SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wzrost

  • Ultimate Nutrition - Horse Power

    Post
    Ultimate Nutrition

    nic ci nie zachwieje... picie czy palenie bedzie miec gorszy wplyw na wzrost niz stack

    Odpowiedzi: 923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-18 11:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • 1.WIEK:22 2.WAGA:90 3.WZROST:175 4.WYMIARY: BICEPS:44 KLATA:125 UDO:69 TALIA:83 5.STAZ NA SILOWNI:5 lat 6.DIETA BIALKO:4g/kg WEGLOWDANY:4g/kg TLUSZCZ:1,5g/kg 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:4 cykl 8.TRENING: 9.CEL CYKLU:sucha masa miesniowa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:2 miesiace 11.POZIOM BF% 12 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4297 Data: 2008-06-18 11:58:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • czy można jeść na siłę?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] udział w przemianie węglowodanowej, białkowej, tłuszczowej i w innych procesach. Wpływa na energetyczną przemianę materii, dzięki czemu zapewnia aktywność, ma wpływ na wzrost, pracę mięśni, ułatwia przemianę żelaza, tłuszczu oraz pobudza apetyt. http://www.sfd.pl/Ca%C5%82kowity_brak_apetytu-t237140.html [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 9074 Data: 2008-06-18 12:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • TU ZADAJEMY POJEDYNCZE PYTANIA!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    moze jeszcze podam wymiary wzrost 183 waga 75 biceps 36 klata 115

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-18 12:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • jogging+mleko+jajko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ten wzrost i taka waga..., tu raczej wiekszych problemow ze skora nie powinno byc..., no chyba, ze juz ze 20 kg zrzuciles ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3740 Data: 2008-06-18 21:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Sean Allan "Monster"

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    qrva, takie wymiary + taki wzrost, gość musi robić piorunujące wrażenie gdziekolwiek się pojawi. przecież to olbrzym!

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-19 13:20:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Wzrost 177

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-19 13:36:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Masa kwestią czasu, a wzrost? Po ptokach ^^

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2082 Data: 2008-06-22 10:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • narazie plecki.przod dam jak pozamazuje to co nie potrzebne w polowie redukcji zrzucilem 10 kg fatu ale jeszcze sporo zostalo aktualna waga 112 kg wzrost 183 cm Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2008-06-22 22:50:51 Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2008-06-22 22:51:22

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-22 22:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • abonament za darmo?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Wystarczy wypełnić jedno pole w w profilu np :wzrost i juz konto bedzie mialo przedłuzony abonament o 3 miesiące Zmieniony przez - __Animal__ w dniu 2008-06-23 22:50:09

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2339 Data: 2008-06-23 22:49:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Sean Allan "Monster"

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Possible jak sie zagłębisz wystarczająco w temat BB sam sobie odpowiesz. łydki wyglądają słabo, to pewnie przez wzrost

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-25 23:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Wzrost,waga,wyskok i wiek...

    Post
    Inne dyscypliny

    lat 17 wzrost 186 z ręką 242 waga 69 zasięg w bloku (wyskok z miejsca) 315 (73) zasięg w ataku (wyskok z rozbiegu z dwóch nóg) 333 (91)

    Odpowiedzi: 446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-29 10:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • TU ZADAJEMY POJEDYNCZE PYTANIA!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam, za miesiac planuje kupic olimp mega caps oraz bialko Ostrowie i tak zastanawiam sie czy w tym cyklu robic abs2 czy raczej a6w ?? Chcialbym nabrac troche masy i wykurzyc mala tkanke tluszczowa. Planuje jeszcze w tyg. dac 2 razy aeroby i raz hitt. Zeby nie bylo pytan wypelnie ankiete: Płeć : mężczyzna Wiek : 17 Waga : 73 Wzrost : 183-185 [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-30 23:13:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Wzrost,waga,wyskok i wiek...

    Post
    Inne dyscypliny

    Póki co: dosiężny: 80cm naskok: 90cm z jednej nogi: 100cm wzrost: 171 cm waga: 60 kg Licze na więcej po wakacyjnym plyo .

    Odpowiedzi: 446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-02 11:22:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja ~

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mam takie pytanie jakie ćwiczenia moge wykonywac na triceps i barki ćwicząc tym planem?? mój wiek 16 lat wzrost 183cm waga 65kg (posiadam również gryf łamany) Pn Plecy 1) podciąganie na drążku 2) wiosłowanie sztangą podchwyt 4 serie 3) martwy ciąg 4 serie Biceps 1) uginanie ze sztangą 4 serie 2) uginanie chwyt młotkowy 4 serie Śr Klatka 1) [...]

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-04 20:47:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • wzrost 184 waga 94 rano pas 85 rano a instrumenty moja garażowa siłka jest klimat dzięki chłopaki Zmieniony przez - gymiBAN w dniu 2008-07-04 20:51:46

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-04 20:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • TU ZADAJEMY POJEDYNCZE PYTANIA!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zaopatrzyłem się już we wszelakie odżywki pokroju TS, Kreatyna czy HMB, skonsultowałem się ze znajomym specjalistą, doradził dietę oraz napisał rozpiskę treningu. Odstawiłem alkohol tydzień temu, lecz dalej palę papierosy. Pytanie brzmi : Czy palenie tytoniu ma jakiś negatywny wpływ na trening oraz wzrost i wygląd mięśni ? Jeśli tak, to jaki ?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-05 17:35:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Odstające łopatki jakie ćwiczenia w domu?

    Post
    Trening dla początkujących

    Prog, podaj dane ( wiek, staż, lecz jeżeli chodzi o ten temat to najważniejsze będą waga oraz wzrost).

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 10329 Data: 2008-07-05 22:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • nominowani do bana

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    WhiteNegro, ban conajmniej na tydzien za spamowanie i odswiezanie starych postow _______________________________

    Odpowiedzi: 2962 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-06 20:43:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • jest super forma na lato akurat nie neguje jaki wzrost? i obwód pasa? bo bfu pewnei nei znasz?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-06 21:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)