wzrostu

[...] trzeszczy przy wadze 64. podejrzewam że mogłam ważyc 56-57. U mnie tak jest dzwnie, że każdy kilogram robi różnicę. Możliwe własnie że te 58-59 to moja granica mimo że mam wzrostu tylko 165. Kiedyś byłam ostrą zawodniczką, grałam w tennisa, duuużo biegałam i w ogóle ganiali mnie ze sportem jak dziką kozę!! może dlatego tak mi z waga dziwnie. [...]

[...] są najmniej szkodliwe z produktów odzwierzęcych, w zasadzie byłyby niemal zdrowe - gdyby nie rtęć, kadm i brom (przypuszczam, że właśnie rtęć z ryb jest przyczyną tak dużego wzrostu zaburzeń emocjonalnych u dzieci, związek między zatruciem organizmu matki rtęcią a rozwojem chorób umysłowych dzieci jest już od dawna ściśle udokumentowany). Co [...]

[...] malo. A jeszcze bede cial ale coz poczac takie zycie nikt niemowil ze bedzie latwo. Co do wymiarow to nie wiem od lat nie mierzylem, ale waze teraz 105 kilo przy 178-9cm wzrostu. Wyniki silowe tez juz mam za soba najlepsze ale rekordy jakies jakie pamietam to chyba 5x 200 na plaskiej swego czasu, 330 na martwy x1 i przysiad chyba 8 czy 10 x [...]

Dziekuje wszystkim kazde dobre slowo na wage zlota dla motywacji :) co do wymiarow nie potrafie powiedziec bo nie mierze. 115kg na 100kg przy 178cm wzrostu i w pasie pod pepkiem aktualnie 79-80 tyle wiem. Watpie zeby na lapie bylo mniej niz 47-8 teraz, ile przed bylo nie wiem.

Wyżej jakoś mi wypowiedź ucięło. Chodziło mi o różnicę wzrostu (169 vs 178cm) Chyba faktycznie trochę przesadzam, myślę że mnie do 90cm dojadę jak będzie więcej to zacznę się martwić. Zmieniony przez - SFD1234 w dniu 2013-09-24 11:10:18 Zmieniony przez - SFD1234 w dniu 2013-09-24 11:10:32

[...] mnie autorytetami. Szczegolnie Michok z ktorym wspomnianego razu na deskach powinienem wygrac, racja racja z powodu klatki napewno co nie jest jego wina ale jak mam 160cm wzrostu to nieide do nba, takie jest moje zdanie. Do takiego poziomu i wyzeszego dojde sam za okolo 3-4 lata jak zdrowie i kasa dopisze. Ende Wrighta widzialem na tych [...]

zapoznałem sie z całym tematem i nie wiem skąd tacy ludzie się biorą Dobrze ktoś tam napisał że 15lat 140 wzrostu 40kg wagi i sie fighter znalazł. Jeszcze tych 3 przeciwników

Taaa mam 176 wzrostu a Qrwa wagi 65 na czczo... Masowac to ja pożądnie bede... Ważyłem 80 !!! Kaloryfer odstawal masakrycznie a teraz? Plakac sie chce...

taka prawda , wiekszy miesien , wiekszy ciezar , oraz wiekszy ciezar by pobudzic do wzrostu

ale tyle samo wzrostu, jakie masz bf? 50%?

94 kg teraz po rzezbie bedzie mniej 189cm wzrostu 3 lata stazu%-)

Łoo tam. Zawsze można spróbować. Pudzian też nie jest najwyższy, a idzie jak burza. Ile masz wzrostu?

[...] bedacego wbudowane w struktury zwierzece , czyli miesa , jaj... w przypadku odzywek wyglada na to ze bialka w nich zawarte ( sa jednak matrwe, pozbawione natur. czynnikow wzrostu jakie wyst. w miesie - dna, rna, enzymy...) jako wyzizolowane formy wymagaja duzej ilosci dodatkowych subst . pomocniczych bysmy mieli z nich pozytek. poza tym w [...]

[...] Ci by zachować masę mięśniową stosuj ckd Chciałem tez sie spytac o jakis trening trening musi odpowiadać założeniom ckd opróżnienie glikogenu w pn/wt, pobudzenie mięśni do wzrostu w czw i ładowanie ww stosuj trening z postu quazara o ckd http://www.sfd.pl/CKD_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t161108.html albo poszukaj na własną rękę jak powinny wyglądać [...]

Ile masz wzrostu? Powodzenia w dążeniu do celu.

Czy ty nie masz przypadkiem dominacji estrogenowej tak mi to wyglada... Za duzo wyliczylas sobie kalorii dla swojego ruchu i wzrostu. Twoj ruch nie jest tak intensywny jak uwazasz. I twoj cel 50kg to jednak troche za malo w poscie ktory przytaczam masz zdjecie dziewczyny 154 i nie zeszla do 50kg a zobacz jaka szczuplutka. Czy zgodzilabys sie [...]

Pytanie- co jesz zamiast twarogu, ale wysokobiałkowego? Jem twaróg będąc w Polsce, ale tam te ich francuskie jogurty to masakra... A co do wzrostu i wagi- uważam,że 50 kg przy 154 to dużo. Ja mam 49 przy 156 i chciałabym być chudsza. Wcale nie jestem szczupła.

[...] ograniczyć?? To zjedz do końca i nie kupuj więcej. hantli nie cierpię ale jestem otwarta a piłkę z jakiej firmy najlepiej wybrać?? Oj tam, oj tam. Kupu i już Firma nie ma znaczenia, byleby rozmiar był dopasowany do twojego wzrostu. Knee highs = bieg z kolanami wysoko, uderzając o klatę. Zmieniony przez - Martucca w dniu 2011-06-28 10:46:43

Niestety Dzisiaj się zmierzyłem wzrost 182, bicek ladnie puchnie juz prawie 31cm, lat 18 skonczone pare dni temu :D Podsumowując moja kariere kulturystyczną to zrobiłem ~18kg masy już. Na początku ważyłem bagatela 42kg tyle że wzrostu miałem ze ~170

"siemka mam 17 lat i 168cm wzrostu waga 63kg moj starz treningowy to 4 miesiace czy mógłbym zastosowac ten Dietanabol z Eurochem? On jest w tabletkach czy tzreba go walic w zastrzykach? cO NA odblok pózniej? Czy mocno on blokuje? Czy jak go wezme to czy nie wystapia skutki ubovzne zachamowujace wzrost? "