wzrost

k***a jak to jest do ch**a pana Rakhu ? Mamy podobny wzrost zasięg , jesteś cięższy tylko o 2 kg, ja mam w łapie 36 a ty kuhhhhhwwaaaaa 39 ? Na szczęście wygrałem życie z wzrostem bo mam 182-3.

A wzrost?

Nie akurat radzę sobie ze wszystkim bardzo dobrze ;] . Wzrost mi w niczym nie przeszkadza ;p . Śmiej się śmiej sergio a po redukcji będziesz wyglądał jak kulturysta z auschwitz

[...] siłkę i do tego doszło mi muay thai 2 razy. W sumie trenuje 6 dni w tygodniu. Co myślicie o tej diecie? Chciałbym poznać wasze opinie. Waga na tą chwilę u mnie wynosi około 62kg wzrost 174cm. PS. Jakie polecacie witaminy na wzmocnienie, przemęczenie i w ogóle. Co np. wy bierzecie? :p /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e198f6305822406f84d691f31e75643d.png

[...] w 1960 roku przez międzynarodowy koncern farmaceutyczny Syntex (przypadki anemii i poparzenia). Oxandrolon wynaleziony został przez firmę Serale z USA w 1964 roku (pobudzał wzrost dzieci, a następnie był stosowany pomocniczo przy łagodzeniu objawów HIV). W późniejszym okresie stworzono także różne formy estrów nandrolonu (pomocniczy przy [...]

Nie chcę być gołosłownym, Sergio Oliva: * waga - 103 kg * wzrost - 178 cm * obwód klatki piersiowej - 140 cm * obwód pasa - 76 cm * obwód bicepsa - 54 cm * obwód uda - 73 cm Branch Warren: Wysokość - 174cm Waga - 108, off 119-120 Biceps - 51cm Udo - 76 talia - 81

przeciez taki to co drugi sie znajdzie, "nie cwicze mc bo slyszalem ze to wzrost hamuje" < standardowy tekst leszczy %-)

[...] brać a tak na poważnie to jeśli planujesz taki cyklon jak napisałeś to jak najbardziej cudów sie nie ma co spodziewać bo nie działa na tej samej zasadzie co kreatyna,ale wzrost wytrzymałości,długości i intensywności treningu jak najbardziej. Może się przydadzą linki: http://www.sfd.pl/Beta_alanina__skuteczne_dawki-t826985.html [...]

73 teraz :) 177 cm jakos :) chyba ze o wzrost nie chodzi to nie mam pojecia jak tam jest :)

Ja bym nie mogła palić, za bardzo mi na bieganiu zależy, zresztą jak czuję sam zapach to mi się po prostu rzygać chce. Choć.. raz znajomy palił tytoń wiśniowy to całkiem fajnie to pachniało. Czesiek a jak obecnie waga/wzrost?

W recznej nie gra roli wzrost. Niski - skrzydlo. Wysoki i sredni srodek. Jeden wyzej skacze drugi bardziej dynamiczny

Dlatego mówię, że waga nie ma znaczenia, ale dodać mogę że normalnie Marcin waży koło 80 kg :) chodzi o to, że poziom nasycenia glikogenem, wody, wzrost, pasaż jelitowy jest tak złudny, że nie ma co na masę patrzeć zbytnio, tylko lustro do tego dodam jeszcze tzw. tłuszcz wisceralny ( otyłość wewnętrzna ) której nie widzimy, a może wyścielać [...]

Ok, jako, że mam aktualnie przerwę spowodowaną operacją nosa (yhh) to postanowiłem jeszcze dać wam plan do oceny głównie działam tak jak mówiliście tylko nie weim czy dobrze rozumiem: Grzbiet/biceps x Klatka/barki/triceps x Nogi Grzbiet: 1.Podciąganie na drążku 4 x 6/8p 2.Martwy ciąg 4/5 x 6/8p 3.Wiosłowanie ze sztangą lub sztangielką 4/5 [...]

hahha to może u mnie z pićset mniej ale tez obserwuję konkretny wzrost ludu właściciele podnieśli niektóre karnety coby mniej zatwardziałych wyciąć a chyba największa fala przed nami...

U mnie sprawa wygląda podobnie u kolegi tylko proporcje wagowe i wzrostu mniejsze. Schudnac bardziej nie chce, ale pozostało zrzucić brzuch. Wyczytałem że będzie dobre bieganie intwerwałowe, russian twist, ewentualnie brzuchy dodatkowo no i dieta: ograniczyć spożycie węglowodanów, które u mnie dość wysokie jest. Bo przyznam ze od paru miesięcy [...]

[...] ze zawiodłem tych którzy mnie obserwowali... co mogę powiedzieć o suplach shock - smak okrutny!! działanie zaobserwowałem głównie w motywacji i ochoty do treningu, wzrost wytrzymałości nastąpił co do pompy średnia ale przy 3 dawkach okrutna:) storm- dobry produkt wrażenia najbardziej odczute przy gęstości mięsnia. obwodowo niewiele [...]

mi kiedys koleś powiedział ze mam budowe jak arni^^ przykomplemencił w *** ehhe tylko na razie to mam taki sam wzrost, no ale to sie przemilczy xD

Fan a zobacz czy wzrost ten sam? Bo może się "ubiłeś" od dźwigania i dlatego się wylewa;-D

[...] 1) dokładasz np. 100-200 kcal na tydzień 2) wskakujesz od razu na zadany bilans na sobie testowałam wersję 2 - jest bardziej bolesna dla psychiki, bo czasowo notuje sie wzrost wagi i obwodów (schodzą po jakichś 2-3 tygodniach, w zależności od tendencji ofkors). Martucca rozpisała jednej z dziewczyn diete na rozbujanie metabolizmu: [...]

[...] gęściejszy zarost, powiększenie tkanki tłuszczowej i zwiększony popęd seksualny. U młodocianych przyśpieszone dojrzewanie kostne, co ciągnie za sobą redukcję dziedzicznego wzrostu. Kobiety (zwłaszcza młodsze) mogą doświadczyć podobnych objawów i może wystąpić opóźnienie lub wstrzymanie miesiączki. Po odstawieniu sterydów miesiączka wróci do [...]