SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wzrost

  • MEGA TEST - WORKOUT POWER BOOSTER

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] HI Anabol Protein jest poprawa bilansu azotowego, maksymalne wykorzystanie tłuszczu zapasowego jako źródła energii, ograniczenie gromadzenia wody podskórnej oraz szybki wzrost beztłuszczowej masy mięśniowej, dzięki czemu mięśnie nabierają gęstości a sylwetka staję się dużo lepiej zdefiniowana. Mieszanina białek (WPI, WPC, SPI) charakteryzuje [...]

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-18 19:40:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek : 23 Waga : 62,5 Wzrost : 164 Obwód w biuście : 93 Obwód pod biustem : 79 Obwód talii w najwęższym miejscu :74 Obwód na wysokości pępka : 79 PAS POD PĘPKIEM 88 Obwód bioder : 96 Obwód uda 57 Obwód łydki 34 W którym miejscu najszybciej tyjesz : BRZUCH W którym miejscu najszybciej chudniesz : BIUST, ŁYDKI PUPA Uprawiany sport lub inne formy [...]

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 17630 Data: 2011-03-25 17:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wymiary - Wzrost: 174cm Waga: 73kg Pas na wys. pępka: 82cm klatka luz: 105cm biceps: 37cm udo: 62cm łydka: 39cm Wymiary z początku dziennika. Przez osiem miesięcy masz +2cm w klacie(uwzględniając też 2cm w pasie więcej). Sam nie wiem, czy powinienem Cię oceniać, skoro sam mam gorsze wyniki i wymiary. Może lepiej się wstrzymam, skoro [...]

    Odpowiedzi: 1041 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-05 01:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla wszystkich mających "problem wzrostu"

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bol jest taki ze bardzo bola mnie rece i tak przy 1 min strasznie sie spinam.moj drazek jest metalowy i jak mam spocone dlonie to strasznie sie slizgam.pomozcie mi!!!wytlumaczcie mi dokladniej te cwiczonka i skomentujcie mi te moje cwiczenie.aha a tak apropo na wzrost jest dobry tran-polecam(tylko mi sie troszke ryba odbija):P:P czekam na odp

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 11123 Data: 2004-10-17 19:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja wyglądam ja z Auschwitz, ale oficer %-) jasne włosy i idealny wzrost.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-28 11:08:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy plan po push pull - prośba o pomoc Antosa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] części projektu o ile będzie ? Mam motywację, udało mi się nałożyć prawie 35 kg mięsa w te 2.5 roku, wcześniej byłem totalnym patykiem. Zauważyłem, że dobrze reaguję na wzrost, ale tylko w krótkim czasie. Po prostu nie wiem jeszcze jak wachlować zmianami. Wydaje mi się, że skoro udało mi się tyle przytyć to może jakiś potencjał jest, jednak [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3966 Data: 2013-02-22 20:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KNOCKOUT-KONKURS

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] do komórek mięśniowych. Estryfikacja neutralizuje grupę kwasową i chroni aminokwasy przed laktamacją. 4] Wymyśl krótkie hasło reklamowe dla KO ( krótko i na temat) AD.4] Ekstremalne napompowanie, potężny anaboliczny bodziec, szybki wzrost suchej masy i siły - prawdziwy KNOCKOUT dla Twoich mięśni! 5] Wpisz swój nick forumowy AD.5] -Tora-

    Odpowiedzi: 270 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-29 19:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KNOCKOUT-KONKURS

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] azotu pozabiałkowego, hamującego katabolizm i stymulującego anabolizm białek mięśniowych. 2. Creatine Ethyl Ester Malate, Di Creatine Orotate, Creatine Alpha ketoglutarate, Tricreatine Malate 3. Estryfikacja związkow zwiększa ich dostępność biologiczną. 4. Extremalna pompa,wzrost siły,wagi jeżeli tego oczekujesz wybierz KO 5. tomaszewia

    Odpowiedzi: 270 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-30 11:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KNOCKOUT-KONKURS

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] depozytem azotu pozabiałkowego, hamującego katabolizm i stymulującego anabolizm białek mięśniowych. 2. Creatine Ethyl Ester Malate, Di Creatine Orotate, Creatine Alpha ketoglutarate, Tricreatine Malate 3. Estryfikacja związkow zwiększa ich dostępność biologiczną. 4. Extremalna pompa,wzrost siły,wagi jeżeli tego oczekujesz wybierz KO 5. dilerr

    Odpowiedzi: 270 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-30 12:02:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smutna historia... ;(

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] w Polsce lekarze są tak naciskani, że często muszą odmawiac nawet wtedy, gdy ma się ewidentne dowody!). A co do prolo, to efekt w jakim sensie odwrotny? Bo jeżeli chodzi o wzrost, to się zgadzam, ale przynajmniej może rozwinąc kościec. Wszak lepiej byc NORMALNIE zbudowanym konusem, niż TRAGICZNIE zbudowanym konusem, czyż nie? Bo co za dużo, to [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-24 21:02:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smutna historia... ;(

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] a on musi sam męczyc się z tym PROBLEMEM...Mnie także się wydaje, że to wszystko jest spowodowane w DUŻEJ mierze (choc nie całkowicie) tym, że zaczął wcześnie cwiczyc. Ale dlaczego padło akurat na niego, a nie na takiego Arnolda?? Bo geny chłop powinien miec dobre (widziałem jego ojca i dziadak - spoko budowa, wzrost odpowiednio 180 i 173 cm).

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-25 21:01:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smutna historia... ;(

    Post
    Galeria Zdjęć

    Tyle, że chyba można miec depresje po 1,5 roku bezowocnych treningów, czyż nie (i po tak ogromnych spadkach, po 5 latach sumiennych treningów)? To tak samo, jakby człowiek, który popadł w ciężką chorobę miał depresję i dostał od lekarzy radę, żeby "się nie przejmowac" (może porównanie z, za przeproszeniem, dupy wzięte, ale oddaje istotę [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-27 20:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smutna historia... ;(

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] testosteronu w wieku 12 lat spowodowało to wszystko (przeczytajcie sobie o skutkach - zaburzone proporcje, przedwczesne zamknięcie sie nasad kości, w konsekwencji niski wzrost). Sam, po przeczytaniu odpowiednich info, skłaniałbym się ku tej opcji. Teraz pytanie brzmi: czy to się da jakoś leczyc (po tak długim czasie od wystąpienia skutków [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-10 01:49:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smutna historia... ;(

    Post
    Galeria Zdjęć

    Masz idealny wzrost - 195cm! Do tego jeszcze dopakujesz do 50cm w bicepsie i będzie luz! Wszystkie laski są już Twoje Ale nie per*ol już więcej, tylko dawaj 10cm...

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-12 21:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnes4869 REKOMPOZYCJA zdjecia str.34

    Post
    Trening dla początkujących

    Ciekawa jestem jak będzie u mnie, bo wzrost mamy podobny Chociaż zastanawia mnie jak będzie z moim brzuchem... Jak bardzo będzie mi widać żebra jak się zredukuję, żeby był płaski

    Odpowiedzi: 551 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-31 21:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój plan dietowo - treningowy by Jacek R.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dziś poniedziałek, więc tak jak obiecałam podaję swoje wymiary z dzisiejszego poranka: Kobieta – lat 22 Waga – 68kg Wzrost – 163cm Przybliżona ilość FATu – 36% Obwód w pasie (najwęższe miejsce) – 82cm Biodra – 103cm Udo – 59cm Biust – 100cm Jest więc naprawdę sporo do [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 7362 Data: 2006-04-24 22:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HIPERKOKS/dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jakimś przysiadem, po którym mimo pracowaniem nad techniką od początku przygody z siłownią czuję bardziej plecy niż nogi, mimo że wstaję nogami (możliwe, że to przez mój wzrost). Wolę zrobic nożyce, po których czuję czwórki idealnie. 3. Syzyfki 3x12cc 4. Prostowanie nóg 12x5szt/12x6szt/12x6szt 5. Żuraw 3xmax 6. Uginanie jednonóż stojąc [...]

    Odpowiedzi: 686 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-07 21:37:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HIPERKOKS/dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    Właśnie nie, im dłuższe kończyny tym ruch bardziej "indywidualny". Mamy chyba ten sam wzrost, więc spytam jak wielkolud wielkoluda - po podciaganiu podchwytem czujesz plecy jak po nachwycie. Czy może czujesz że bardziej ciągniesz łapami?

    Odpowiedzi: 686 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-24 22:47:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podstawy diety paleo.

    Post
    Strength & Endurance

    [...] (głównie u Cordain'a), że tak mogło być, ale nie musiało. "Zboża są źrodłem gliadyn zaburzających przepuszczalność jelitową" To jest już potwierdzone? Morales Moim zdaniem wzrost problemów zdrowotnych z układem sercowo-naczyniowym nie jest spowodowane rozwojem technologicznym koncentratów spożywczych czy dodatkami do żywności a rozwojem [...]

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-05 19:22:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podstawy diety paleo.

    Post
    Strength & Endurance

    [...] charakterystycznych cech, które towarzyszyły populacjom co do których wiemy, że cieszyły się relatywnie dobrym zdrowiem i kondycją fizyczną i "intelektualną". Przykładowo wzrost objętości mózgoczaszki obserwowany był u łowców-zbieraczy osiedlających się na określonych terenach, gdzie dostępna była określonego rodzaju żywność (np. znaczne [...]

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-08 11:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)