Mam podobne objawy. Mialem kiedys laserowa operacje oka ( rozwarstwienie siatkowki po urazie) . Wciaz widze naczynka i czasem blyski. Okulisci, do ktorych chodze mowia, ze jest ok i zeby sie nie martwic. Wzrok mam ponoc idealny Do wizyty u lekarza zdecydowanie zachecam - moze nie bedzie super przyjemna ale lepiej samemu tam pojsc, niz mieliby Cie [...]
No niestety, my krótkowidze (ja -1) nie mamy łatwo. Każdy wysiłek może wpływać na pogłębienie wady wzroku. Co może pomagać? Odpowiednie oddychanie. Mi przez ostatnie 2 lata wzrok się nie pogorszył, ale co prawda odpuściłem duże ciężary.
[...] Mikrourazy sa to uderzenia ktore odkladaja sie w czasie i powoduja nieodwracalne zmiany (groznie brzmi ale co z tego) jesli nie robisz tego co Ci odpowiada moze to tez miec gorsze konsekwencje dla Twojej psychiki. Ogolnie zawsze jest ryzyko jakiegos urazu nawet jak byc siedzial w domu mozesz sobie popsuc wzrok od TV czy poparzyc sie herbata )
[...] ją skorygować okularami, albo soczewkami kontaktowymi, bo inaczej oczy będą Ci się bardziej męczyć i nic na to nie poradzisz. W przypadku kompa warto tak co 15 minut oderwać wzrok od monitora, popatrzeć trochę w dal, przez okno- to taki moment odpoczynku dla oczu, rozluźnienia akomodacji. Dobrze, żeby monitor/ telewizor nie kontrastowały mocno ze [...]
[...] czy jakimś drobiazgiem za parę zł. A widujemy się rzadko, więc raczej by nie zbiedniał... anubis84, dziadki są doświadczone życiowo %-)... Dzieci też - mojej córce się wzrok pogarsza, jak ma odrabiać lekcje :-P. I przypomniało mi się dzięki Tobie, jak mój dziadek lubił wielokrotnie udawać, że nie żyje, żeby sprawdzić, jak ktoś zareaguje [...]
[...] smakować i wyglądać również po rozpuszczeniu. Czego oczekujesz, że ktoś wypuści suple niesmaczne o bełtowym kolorze? Kto to kupi, zastanów się... Ma to smakować i cieszyć wzrok - wydajesz na to pieniądz w końcu. W tabletkach nikt ci nie da magnezu bez antyzbrylacza, w prochu też - bo będzie płacz, że ci bryłka się zrobiła i wątek na forum czy [...]
[...] jajników, jelit, prostaty i odbytu. 10. Zwiększa poziom glukozy i insuliny na czczo. 11. Powoduje niedobory miedzi. 12. Zaburza wchłanianie wapnia i magnezu. 13. Osłabia wzrok. 14. Podnosi poziom neurotransmitera - serotoniny. 15. Może powodować hipoglikemię - obniżone stężenie cukru we krwi. 16. Może powodować nadkwasotę. 17. Podnosi [...]
Ja mam astygmatyzm obuoczny ze sporo wadą i na studiach normalnie się o mnie upomnieli bym się zgłosił ale że zaliczyłem wszystko to miałem spokój, na komisji miałem kategorie a z paragrafem za wzrok.
szkła mam -1,75 i -1,5 ! nie skakałem w tandemie badań też nie próbowałem przejść mam dopiero 16 lat a więc jest szansa że wzrok mi sie sam poprawi i wtedy postaram sie zrobić kurs (jak będzie kasa ),ale najpierw w planach mam kurs wspinaczkowy :-]
[...] na samym początku podnoszenia sztangi!!!; stań na szerokość barków, ugnij nogi w stawie kolanowym i PAMIĘTAJ dolny odcinek kręgosłupa musi być wygięty do środka!!!, a głowa (wzrok) delikatnie skierowana do przodu; wtedy podnoś sztangę; radzę początkowo z tej pozycji wyjść do martwego ciągu i wtedy z MC pochylić tułów do przodu i wykonać [...]
A wy znów o oczach :) Jest takie coś jak wyciąg z borówki amerykańskiej. Chyba w pigułkach, poprawia wzrok itp. Co do wyglądu oczu, to sie kurcze nie znam. Krople chyba są najlepsza metoda na zmęczone oczy(visine, starazolin)...no i odpoczynek. A kremy - brrr ;)
Kreatyna jest zupełnie naturalnym składnikiem naszej diety. Występuje w pokarmach mięsnych. Nie szkodzi więc na wzrok. Tu masz art o kreatynie http://www.sfd.pl/%5BART%5DKreatyna_dla_laik%C3%B3w_.-t1002719.html
no to teraz już k***a niewiem co robić zdecydowałem już sie prawie isc do okulisty a tu taka odpowiedz niech ktoś sie jeszce wypowie na ten temat kto sie zna prosze bo już niewiem co robić,musze już coś z tym zrobić bo sam problem nie zniknie a wzrok mi potrzebny dobry jest bardzo.