wzdecia

Ja mam to samo. Ale zauważyłem, że jak wypiję jedno piwo to nie ma takich negatywnych skutków. Szczególnie jeśli jest to piwo lepsze, kraftowe, a nie ten szczoch z koncernu. No i cena raczej nie zachęca do wywalania 40 zł na 4 piwka i wypicie tego w jeden wieczór. Inna sprawa, że po takich piwach można się gorzej czuć jak się wypije dużo bo nie są [...]

I ja napiszę coś co mi strasznie przeszkadza. Zjadłem ostatnio w 4 tygodnie Turinabol... niby bo jak się okazuje była tam raczey meta. Dorzuciłem po 50-60 mg ED w tle leciał też Prop i Master, poszło 180 Tury jakoś tak. Waga szybko skoczyła o prawie 5 kilo tłusta cera itd... Ale nie o tym, zacząłem mieć problemy żołądkowe czytaj gazy wzdęcia i [...]

jesli nie ma Cie kto ocenic, to filmiki z MC, przysiadu, wyciskania na skosie, wyciskania stojac, planka i wykroku posimy. czy w innych porach dnia, jak jeszcz owoce to tez masz wzdecia?

[...] budowania masy u mnie bedzie dlugi ze wzgledu na ektomorfie i tragiczne warunki fizyczne 74 kg 192 cm , chcialbym sprobowac diety tluszczowej na mase , ze wzgeldu na ciagle wzdecia, gazy, problemu trawienne od duzej ilosci wegli. mam pare pytan: 1. czy na takiej diecie mimo nadwyzki bd wstanie zbudowac mase jak na weglach ? 2. czy moge zalozyc [...]

Właśnie z tymi wzdęciami to nie mam pojęcia po czym. Staram się jeść inne mięsa takie jak stek, wątróbka, wieprzowina schab/ szynka. Mogę coś jeszcze zmienić/ dorzucić bo akurat dzisiaj muszę jechać na zakupy. Właśnie najgorzej u mnie z jakością ciała. Też chciałabym to jakoś zmienić. W takim razie trzymam rozkład dwa tygodnie i się melduję po [...]

Kojarzysz może po czym masz wzdęcia? Dieta uboga, siegaj po inne miesa niż kurczak. Na zdjęciach nie widzę problemu z wagą jako taką, tylko z jakością ciała i z postawą. Sugeruję potrzymać rozkład ze 2 tygodnie i zobaczyć co się będzie działo

Cześć. Trochę mnie tu nie było. Jednak chciałabym wrócić do prowadzenia dziennika. Wymiary i zdjęcia wrzucę jutro. Od jakiś 2 tygodni robię FBW. Jednak odżywiam się różnie. Od ok. 20 listopada prowadzę sobie dziennik żywieniowy w moim profilu nie jest może on idealnie wpisywany ale mniej więcej od 20 listopada jem ok. 1600-2500 kacl. Teraz [...]

12 grudnia Spotkanie udane, sushi też udane, poniżej zdjęcie tego co wsiamałam (na pół z moim towarzyszem :>) Wstałam późno, wyspałam się za wszystkie czasy, więc mniej zjadłam tak czy siak niż zazwyczaj. Wyspałam się = siła i moc na treningu, udało mi się w MC 85kg. Fajnie w sumie, na siłce podszedł do mnie obcy facet i pochwalił, że nono, [...]

Dzisiaj miał być dzień przerwy ale w tygodniu jeden dzień mi wypadnie więc zrobiłem sobie dzisiaj trening. Trening cały czas taki sam jak w dniach poprzednich FBW - około 50 min potem aero/interwały 25 min. + na koniec brzuch. Dzisiaj mi się trochę kiepsko ćwiczyło bo miałem jakieś wzdęcia i mi się odbijało ale suma summarum nie było tak źle. Z [...]

HKD - dzięki bro };-) jula - bo trening dzień po ładowaniu, pompa była piękna i rozmiary wróciły %-) street - ogólnie jestem zwolennikiem jedzenia wysoko tłuszczowego mni. ze względów zdrowotnych i dużo mniejszych problemów żołądkowych. Po dużej ilości węgli mam wywalony bebzon i wieczne wzdęcia. Ale nie chce prorokować do ilu węgli dojdę na [...]

http://potreningu.pl/articles/4415/czy-ciecie-wegli-jest-konieczne-w-okresie-redukcji-tkanki-tluszczowej-cz--i/page/2 przeczytałem z uwagą i wciąż brakuje mi konkretnych, praktycznych artykułów o tematyce low carb. Wbrew pozorom ta dieta nie jest tak prosta jak się ludziom wydaje. Nie bazuje wyłącznie na obniżeniu podaży węglowodanów, a na [...]

Kupiłem pantoprazol, uczucie zgagi i niechęć do jedzenia zniknęły. Natomiast dalej mam straszne pierdy, co chwile wale bąka. Co skutecznego mogę dodać na wzdęcia?

ale nie welman z jogurtami przeciw wzdęcią ?

Pawlo do jakiego specjalisty isc kto sie zajmuje jelitami itd ?, mam z tym problem od dlugiego czasu cokolwiek zjem od razu wzdecia i ucisk w brzuchu, nie wiem co robic to mega denerwuje i przeszkadza w codziennosci, mialem przepisywane od 1 kontaktu takie probootyki na 2 tygodnie o ile pamietam i nic nie przypominam sobie w tym czasie efektu z [...]

Przejdę się do lekarki z rana i powiem, że trenuję, trzymam dietę i biorę różne rzeczy no i są wzdęcia i ciśnienie dokucza. Zobaczymy co poradzi :) Dam znać

Dzień dobry, to moja druga redukcja na forum, poprzednia była dwa albo trzy lata temu, niestety zapomniałem starego loginu. Tak czy inaczej, aktywny zbytnio nie byłem, więc straty nie ma. Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : 43 lata Waga : 117 kg Wzrost : 185 cm Staż treningowy: od kilku lat chodzę na siłownię, ale bardzo rzadko, co chyba [...]

Ja też jak coś się dzieje daje pantoprazol i ew coś na wzdęcia,bo to dokucza strasznie, ale wzdęcia nawet bez orali są No tak, wzdęcia i bez orali są. Ale propo tego pantoprazolu, ile bierzesz i przez jaki czas? co dzień to chyba nie ? A na wzdęcia coś konkretnego czy jakiś espumisan/ majeranek :)) ? Zmieniony przez - fluent1 w dniu 2015-12-07 [...]

Ja też jak coś się dzieje daje pantoprazol i ew coś na wzdęcia,bo to dokucza strasznie, ale wzdęcia nawet bez orali są No tak, wzdęcia i bez orali są. Ale propo tego pantoprazolu, ile bierzesz i przez jaki czas? co dzień to chyba nie ? A na wzdęcia coś konkretnego czy jakiś espumisan/ majeranek :)) ? Zmieniony przez - fluent1 w dniu 2015-12-07 [...]

Ja też jak coś się dzieje daje pantoprazol i ew coś na wzdęcia,bo to dokucza strasznie, ale wzdęcia nawet bez orali są

siema, zacząłem 1 cykl na metce 30mg/ed pojawiają się wzdęcia i czasem "pokłuje" w podbrzuszu. Z wymienionych leków mam na razie tylko pantoprazol osłonowo na żołądek, ale nie wiem czy łykać częściej czy sporadycznie. Poza tym probiotyk z rana no na wątrobe idzie eseliv i lecytyna ale to nie ważne. Coś więcej zakupić, by zniwelować problemy [...]