SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wzrostu

  • Hormon wzrostu vetrex jakieś opinie I jakie dawki Ktoś wrzucał badania i pierwsza seria ok Dawki temat wraz z ankieta działu

    Odpowiedzi: 34075 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-05 17:08:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hormon wzrostu vetrex jakieś opinie I jakie dawki

    Odpowiedzi: 34075 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-05 15:58:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost między 16-21 lat

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam Ile urośliście między 16-21 rokiem życia? (ja mam 16 lat i 173 cm i nie miałem wcześniej żadnego skoku wzrostu)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 215 Data: 2020-04-05 15:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zero kaloryczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hmmm jednak wolalbym chyba na te wakacje w miarę sie prezentować a od koncowki sierpnia bym zaczal na spokojnie mase. Co do tej redukcji waze 82 kilo mam 182.5 cm wzrostu. 4 razy w tygkdnii teraz bede cwiczyl . Czy 2200-2300 kcal bedzie optymalna pula kalori do fajnej utraty tluszczu bez utraty miesnia lub jak najmniejszej? Bialka ok. 160 g [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2651 Data: 2020-04-05 14:39:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Minął miesiąc moich starań z silownią. Prezentuje się to tak zaczynałem od 82 (mam 182 cm wzrostu) przyjąłem 2500kcal w ciągu ok jednego tygodnia waga spadła szybko ok -2kg woda,, itp. Wykonywałem tylko trening FBW 3x w tyg bez standardowego cardio biegania itp, tylko to co na podwórku robiłem (mieszkam na wsi) Co tydzień wykonywałem pomiary i [...]

    Odpowiedzi: 710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-05 14:09:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak rezultatów po 6 miesięcznym treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ,waga będzie stała w miejscu , ćwiczenia bez klamotów , z gumami, jakieś hantle na początku są ok , ale po pewnym czasie nie wystarcza aby wywołać odpowiedni bodziec do wzrostu , do tego potrzeba ciężaru poza tym jak pisze o lenistwie , ... no dobra 10sek. szukania .... i uuups :)) [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2020-04-05 12:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hormon wzrostu vetrex jakieś opinie I jakie dawki

    Odpowiedzi: 34075 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-05 12:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hormon wzrostu

    Temat
    Doping

    Witam co sądzicie o hormonie wzrostu firmy Vertex Ktoś może stosował i może się wypowiedzieć

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2020-04-05 12:03:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Skoro masz to gdzies to po co sie wypowiadasz. Nie czaje Cie, i jeszcze mity o gh i insie powielasz. Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2020-04-05 10:55:21 Dexter ma 168 cm wzrostu więc nie porownuj jego do klasyków. Nie wiem do czego próbujesz mnie przekonać. Wyglądają dużo lepiej. Era fajnych sylwetek na najwyższym poziomie skonczyla się w [...]

    Odpowiedzi: 57838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-05 11:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uginanie hantli na modlitewniku

    Post
    Trening dla początkujących

    Rób większym, przecież trzeba zwiększać ciężar by dać bodziec do wzrostu.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 624 Data: 2020-04-05 04:26:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    Miejmy nadzieję, że nie tyle szybko, ale w sposób uporządkowany wróci do normy. W święta spodziewam się lawinowego wzrostu zachorowań, bo jest poluzowanie... I po świętach 1-2 tyg będzie pikować w dół

    Odpowiedzi: 42970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-04 12:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Saw Palmetto, czyli palma sabałowa, nazywana również bocznią piłkowaną, to roślina powszechnie ceniona ze względu na jej korzyści zdrowotne. Docenić powinni ją przede wszystkim mężczyźni mający problemy z prostatą. Inne korzyści wynikające z przyjmowania saw palmetto Ponadto badania na zwierzętach wykazały, że poza korzyściami dla mężczyzn z BPH, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2128 Data: 2020-04-04 08:23:15
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    Miejmy nadzieję, że nie tyle szybko, ale w sposób uporządkowany wróci do normy. W święta spodziewam się lawinowego wzrostu zachorowań, bo jest poluzowanie...

    Odpowiedzi: 42970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-04 07:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ta waga to g.,.o. To działa tak, że ma zaprogramowane dane i wagę porównuje do wzrostu i na tej podstawie "oblicza" BF ;) Zmieniając w ustawieniach stopień aktywności fizycznej zmienisz wskazania BF.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2020-04-04 07:03:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zbyt dużo obciętych kalorii, co robić?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć, w listopadzie postanowiłem się mocniej wziąć za siebie. Ważyłem wówczas prawie 96kg przy 183 wzrostu, co widać było zwłaszcza na brzuchu, zaczęło mi przeszkadzać, że zaraz będzie 100kg a obiecałem sobie, że tyle nie chcę nigdy ważyć. Zaniedbałem się przez dużo słodyczy + odpuszczenie siłki i pracę na siedząco praktycznie cały czas. Najpierw [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 432 Data: 2020-04-03 16:48:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (5x w tygodniu) i mam tez treningi biegów (5x w tygodniu). Czym moze byc spowodowane ze waga staneła i nie chce lecieć, chociaz sie staram. Mam 21 lat, waze 90kg , 171 wzrostu, 20-25% bf, 5 lat stazu na siłowni (od 3 miesiecy tylko drazki i bieganie). Robiłem badania - cała morfologia krwi + badania tarczycy wszystko w normie tak jak byc [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 666 Data: 2020-04-03 00:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak rezultatów po 6 miesięcznym treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Twoim problemem jest szajsowaty trening jaki odwalasz. Oczywiście że nie będzie wzrostu, dieta dietą, ale jakiś bodziec musi być. https://www.sfd.pl/Trening_metod%C4%85_body_building__kulturytyczna%2C_weiderowska_-t645745.html - bardzo dobry trening dla ludzi na Twoim poziomie, są wolne ciężary, podstawowe ćwiczenia, maszyny i robienie brzucha. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2020-04-02 22:12:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, mam pytanie dotyczące wzrostu. Otóż jestem po okresie dojrzewania (po mutacji, zarost, włosy na klacie, brzuchu (jeszcze co prawda nie jakieś mega duże owlosienie)), czy to, że jestem po okresie dojrzewania, może znaczyć, że już nie urosnę, albo urosne ale nieznacznie? Mam 175 cm, matka 164, ojciec 180, starszy brat 187. Jestem ponoć [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2093 Data: 2020-04-02 20:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osteoporoza należy do chorób, które charakteryzuje utrata masy kostnej. Osoby dotknięte tą przypadłością posiadają dużo słabsze kości (niż osoby zdrowe), które nie są odporne na urazy. W związku z tym czasem niegroźne kontuzje kończą się poważnymi złamaniami. Bibliografia: Abramovitz, Melissa. Osteoporosis (Diseases & Disorders). New York, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7384 Data: 2020-04-02 19:09:39
  • Redukcja tkanki tłuszczowej ma często decydujące znaczenie dla utrzymania zdrowia, poprawy funkcjonowania układu sercowo-naczyniowego, przeciwdziałania kancerogenezie, insulinooporności, zmianom zapalnym w ustroju, zapobiegania incydentom sercowo-naczyniowym itd. Interwały tempowe – jest to odmiana biegu progowego (czyli biegniemy blisko naszego [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5960 Data: 2020-04-02 19:01:25