zwiększa odporność na zakażenia Beta Karoten- Jest substancją, z której organizm potrafi samodzielnie wytworzyć witaminę A. W odróżnieniu [...]

Shatter- a więc mam 16 lat ćwicze na sucho moje wyniki to: klata-120kg martwy-155kg na nogi jeszcze nie wyciskałem ale myśle ze około 140kg wezme mam 178cm wzrostu i waze przy tym 82kg suchej masy