Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] z leżanki jakoś się zakołował, a prowadząca (przy nas) do niego: - Co? Kręci ci się w głowie bo dawno nie piłeś? %-) - Noo, ostatnio to na tej imprezie u ciebie dałem w palnik.. - my taki wzrok na naszą prowadzącą, ledwo się powstrzymujemy od śmiechu, ona już przygryza usta by nie dać poznac po sobie, ale widać, że dobrą beke z tego miała \-)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
myślałam, że była zgorszona... %-) miałam w lic taką koleżankę, co jak oglądaliśmy film na polskim czy w kinie i były sceny łóżkowe czy też krzakowe to zamykała oczy i odwracała wzrok, w pewnym momencie nie tylko cała klasa ale i wychowawca miał z niej bekę %-)
TAK ;-) PALCE MAM szybsze niż wzrok ;-) wiesz co, skoro chcesz się dalej redukować, to bezpiecznie jest przyjąć procentowo od 1900 BTW 30/30/40%. potem mozna torche makrami manipulować. a co do zdjęć: radziłaby zrobić w całości, włączjać w nich stopy, co by tu nasze mądry głowy mogły ci z treningiem pomóc, bo pisałaś, że trochę skrzywień masz... [...]
Haha Steven stracil wzrok bo Overeem zawalczyl cala walke dynamicznie. Obiektywizm tez zgubil lol. Wymiany I lczba ciosow swiadcza o dynamice? Przeczytaj lepiej jeszcze raz posty Dremora Felice ma na pewno wieksze pojecie od ciebie, to z pewnoscia. Moglbym CI nawklejac duzo wiecej,ale po co skoro widziales inna walke chyba ;-) "Zwolnil zacznie" [...]
Haha Steven stracil wzrok bo Overeem zawalczyl cala walke dynamicznie. Obiektywizm tez zgubil lol. Wymiany I lczba ciosow swiadcza o dynamice? Przeczytaj lepiej jeszcze raz posty Dremora Felice ma na pewno wieksze pojecie od ciebie, to z pewnoscia. Moglbym CI nawklejac duzo wiecej,ale po co skoro widziales inna walke chyba ;-) "Zwolnil zacznie" [...]
Markoto, no nagle sie okazalo ze to formu miedzynarodowe jec :-D sss, pierwszy raz mialam z burkini doczynienia w zeszlym roki na Djerbie i tak sie dziwilam, ze ich to na dno nie ciagnie %-) Ja tego nie kumam ,przyciagaja jeszcze bardziej wzrok takim strojem na plazy.. Markoto na stale
Pytanie: Astaksantyna spowalnia procesy starzenia się skóry, wpływa pozytywnie na serce, wzrok, mózg, wytrzymałość oraz regenerację stawów i ścięgien. Słyszałem, że wpływa też jakoś na tłuszcz i mięśnie. Czy to prawda i czy może mieć zastosowanie w kulturystyce...? Odpowiedź: Jakie mamy dowody na to, że astaksantyna sprzyja kształtowaniu [...]
wpiszesz w google "hip mobility exercises" i wyskoczy wszystko czego szukasz. Dużo siedzi w głowie. Takie nie do końca dobre nawyki się utrwalają i przestajemy nawet wierzyć, że się da.Może jeszcze garść wskazówek: dłonie ułożone na barkach - na krzyż - lewa dłoń na prawym barku a prawa na lewym. Łokcie uniesione do góry, tak, żeby kości ramienne [...]
Witaj.. Ja jestem ostrym krótkowidzem - po -8 na oba oczy. Targam martwy bez problemów - jak się obawiasz o wzrok zawsze możesz zrobić badanie ciśnienia w gałce ocznej. W teorii to ja przy tym co potrafię zarzucić na sztangę - to powinnam ślepa już chodzić. Unikam jedynie ćwiczeń które mogą spowodować mocny napływ krwi do głowy - np stanie na [...]
[...] spocę, więc zrobię to po. Ale za to widzę piękne panie, w krótkich neonowych topach, z makijażem wijące się wśród maszyn i jeszcze lepszych panów, którzy nie wiedzą gdzie wzrok podziać :D wielbie! Ciuchy mi się podobają, ale jeszcze trochę, żeby w nie wskoczyć i czuć, że prezentują się jak powinny, więc i ja będę się czuć dobrze. Faktycznie, [...]