SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wzrostu

  • [...] ścigany jest za udział w zorganizowanej grupie przestępczej, która zajmowała się handlem narkotykami na dużą skalę. Jak informuje policja, Wojtukiewicz ma od 181 do 185 cm wzrostu, jasne oczy i ciemne blond, krótko obcięte włosy. Waży około 80 kg. Na stronie o poszukiwanych odnotowano również, że ma długie ramiona i szyję oraz drobne dłonie a [...]

    Odpowiedzi: 3031 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-04 22:55:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja przy swoim stosunku wzrostu do wagi mam lepsza krate niz ty przy swojej anorektycznej sylwetce

    Odpowiedzi: 3031 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-04 23:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • talia? udo? aha i zwieksz mase musisz poprawic wage, zwlaszcza, ze masz tyle wzrostu

    Odpowiedzi: 3031 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-03 20:41:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To nawet ja ważę 73kg przy 175cm wzrostu.

    Odpowiedzi: 3031 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-03 20:46:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bemben ja 83, a jestem cos kolo Twojego wzrostu Zmieniony przez - BAN_gring0 w dniu 2010-10-03 20:49:11

    Odpowiedzi: 3031 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-03 20:48:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja mam 195cm wzrostu wiec chudoooo shit ty na obkoło dvpy masz 69cm

    Odpowiedzi: 3031 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-07 13:19:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • e tam, mi pasuje tyle wzrostu waga tez ok, ale trzeba leciec do 100

    Odpowiedzi: 3031 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-12 10:09:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gaga_redukcja

    Post
    Ladies SFD

    Dzięki, widzę, że jesteśmy podobnego wzrostu i wagi. ;-) Ale jak już spojrzę na wymiary to figury chyba całkiem inne. Szkoda, że fotek nie da się już zobaczyć :-( Tobie również życzę powodzenia! Zmieniony przez - gaga w dniu 2012-04-13 09:41:51

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 8139 Data: 2012-04-13 09:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs Biceps & Triceps wg kuba_n

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] powiedzieć że zmiana ćwiczeń dla bicka dała zamierzone efekty, wreszcie mięsień popracował tak jak należy na triceps ćwiczenia dobrze działają, choć w przypadku pompek muszę dołożyć ciężar obwód ramienia podczas regeneracji poszedł trochę w górę, ale teraz zatrzymał się i stoi w miejscu, mam nadzieję że obecny cykl zmusi je do dalszego wzrostu

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 8589 Data: 2012-11-25 22:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od 14 lutego startuje z KA + HMB . Cykl będzie trwał 3 miesiące ( 2 miechy KA + HMB i 1 miesiąc samo HMB ) i jest to mój pierwszy cykl. Jak na razie waga to 73 kg na 184 wzrostu , oraz : obwód klatki 96 , obwód ramienia 34 , obwód przedramienia 32 . Licze głównie na poprawę rzeźby oraz jakieś +/- 2-3 kg czystej masy, ale zobaczymy jak wyjdzie . [...]

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-07 19:19:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50 kg do redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    129kg - to zdecydowanie za dużo do 184cm wzrostu Probowałem już kilkakrotnie "coś" z tym zrobić, ale zawsze z "bonusem" sie kończyło... :( Robiłem zapewnie coś nie tak

    Odpowiedzi: 250 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-09 12:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak chociazby Philip K Dick, ktory praktycznie wszystkie swoje ksiazki napisal pod wplywem sciechy, inna sprawa ze ich akcja zazwyczaj toczy sie z czestotoliwoscia wzrostu/spadku dopaminy i dopaleniu sie kolejna sciecha Anyway jest jeszcze Edgar Alan Poe, ktory nie gardzil opium, czy chociazby nasz Witkacy, przykladow moglbym mnozyc w [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 14538 Data: 2008-10-06 16:48:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że większa masa wymaga więcej jedzenia. Mnie Giszman cały czas na te jajka z rana namawia, w sumie oki mogę jeść ale gotować to się mi ich nie chce Myślę, że Dawidowi bardziej chodziło o masę bez tłuszczu, czyli mięsień + zwiększenie glikogenu w mięśniach za czym idzie więcej wody co powoduje znowu sygnał anaboliczny mięśniom do wzrostu.

    Odpowiedzi: 1370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-10 12:41:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] budowy masy mięśniowej postanowiłem tego nie zmieniać i ćwiczyć mniej więcej cały czas w ten sam sposób, a nadwyżka kaloryczna powinna dodatkowo stworzyć dobre warunki do wzrostu. Myślę,że Twój wynik na tą chwilę jest bardzo dobry, byle tak dalej! Zabezpieczaj się sporą dawką BCAA, 10gr.przed treningiem i tyle samo po a będzie dobrze. [...]

    Odpowiedzi: 1370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-12 00:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] roku na FIBO prawdopodobnie będę jak szafa 4 drzwiowa a w pasie z metr Ale w tym roku se już nie odpuszczę , co najwyżej ominę parę wykładów @Jabi , wiem jak to jest hehe.Żeby spodnie dobrać na kogoś naszego wzrostu co ma klocki zamiast ud do tego dość mało w pasie to tragedia , spodnie moim zdaniem najciężej znaleźć.Z marynarkami jest lepiej

    Odpowiedzi: 1370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-22 00:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] godzinkę przed wieczornym treningiem i dzięki temu kolejny raz solidnie przetrenowałem czwórki. Waga idzie w górę i siła również, to powinno dać nowy dodatkowy bodziec do wzrostu. TRENING: 1.Wyciskanie nogami 5 x 30/20/10/10/8 2.Przysiady ze sztangą na plecach 3 x 10/10/8 3.Hack Przysiady 3 x 12/10/8 4.FST-7: Wyprosty nóg siedząc 7x [...]

    Odpowiedzi: 1370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-17 23:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawid ja mam to samo jak zacznę cykl na jakimś boosterze czy Cm3 to niepotrafie skończyć hehe;-) Jabi ult -następny prod Jabi -następny będzie: HGH super star(na chormon wzrostu),albo Dianaboleks-XT(stack kreatynowy),cytrynian kreatyny,Testosterone- Z-200 %-)

    Odpowiedzi: 1370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-01 10:38:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kelton VS Marbo

    Post
    Usuniete tematy

    ja mam tego trytona. coś ode mnie pod podaną recenzję. co do - wysokości: dla mnie jest odpowiednia (mam 183 cm wzrostu) - pręta utrzymującego siedzisko - mi też zdążył się już wygiąć - do to tych skręcań i bujania się: mi się ławka nie buja, użytkuje ją ponad 2 lata nie wiem jakie są obecne ceny, ale jeśli są porównywalne to też wybrałbym marbo [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3055 Data: 2011-07-23 13:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Swim Deep

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zalety LG oraz standardowej rotacji WW - utrzymanie tempa metabolizmu + zwiększenie odpowiedzi insulinowej po treningu + wzrost poziomu katecholamin, noradrenaliny i hormonu wzrostu no i pozwala ćwiczyć z ładnym brzusiem, a nie wywalonym bebzonem... poza tym odpada na niej kwestia głodu w trakcie dnia, stowarzyszona często z dietami typu LG" - [...]

    Odpowiedzi: 541 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-09 23:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Swim Deep

    Post
    Trening dla początkujących

    Wzrostu ile masz?

    Odpowiedzi: 541 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-26 14:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)