wzrok

[...] na samym początku podnoszenia sztangi!!!; stań na szerokość barków, ugnij nogi w stawie kolanowym i PAMIĘTAJ dolny odcinek kręgosłupa musi być wygięty do środka!!!, a głowa (wzrok) delikatnie skierowana do przodu; wtedy podnoś sztangę; radzę początkowo z tej pozycji wyjść do martwego ciągu i wtedy z MC pochylić tułów do przodu i wykonać [...]

Kreatyna jest zupełnie naturalnym składnikiem naszej diety. Występuje w pokarmach mięsnych. Nie szkodzi więc na wzrok. Tu masz art o kreatynie http://www.sfd.pl/%5BART%5DKreatyna_dla_laik%C3%B3w_.-t1002719.html

szkła mam -1,75 i -1,5 ! nie skakałem w tandemie badań też nie próbowałem przejść mam dopiero 16 lat a więc jest szansa że wzrok mi sie sam poprawi i wtedy postaram sie zrobić kurs (jak będzie kasa ),ale najpierw w planach mam kurs wspinaczkowy :-]

nie, tak samo jak clomid uszkadza wzrok, po kilku cyklach jakos nic sie nikomu nie stalo, nie boj.

Ja mam astygmatyzm obuoczny ze sporo wadą i na studiach normalnie się o mnie upomnieli bym się zgłosił ale że zaliczyłem wszystko to miałem spokój, na komisji miałem kategorie a z paragrafem za wzrok.

Znow oczy mnie bolą!!! Kiedys strace przez takie dziewczyny wzrok :P

[...] smakować i wyglądać również po rozpuszczeniu. Czego oczekujesz, że ktoś wypuści suple niesmaczne o bełtowym kolorze? Kto to kupi, zastanów się... Ma to smakować i cieszyć wzrok - wydajesz na to pieniądz w końcu. W tabletkach nikt ci nie da magnezu bez antyzbrylacza, w prochu też - bo będzie płacz, że ci bryłka się zrobiła i wątek na forum czy [...]

...jeszcze coś na wzrok by sie przydało...

[...] jajników, jelit, prostaty i odbytu. 10. Zwiększa poziom glukozy i insuliny na czczo. 11. Powoduje niedobory miedzi. 12. Zaburza wchłanianie wapnia i magnezu. 13. Osłabia wzrok. 14. Podnosi poziom neurotransmitera - serotoniny. 15. Może powodować hipoglikemię - obniżone stężenie cukru we krwi. 16. Może powodować nadkwasotę. 17. Podnosi [...]

[...] czy jakimś drobiazgiem za parę zł. A widujemy się rzadko, więc raczej by nie zbiedniał... anubis84, dziadki są doświadczone życiowo %-)... Dzieci też - mojej córce się wzrok pogarsza, jak ma odrabiać lekcje :-P. I przypomniało mi się dzięki Tobie, jak mój dziadek lubił wielokrotnie udawać, że nie żyje, żeby sprawdzić, jak ktoś zareaguje [...]

2 lepszy. Napis "Night" pasował by w złotym kolorze. Złoty kolor przykłówa wzrok...

[...] ją skorygować okularami, albo soczewkami kontaktowymi, bo inaczej oczy będą Ci się bardziej męczyć i nic na to nie poradzisz. W przypadku kompa warto tak co 15 minut oderwać wzrok od monitora, popatrzeć trochę w dal, przez okno- to taki moment odpoczynku dla oczu, rozluźnienia akomodacji. Dobrze, żeby monitor/ telewizor nie kontrastowały mocno ze [...]

No niestety, my krótkowidze (ja -1) nie mamy łatwo. Każdy wysiłek może wpływać na pogłębienie wady wzroku. Co może pomagać? Odpowiednie oddychanie. Mi przez ostatnie 2 lata wzrok się nie pogorszył, ale co prawda odpuściłem duże ciężary.

[...] Mikrourazy sa to uderzenia ktore odkladaja sie w czasie i powoduja nieodwracalne zmiany (groznie brzmi ale co z tego) jesli nie robisz tego co Ci odpowiada moze to tez miec gorsze konsekwencje dla Twojej psychiki. Ogolnie zawsze jest ryzyko jakiegos urazu nawet jak byc siedzial w domu mozesz sobie popsuc wzrok od TV czy poparzyc sie herbata )

Widocznie kolega zordon04 nie doczytał 8-) Może wzrok jeszcze nie doszedł do siebie , po wczorajszych ostatkach....;-D

No wlasnie MaTEO nie widac za dobrze tych ikonek bo sa podobne do pozostalych, zrobcie cos z tym bo zamiast miesni bedziemy wzrok trenowac GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona. "Najwyższa gałąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem"

Nie wiem co oni tam badają, ale jeżeli to samo co zwyczajnie na c czy ce, kwalifikację to to pic na wodę trochę, wcale nie są jakoś nad zbyt dokładne. Słuch, wzrok, ekg, cukier, na psychotechnicznych obrazki i układanie cyferek i tyle, ogólnie przeciętny stan zdrowia i nie bycie skończonym d****em wystarczy żeby to zdać. W cywilnych badaniach na [...]

Mam podobne objawy. Mialem kiedys laserowa operacje oka ( rozwarstwienie siatkowki po urazie) . Wciaz widze naczynka i czasem blyski. Okulisci, do ktorych chodze mowia, ze jest ok i zeby sie nie martwic. Wzrok mam ponoc idealny Do wizyty u lekarza zdecydowanie zachecam - moze nie bedzie super przyjemna ale lepiej samemu tam pojsc, niz mieliby Cie [...]

[...] palce skierowane lekko na zewnątrz. Wykonaj przysiad, staraj się nie kołysać, tułów powinien być wyprostowany (nie wolno się przechylać do przodu), głowa nie pochylona, wzrok utkwiony na wprost, schodź głęboko, wstawanie rozpoczynają uda – powoli i bez nagłych szarpnięć. Warto mieć osobę, która asekuruje cię podczas ćwiczenia. Możesz [...]

No to powiem cos przykrego. Mam znajomego- Krzyska. Super facet. MA 32 lata. Jest ociemnialy od kilkunastu. Stracil wzrok mniej wiecej kolo 20. Przyczyna, jak sie dowiedzialem byl m.in. nadmierny wysilek fizyczny. Krzysiek pracowal bardzo ciezko, a oprocz tego cwiczyl na silowni. I to bardziej jak trojboista. Mimo wszystko nie stracil pogody ducha [...]