wzrost

ok mam 17lat ciwicze juz okolo 7 miesiecy .... 90kg waga/181 wzrost dieta mam 3 tydzien ale jeszcze nad nia pracuje ale ogolnie to wycbodzi mi 180bialka/270 wegla/90 tluszczy.....

Witam Chcę zakupić Creatine Powder - 500g Hi teca,L-Glutamine i Bcaa powder Treca i nie wiem czy ten zestaw dobrze zadziała na wzrost siły oraz czy branie Glutaminy nie koliduje z BCAA a jeżeli nie to jak je brać??

Witam. Mam 18lat i 165cm wzrostu, jestem drobny waże jakieś 56kg i wąs rośnie mi co 2-3dzień dlugosc stopy to ok 27cm czyli nosze rozmiar 42buta, mam trądzik na plecach i na policzkach ale mniejsza z tym bo na twarzy mi schodzi bo stosuje differin :) mój tata jest ode mnie o głowę wyższy mama jest trochę niższa a brat, który ma 22lata jest o [...]

mi podobnie jak kolegom wyzej niezbyt sie podoba ten trening - lepiej skorzystaj ze "standardowych" treningow na sile. HST nie jest dobrym trenigiem na wzrost sily - sa lepsze

mam 18lat , waga 59kg;/ wzrost 173cm Jest ktos zdolny kto by mi ulozyl dietke zbym mogl w szybkim czasie przytyc? (Tylko nie za drogie) :P prosze o pomoc

sorki ze sie wbijam do tego posta,ale bez sensu zakladac nowy.qazar: ile carbo mam brac po treningu,waga 75 kg,wzrost 167.styknie 30-40gr?dzieki.pozdro.

zalzezy czego są np.specjalne suple które powodują wzrost bicepsa,a nie barków są równiez takie które działaja tylko na klatke.na powiekszenie pleców tez są specjalne produkty biceps - Night biceps protein barki - thermo bark burner klatka - l-KLATKAtyna plecy - plecy xxl

[...] cell pump i 300 tabsów hmb z treca i witaminy.mój cel to zwięskzenie obwodów przy jendoczesnej redukcji minimalnej tkanki tłuszczowej :)tylko lekka na brzuchu i moje pytanie brzmi czy jka będe robił trenign masowy i bee robil duzo brzuszków i 3 razy w tyodniu chdoził an aeroby to da mi to duzo:>chdozi mi o ladny brzuchi wzrost w obwodach??

Ja sadze .... ze moglbys powiedziec ile wazysz, wzrost i czy duzo jest tego tluszczu - wtedy mozna cos pomyslec - aczkolwiek jak napisal Shoho jednoczesne nabieranie masy miesniowej i gubienie tluszczu na legalnych srodkach jest niemozliwe

za***sicie wygladasz mas zten sam wzrost co ja hehe mysle ze tez tak bede wygladał za pare lat )) sog

w cyklu na suplementach na wzrost siły dobre jest połączenie kreatyny + HMB

[...] rady co jesc aby dostarczyc organizmowi jak najlepsze skladniki odzywcze spedzajac jak najmniej czasu w kuchni oraz pamietajac o portfelu typu"studencki". :) Zawsze gotowala mi mamusia i w kuchni srednio sobie radze ale sie szybko ucze wiec prosze o rady z punktem "jak to zrobic".Pozdrawiam serdecznie. PS jestem szcuply,wzrost 1,83 , waga:74

Wymiary Mariusza Pudzianowskiego: - biceps 56 cm - kark 54 cm - obwód pasa 92 cm - obwód uda 80 cm - waga 132 kg - wzrost 186 cm - obwód klatki piersiowej 148 cm - obwód przedramienia 45 cm widzisz Pudzian też jest wysoki i jakoś mu idzie

1. NIE TEN DZIAL 2. MASZ TU ARTA I LINKI(zebralem to z kilku mądrych postow) -wzrost -wzrost Coś nowego dla chcących urosnąć!!!!! Post ten jest dla wszystkich, którzy chcą urosnąć, a ich wzrsot od pewnego czasu sie zatrzymał. 1.Wielokrotnie poruszany był na forum przykład M. Jordana. Przypominma MJ w 2 klasie liceum miał tylko 173 cm wzrostu i [...]

HEHE MALY NIE MA CO ZAZDROSCIC NIE OBRAZ SIE ALE JAK BILEM SIE Z GOSCIEM TWOJEGOPO WZROSTU YTO NIE UZYWAŁEM PRAKTYCZNIE Rak tylko same nogi hhe i clay czas odstawal na twarz buty hehehe ale tu nie hcodzi o bicie tytlko o wyglad ,wiesz kazdy wzrost ma swoje plusy i minusy

Of kors rozumiem, ae o to chodzi,że jemu to tak szybko nie wraca jak po odwodnieniu.czasem mam wrazenie ze ma maeabolizm rozpędzony na maksa i na najwyzszych obrotach, jakbys widzia.ął ile on je !!!!!Moze to wzrost ale zastanawia mnie to ogólnie ze nci a nic po nim nie widac:)

napisz jakie masz cele, waga, wzrost, wiek itp. diete masz??? zajrzyj do atlasu cwiczen, do dzialu "trening domatora" pozdro

[...] tarczycy. Nie jest jasne jak dokonują tego. Forskohlii - podczas użycia Forshohlii wzrasta śródkomórkowy poziom cAMP. Powiększone poziomy cAMP są konieczne dla wzrostu w rozkładzie tłuszczów. Forskohlii jest użyty w laboratorium zachodzącym jako " in - vitro " odczynniku. Nikt nie może naprawdę powiedzieć, czy jest to jest efektywny [...]

po 2 tyg? skad mam y wiedziesz skoro nie ma ile cm / wzrost waga .. od ilu zaczynales, czy jakis psort weczenisje ? osiągnąłem sie pisze a nie osiagnolem Zmieniony przez - f***master w dniu 2004-10-30 19:39:40

waga-----------50kg wzrost---------171cm dieta---------- cele-----------głównie siła bo zeżba jest gdzyż jestem za***iście chudy i wszystkie mięśnie widać