Ja mam juz 2 dziarki, w przyszly weekend bede jedna rozbudowywal. Bede wkrotce robil 3 tatuaz tylko czekam az gosc zamowi barwniki bo beda kolory sam wzorek moge pokazac bo mam z nim fotke gdzies, a wzor jest wypas pelen i do tego na cale plecki, tylko bede chcial jeszcze dorzucic napis illuminati czy jak to sie tam pisze oczywiscie jako ambigram [...]
[...] gwarancję sukcesów To widzi każdy że tak właśnie się dzieje i nie widać końca ... Wszystko w tym klubie jest jak należy , polityka klubu , atmosfera FC Barcelona może być wzorek dla innych . Ja jestem gotów wyprzedzić fakty i napisać że mistrz będzie zdobyty w przeciągu co najmniej 3 lat . Lyon już tego dokonał wiec nie jest to żadną fantazją [...]
wzorek weż go odblokuj bo chciał dobrze , wkońcu on ten temat założył i chciał żeby nie było bałaganu a jak taka wiara jak ten curzon czy inni zadają głupie pytanie byle sie pytać to krew zalewa
co to za chore limity ze fotka nie moze byc wieksza jak 800x1000 Aha samo slonko bedzie jeszcze poprawiane ale dopiero jak to sie zagoi zeby kolor slonka byl taki sam, a zreszta moze cos jeszcze doloze A ten wzorek, ktory teraz wkleilem to bede sobie robil jak gosc dostanie barwniki ktore zamowil :)
Dodam tylko ze jeszcze na lewej rece mam smoka, taki z 25cm wysokosci. A wyniesie mnie to, tzn to co dorabialem kosztowalo mnie 60 funtow, a ten wzorek na plecach bedzie mnie kosztowal 100 funtow w innym przypadku bylo by pewnie drozej ale robie 2 tatuaze u 1 osoby i dodam tylko ze nie jest to studio i robi to polak :) bo w studiu krzykneli mi za [...]
No to ja Ci nic nie poradze.. A probowales "dociagnac" sztange do klatki? Mi jak sztanga nie chciala dojsc to tak robilem.. Albo wiekszy ciezar. Wspomnialem rowniez o "Gieldzie Uzywanego SPrzetu" tzn. o zamianie na wiekszy rozmiar.. Z tego wyniku co napisales.. To myslalem ze masz duze doswiadczenie i powinienes wiedziec co [...]
Wzorek a Ty w jakich godzinach teraz cwiczysz i w jakie dni? Kiedys chcialem do Was na silownie chodzic i skorzystac z Waszego ogromnego doswiadczenia, ale Twoje treningi mi sie z praca pokrywaly i zrezygnowalem. Z wielkim zapalem i sercem do cwiczenia podchodze, ale widze, ze bez kogos kto sie zna na rzeczy jak zolwik bede sie rozwijal, o ile w [...]
wzorek jak sobie takie dane podstawiłes , w tym trenngu jest wazne ocenienie mniejwięcej swoich realnych szans . Oto chodzi ze ten trening jest dla zawansowanych umiejących ocenic mniejwiećej swoje realne szanse Zmieniony przez - ___PELE___ w dniu 2006-05-24 22:55:48
hehehe dobra wzorek i tak cie lubie - juz nic z tego postu nie bedzie ( chociaż mi dała rezultaty do kasacji- - widze ze nikt sie do niego nie przekona- a szkoda Zmieniony przez - ___PELE___ w dniu 2006-05-24 23:28:16
Na tych zawodach moga startowac zawodnicy z całej Polski a nawet z zagranicy;) Pozdrawiam i zapraszam serdecznie Wzorek może Ty wpadniesz??Ile masz km do Olsztyna??
Amonek...w ciagu 6 miesiecy na tym treningu zrobilem okolo okolo 45 kg Co do planu autora,plan moze poprawic wytrzymalosc treningowa jednak napewno nie jest planem typowo trojbojowym Wzorek.....masz podobne plany z procentami ktore stosowales?? pozdrawiam
witam prosze znawcow wyciskania o rozpiske pod bicie rekordu dzis moja wygladala nastepujaco 2 serie 80 kg po 8 powt 1 seria 140 x 2 1 seria 155 x 1 1 seria 160 x 1 155 poszlo leciutko a 160 ledwo ledwo czy nie lepiej zamias tylu podejsc pod te 140,155 zrobic 3 serie 80 ką i pozniej 165? bo czuje ze po tylu probach nie wycisnalem swojego maksa :/
No ale Kurcze łancuch jest identylkko ten sam identyczny wzorek z tegos amego modelu stan nowy wiec niczym zupełnie sie nie rozni od tego na fotce.... nawet zapiecia i kołeczka identyczne... http://allegro.pl/item107222186_lancuch_meski_pancerka_105_gram_rozne_modele_.html a oto link na allegro. Ten cięższy juz sprzedany!!!!!!!!!!! macie real [...]