SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wzrostu

  • A tuja 193 cm wzrostu wagi nie znam bo nie waże się od 6 lat. Takie małe zboczenie... Fotka sprzed półtora roku

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-13 15:36:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    "Wszystkie te oficjalne statystyki to se można w dupe wsadzić. Moja koleżanka robiła na swojej uczelni ankiete...." pozdrow kolezanke "Bartek nie robie specjalnych cwiczen po prostu sobie wisze..." ani wzrostu, ani rozumu bozia nie dała

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-13 15:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ### FAQ : MARTWY CIAG ###

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    powracając do ciągów touch & go , oraz odkładanych , to wczoraj gadałem z jednym znajomym , który uwazał tak samo jak ja wcześniej A JAK UWAZASZ TERAZ, PO WYPROBOWANIU OBU METOD? touch & go -> bodybuilding TAK, NO KULTURYSZCI ROBIA WSZYSTKO ZLE. odkładane -> siła Z PEWNOSCIA i podał mi taki przykład , skoro martwy się odkłada, [...]

    Odpowiedzi: 384 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-13 16:38:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • masa, a bieganie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] do rzeczy, czy jest sens brania odzywek, typowo na mase, gdy jest sie poddanym stalemu wysilkowi? Gram w pilke nozna, klubie i meczace treningi redukuja moja tkane tluszczowa. Do tego biegam 3 razy w tygodniu. Jezeli jest sens, to co powinienem brac? dzieki aha mam 178 cm wzrostu 73 kg Zmieniony przez - young_18 w dniu 2007-01-13 18:55:10

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2007-01-13 18:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to jesT?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tego negatywnie nastawiony. Po pewnym czasie doszedłem do wniosku ze ludzie wyżsi moją lepiej. Jednym a zapewne najbardziej mi się podobającym pozytywem "dużego" wzrostu jest respekt u osób drugich. Wyobraź sobie sytuacje że masz iść na SOLO z kolesiem który ma 160 cm i waży 65 kg i wyobraź sobie ze to samo tylko z kolesiem który ma [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1656 Data: 2007-01-13 18:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dalip Singh 221cm, 184kg - Indyjskie monstrum

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] własnie przehvjów. Mamy juz tego Dalipha, gościa z troji, Silva. Mozna jeszcze Choi z k1 i inni. A tak wogóle to kto jest teraz najwyżyszym człowiekiem na świecie i ile ma wzrostu? Kiedys był ten anglik, Robert Wadlow i miał 272 i 222kg wagi, a teraz? Znalazłem gościa: Xi Shun - 236 cm... oraz takiego smyka (niec o nim nie wiem) [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-13 19:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to jesT?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ktos jest wiekszy to ma wlasnie dluzsza / grubsza kosc ramienną (oczywiscie mowimy o podobnch z budowy osobach tylko o innym wzroscie) dluzszy miesien - bo niezaleznie od wzrostu biceps np musi sie przyczepic do guzka nadpanewkowego loaptki i wyrostku barkowym (krotka glowa) a skonczyc na kosci promieniowej - czyli jest dluzszy i przez to ze [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1656 Data: 2007-01-13 19:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] wizualnie, a to także świadczy o człowieku. Ludzi czasami nie uświadamiają sobie jak mogą wyglądać z boku i jak ludzi ich odbierają. A jeśli chodzi o jakieś ćwiczenia do wzrostu. Po pierwsze, trzeba zaakceptować swój wygląd, nie tylko wzrost, ale całokształt samego siebie i ćwiczyć dla siebie, dla swojego zdrowia, kondycji, a nie dla paru [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-13 20:10:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna szukam chetnych do poprawy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] trening na rzeźbe mianowicie: Założenia: przerwy między seriami do 30 sek,przerwy między ćwiczeniami 1 min, wszystkie ćwiczenia z małymi ciężarami 4 serie po 10-12 p bez wzrostu obciążenia: Np trening na klatke Na drugi dzień po takim treningu nie wiem czy ma to znaczenie, zakwasy. 1.wyciskanie na skośnej ławce sztangi- obciążenie jak dla [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3162 Data: 2007-01-13 20:22:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Wpadłem na fajnego pomysła.Zajrzyjcie w swoją książeczke zdrowia i zobaczcie ile mieliscie wzrostu zaraz po wykluciu. Ja miałem 58cm teraz mam 175 i 18 lat. Dziś kupiłem Super Express i było tam o tym noworodku, ktory został rekordzistą Polski bo waży aż 7kg z kawałkiem i ma 66cm. Były tez informacje o innych znanych np. Prokop(to chyba [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-13 20:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Zegrzyslaw takie fajne statystyki wzrostu w roznych grupach wiekowych aktualizowane co rok znalazlem wlasnie dla Anglikow, szkoda ze u nas takich badan nie robi sie regularnie. Ja juz odpowiedzialem na Twoje pytanie, wyzszy bym chcial byc tylko zeby miec wieksze szanse u lasek, zreszta jeden moj koles co ma 200 cm i twierdzi ze ponizej 185 cm to [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-13 20:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiek 15 lat waga 78 kg wzrost 185 cm wzrostu staż 3 miesiące treningu domatora

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-13 20:40:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy ;(;(

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] po forum to wszedzie jest to tak opisane ze nic z tego nie rozumie czy moglby ktos mi powiedziec tak na chlopski rozum jak mam zaczac ...?? czyli jak obliczyc zapotrzebowanie na kalorie, ile potrzebuje bialka, weglowodanow i tluszczy powiem tylko ze mam 17 lat 188cm wzrostu i 96 kg wagi:/ <--czyli dosyc duzo mnie jest:/ Z Gory Dzieki!!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2007-01-13 22:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO MARKA.C

    Post
    Doping

    Ogólnie to chodzi w tym tekście, że przy podawaniu leuproreliny razem z winstrolem tabletkowym w okresie dojrzewania dawało lepsze wyniki niż przy kuracji z samego hormonu wzrostu.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1587 Data: 2007-01-13 22:32:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] klas wielkosci aut: jest klasa srednia nizsza i klasa srednia wyzsza ale nie ma klasy sredniej sredniej. Chodzi o to zeby nie rozciagac sredniego na zbyt duzej przestrzeni wzrostu. IMHO troche przesadziles z tym srednim nizszym 168 cm. Nie bede pytal ile masz wzrostu ale domyslam sie ze nie jestes za wysoki i pewnie dlatego ustawiles progi tak [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-13 23:34:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    A z tym zawyzaniem statystyk - to moze wynikac z jednego faktu. Ze ludzie nie wiedza ile maja wzrostu, albo im sie wydaje ze maja wiecej. Zawsze jak sie pytam kogos mi podobnego wzrostem ile ma, to mowi ze 180, miezymy sie i wychodzi ze jest nizszy, albo rowny a ja mam 175 :)

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-13 23:51:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do sprawdzenia prosze :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam i z góry dzięki że zajrzałeś tutaj ! :) Więc tak chodzi mi o diete masową. Mam 187cm wzrostu i obecnie waże~84 kg Na siłownie chodze 4x/tydzień. Oto moje wypociny ;P : I posiłek 7.20~ Mleko spożywcze 2% tłuszczu 300g 10 / 6 / 15 / 153 kcal Płatki owsiane 50g 6 / 4 / 31 / 183 kcal Siemie lniane 10g 2 / 4 / 0 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1548 Data: 2007-01-14 01:14:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Africanus nie chce tutaj powtarzac tego samego, ale pisalem sporo o aspekcie psychologicznym wzrostu kilka stron wczesniej, generalnie tylko przypomne ze faceci nizszi niz sredni wzrost lub ponizej progu "dobrego" wzrostu (np. u nas 180 cm czesto uchodzi za minimalny "dobry" wzrost) maja tendencje do unikania rozmow na temat [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-14 01:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, aeoroby, ciśnienie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witajcie. Mam 33 lata, 180cm wzrostu i 86 kg. Tyle wstępu. Trzy miesiące temu trafiłem do szpitala z powodu zasłabnięcia. Jako że w ostatnim roku prowadziłem nieregularny tryb życia (praca po 10-14 godzin dziennie, kebab i inne fast foody, brak snu)moje wyniki nie były najlepsze. Oczywiście w grę wchodziły także papierosy. Okazało sie że poziom [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2597 Data: 2007-01-14 02:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] na framugi rzecz jasna), może na wysokości 180cm-185cm (bo dawniej damy dworu mialy dość finezyjne peruki). Wyzsze osoby musiały się schylać, żeby przejść. Co do podzialu wzrostu to Aston i Africanus daliście miarki. Bardziej przychylam się w stronę Astona. A co wzrostu i postrzegania, to punkt widzenia zalezy od punktu siedzenia (w tym [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-14 03:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)