wzrostu

[...] kręgów nie są przeważnie świadomi tych złamań. Nie mają bólów ostrych, tylko nękające, przewlekłe, z uczuciem zmęczenia pleców. Często nie zauważają znacznego nawet ubytku wzrostu, spowodowanego kompresją kręgów. Osteoporozę leczą interniści, endokrynolodzy, reumatolodzy. Konieczne jest wieloletnie leczenie farmakologiczne, odpowiednie [...]

Wszystko razem: Białko 212 g / Węglow. 513,7 / Tłuszcze 30 / kcal 3202 Mam 17 lat, ważę 84 kg, mam 184 cm wzrostu. Aktualnie robie siłę i masę. Dodatkowo 4-5 razy w tygodniu mam trening na lodzie (trenuje hokej). Tylko tak moge rozplanowac posilki i tylko tyle. Posilki jem nastepujaco: 1 posilek - 7.00 2 posilek - 10.30 (w szkole) 3 posilek - [...]

[...] niz vako a mianowicie 3razy dziennie po 1 kaps: - rano, -z posilkiem przed treningowym(okolo 1do 1,5godz przedtreningiem) -i na wieczor dlaczego rozlozylem w ten sposob aby utrzymac "mniej wiecej" podwyzszenie poziomu testosteronu przez caly dzien winikow wzrostu sily teraz dokladnie nie pamietam ale jest to odczuwalne Pozdrawiam Mada

Ten pierwszy to mutant i rzeczywiście nie ma się czym zachwycać ten drugi już lepiej... Ja mam 194 cm wzrostu i uważam że za dużo a co dopiero oni... Ale pomysł ciekawy pozdro

[...] własnie przehvjów. Mamy juz tego Dalipha, gościa z troji, Silva. Mozna jeszcze Choi z k1 i inni. A tak wogóle to kto jest teraz najwyżyszym człowiekiem na świecie i ile ma wzrostu? Kiedys był ten anglik, Robert Wadlow i miał 272 i 222kg wagi, a teraz? Znalazłem gościa: Xi Shun - 236 cm... oraz takiego smyka (niec o nim nie wiem) [...]

[...] prawdopodobienstwo urazow. 3. juz pisalem odnosnie podciagania, zalatw drazek 4. pytnie na ktore nie ma odpowiedzi, tylko ty mozesz poznac odpowiedz, ucz sie swojego ciala i ukladaj pod niego plany treningowe, ja mam tak ze sama nie rosnie i musze ciezko cwiczyc lydki zeby je pobudzac do wzrostu. 5. czy nie przetrenujesz nog? nie wydaje mi sie.

[...] w wieku 20, 24 i 32 lata i kazdy z nich ma takie pjerdolniecie w lapie i szybkosc, ze malo kto do nich wyskoczy. Ogolnie kazdy z nich ma "masy" 90-105kg, 170-180cm wzrostu, lekki brzuch a sily opor. Dodam, ze diety nie trzymaja (bo nie cwicza, a jesli juz to jakies pompki), a wypic tez lubia. Tak ze wyglad to tylko wyglad i mozna sie [...]

[...] 70 kg ma grubo ponad 20% bf, ale po nich tego tak nie widać, a potężni faceci muszą mieć niziutki bf, inaczej wyglądają jak Henry. lord raV, Mark Henry ma ok. 195 cm wzrostu(choć większość stron pokazuje błędnie, że ma 185). interesuję się wrestlingiem, znam wzrost najpopularniejszych zawodników i umiem sobie ich porównać z Henrym, który [...]

Jak się tak interesujesz wrestlingiem to powinieneś wiedzieć, że większość danych dotyczących wzrostu/wagi zawodników jest zawyżona. Mark Henry mi na 195 na pewno nie wygląda - porównaj go sobie z Christianem, który ma 185 - na moje oko wzrost mają mniej więcej ten sam.

Ilu z HW ma 182 cm wzrostu? Jak ktos ma 195, to nie musi specjalnie masowac, aby byc blisko limitu 120 kg. Nie mam zielonego pojecia co znaczy zaniedba w kontekscie Fedora bo on wyglada optymalnie na swoje mozliwosci.

Wszystkim, ktorzy sadza, ze masa nie pomaga, z przyjemnoscia bym wystawil w celach szkoleniowych znajomego, ktory przy >210 cm wzrostu wazy 180 kg, bedac zalanym bardziej od Fedora. Obalenie tego czlowieka jest praktycznie nie mozliwe, mimo, ze nie ma zielonego pojecia o SW, a 90 kg facetami rzuca jak dorosly malym dzieckiem. SKORO MASA [...]

ile masz wzrostu?

[...] serek filadelfia powinien wylecieć, podobnie z miodem (chyba, że po treningu), jogurt naturalny od czasu do czasu i jako dodatek. Przeczytaj dla rozjaśnienia jeszcze raz temat co jedzą Lejdis. Uważam, że nie powinnaś się skupiać na zrzucaniu kilogramów, bo wagę masz prawidłową do wzrostu;-) Ale na poprawie jakości ciała. A co z treningiem?

[...] to im wiecej tym lepiej.. ale nie wiem czy az tak fajnie miec te 2m kumpel z osiedla ma ok. 193 to dostał ksywe Longer jak te reklamy wyszly a jak gra w noge to wolamy na niego Rasiak, zawsze z czegoś beke mamy Nie wydaje mi sie zeby warto bylo robic operacje aby byc wyzszym, ale Twoja sprawa.. sa hormony wzrostu ale kosztowna sprawa..

Lukas222:w klasie to jestem najwyzszy,a w szkole ktora liczy ponad 1500 ludzi to moze 10 jest odemnie wyzszych...moj sąsiad ma az 198cm wzrostu!!!!Jest młodszy odemnie o rok,a jego rodzice (matka ok.165cm,ojciec 175-180cm) tez do najwyzszych nienalezą.Wyczytałem jeszcze coś o Śląskiej Akademi Medycznej w Katowicach.Tam ponoc przeprowadzają [...]

Haha no chyba żartujesz stary z tym wzrostem i jakimiś operacjami ?? , masz dopiero 16 lat. Rośnie się do 21 lat, a kolejną sprawa to genetyka. Odpuść sobie jakieś hormony i operacja. Poprostu bądź cierpliwy a te rozciągania to nie wiem ile Cię wydlużą 2-3 cm chyba nie więcej. Sam mam tyle wzrostu co ty i nie narzekam. Także wyluzuj, pzdr

Z***uś to jeżeli w klasie jesteś najwyższy i w szkole prawie też, to po co Ci więcej tego wzrostu???

[...] Kazdy (z wyjatkiem mnie) ma jakies cele w zyciu, dazy do czegos, stara sie cos osiagnac, zrobic cos z czego on bedzie dumny i inni z niego beda dumni, potrzebuje do tego wzrostu to sie stara za wszelka cene byc wysoki rozumiem to dazenie do celu, tez tak kiedys miaelm... Na pocieszenie moge powiedziec tylko Pij mleko beidzesz wielki...

nie mam zadnej mani wzrostu pozatym mam za krotkie nogi zarzuce moze zdjecie to zobaczysz jak to glupio wyglada tulów 90 cm nogi 95 cm przy takim tułowniu powinienem miec 110 cm w nogach

el nino - ile urosłeś, ile masz lat i wzrostu??? Zmieniony przez - hulk997 w dniu 2005-06-26 12:24:37