[...] (E, beta-karoten, C, witaminy z grupy B) znacznie przyspieszają gojenie owrzodzeń - Zaburzenia pracy jelit, zaburzenia w prawidłowym wchłanianiu witamin i minerałów, wzdęcia, zaparcia i biegunki, zespół jelita nadwrażliwego, wrzody okrężnicy. - Sok z aloesu działa wspomagająco na procesy trawienia białek w jelitach oraz wspomaga [...]
[...] miesięcy wcinam codziennie rano przegotowane mleko z płatkami owsianymi, do tego jakies rodzynki i powiem że zacząłem mieć problemy z żołądkiem tj. bóle, uczucie pełności, wzdęcia ;) i od dłuższego czasu szukam tego przyczyny :( Fajnie jakby ktoś miał sposób na sniadanko które można szybko wciągnąć bo wstaję o 4:00 i mam mało czasu zanim wyjde [...]
hejka, orzechy arachidowe (fisztaszki) w 100g zawieraja 46g tluszczu, z czego: -nasycone to 6g -jednonienasycone ok. 23g -wielonienasycone 14g z kawałkiem specjalistka nie jestem, jednak mysle, ze mozna wrzucic pare gramów do menu (oczywiscie uwzgledniajac je), z orzechów chyba najwartosciowsze sa wloskie co do pierwszego pytania- mysle, ze [...]
[...] diety i uwag na forum SFD, ale tak, nie wiem, czy z głupoty czy z lenistwa, doszedłem do wniosku, że skoro i tak robię masę to nic nie zaszkodzi. Musze powiedziec, że od jakiegos tyg. czyli po 2-gim tygodniu takich podjadanek, dziwnie się czuję. Brzucho bardziej rozpasłe, metabolizm spadł drastycznie no i wzdęcia:/ Czy to może byc powodem??
[...] czuje do dzis, i to one są problemem - (trzeba poćwiczyć?). Od około miesiąca zarzywam również debridat, lekarka stwierdzila zespół jelita drazliwego - dla niewiedzących - wzdęcia, bule brzucha, 'wiatry', nudnosci. Spowodowane prawdopodobnie napiętym trybem zycia oraz nerwami. Dodam tylko iz jako dziecko miałem problemy z jelitami - bylem na [...]
witajcie, od jakiegos czasu zdarzaja mi sie w ciagu dnia bole brzucha, a po wypiciu bialka mam wzdecia i niestety strasznie cuchnace gazy (smierdza jakby mi cos w brzuchu gnilo)...bialko jest dobrej jakosci (przynajmniej teoretycznie) poza tym lykam aminokwasy... bylem dzisiaj u lekarza i dowiedzialem sie, ze ... biore sterydy! poza tym kazala mi [...]
[...] egzogennych. Prażone zarodki pszenne stanowią wspaniały dodatek do twarożków, jogurtów, koktajli, zup oraz wzbogacają panierkę. Wzdęcia Wszyscy w pewnym stopniu mają wzdęcia, ponieważ są one naturalnym efektem działania bakterii jelitowych. Nadmierne wzdęcia mogą być objawem choroby. Może je też powodować zbyt duża ilość połykanego [...]
[...] się kamienie nerkowe, ew. w pęcherzu moczowym. Ale jeśli tylko zapewnisz odopowidnią ilość wody swojemu organizmowi nie masz się o co bać. Aha niektórzy moi znajomi mieli wzdęcia po tym jak dużo i regularnie spożywali glutaminy - ale to wynika tylko z tego, że przesadzili z jej ilością. Trzymaj się rozsądnych dawek i wszystko będzie dobrze.
[...] zaczynam ćwiczyć (nie chodzę na siłownię - głównie podciąganie na drążku, pompki i ćwiczenia z hantlami)i dzień później pojawiają się zakwasy mój żołądek zaczyna wariować, wzdęcia biegunka no i przez cały dzień przelewa mi się tak głośno w brzuchu z miejsca na miejsce jak w jakiejś przepompowni!! Kiedyś trwało to dwa i dni i koniec, teraz może [...]
Ha! A jest jeszcze lepej reklamy Bonduelle mają subliminalny charakter - pokazyją tam proszę ciebie w niektórych klatkach fasolkę, ludzie ją zaczęli masowo kupywać a zaraz potem masz cały wylew nowych środków na wzdęcia! Przypadek, nie sądze!
[...] obficie wydzielające się gazy - wodór, metan, itp. Zwłaszcza gdy jemy zbyt dużo tzw. wiatropędnych pokarmów. Wówczas nadmiar gazów w jelitach powoduje nieprzyjemne uczucie wzdęcia i rozpierania w nadbrzuszu oraz odbijanie. Nie wszyscy wiedzą, że nadmiar gazów w jelicie grubym powoduje jego „rozdymanie” się, co połączone jest [...]
Jesli wypijasz na treningu ok 1l wody, to brzuch wystaje poniewaz zwiekszyla sie objetosc jelit. Do tego jesli trzymasz diete i spozywasz nieprzetworzone ww to po wypiciu wiekszej ilosci wody w krotkim czasie nastepuje pecznienie blonnika. Jesli nie masz tluszczu na brzuchu to nie masz sie czym martwic, wystajacy brzuch jest zjawiskiem [...]
mnie nieraz pobolewała, i tez nie wiedziałem co to. Jak dla mnie to na 90% trzustka i do tego te wzdęcia. A czy nie masz kłopotów z apetytem? lub tez czy jedzenie nie zalega ci długo w żołądku? Lub ci sie nie odbija. Kup lek na trzustkę o nazwie neopankratyna i bierz 1-2 tab / dzien z poczatku nawet 3 /dz. Podziała, jak nie lekarz, u mnie działa. [...]
Witam Własnie jestem na moim drugim cyklu SAA 8 tygodni test prop 100mg c2d 6 tygodni meta 25mg ed w 5 tygodniu pojawił się ból brzucha po lewej stronie z lekkim efektem wzdęcia, trzyma się to już 8 dzień, zarzuciłem NOSPE Forte ale nic nie dało. Ból nasila się przy zginaniu. Mam nadzieje że nie jest to problem z trzustką i pytam czy miał ktoś cos [...]
Leyus podstawowe pytanie : czy jestez laktowowegetarianinem (jesz prod. mleczne i jaja ?) wtedy mozesz sie obyc bez mięsa. co do soi : trzeba dodac ze podczas produkcji bialek sojowych "pozostawia " sie w nich spora ilosc stachiozy i rafinozy, sa to weglowodany (zawarte tez w roslinach straczkowych) wzdeciogenne. tzn. ludzki układ [...]
wyliam ja juz teraz mam nadwyzke kalorii o 30% liczac wg wzoru z postu quazara nie to nie jest moja 1 dieta, jade na niej juz prawie 4 m-ce, wczesniej tez jaks byla ale wg tego samego schematu czyli 2 g bialka 1,5-2g tluszczu a reszta wegle(tez bez efektow). moze i dalbym rade zwiekszyc ww do 6 ale napewno nie zlozonymi a prostymi to wydaje mi sie [...]
[...] Najważniejsza sprawa to nie te 8 g miodu do śniadania tylko deficyt kaloryczny. Jeśli nie należysz do tej małej grupy osób, które żle reagują na laktoze(niestrawności, wzdęcia, retencje wody po wypiciu szklanki mleka) to możesz dużo zyskać wprowadzając produkty nabiałowe Calcium and dairy modulation of adipose tissue metabolism and obesity [...]