[...] - 39,8 Prolaktyna - 6,8 ng/ml norma 2,1 - 17,7 Testosteron - 5,26 ng/ml norma 2,41 - 8,27 DHEA S - 241 ug/dl norma 80 - 560 Z tego co czytałem może to być spowodowane zbyt wysokim poziomem E2 no i właśnie mi tak wyszło ponieważ lekko przekracza max normy oraz poziom testosteronu też nie zbyt wysoki jak na 25 lat. Bardzo proszę o pomoc co na to [...]
[...] to też wzrośnie, a nie mogę bardziej zmniejszyć obciążenie bo jak będę szybko pedałować to wyskoczę w powietrze, a jak będę robić na wyższym obciążeniu to watt będzie wysoki co robić, ratuj!!!!! Bieżnia /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3da67c6d2a1b49d0a2d602918fec72e3.png Zmieniony przez - reziolki w dniu 2013-02-04 18:25:26 Zmieniony przez - [...]
korzystny współczynnik PRAL mają takie źródła ww jak ziemniaki, kasza gryczana i jaglana. Można dzięki temu dobrze komponować posiłki urozmaicając źródła ww. ryż ma wysoki PRAL, czyli zakwasza, więc nie ma większego znaczenia czy go mieszamy z kaszą jęczmienna czy nie
[...] różnego typu ćwiczenia w domu. Ogólnie mówiąc ogólnorozwojówki. I tak... oprócz poprawy wyników typu biegi itd nic się nie zmieniło i teraz wygląda tak... Dosłownie to wysoki, chude ręce, duże nogi, a cały tłuszcz na brzuchu i wisi to... Brzydko. Mój cel jest prosty... Pozbyć się tego tłuszczu, a zwiększyć masę mięśniową. Nie myślę nawet o [...]
ja jestem za pod warunkiem, że będzie w niej odpowiednio wysoki poziom, bo we flyW jest niby wysoki poziom, ale tylko 13 fighterów więc niech lepiej flyW rozwiną a potem się za słomkowa biorą.. Skoro temat powstał to myślę, że nikt się nie obrazi jak mały offtop zrobie.. Mianowicie niby gale UFC są często - średnio co 2 tygodnie, ale i tak [...]
[...] to się źle skończy. Dodatkowo jeśli wyciska sam? Zaczynanie od niskich ciężarów ma ten plus, że jeśli początkujący olewają rozgrzewkę to jednak nie rzucają się odrazu na wysoki ciężar tylko stopniowo np w 4 serii zakładają. Ja uważam, że regres jest nie tylko tutaj zbędny ale też niebezpieczny. Zmień zestaw ćwiczeń, odejdź od ławki zupełnie, [...]
Mozesz mi powiedziec jak powinno wygladac takie leczenie ? Slyszalem o strzalach z HCG jednak wiem ze problemem jest mozliwoscia uszkodzenia jader przy dlugim stosowaniu, oraz wzrost Estradiolu ktory i tak mam dosc wysoki. CZy jest jakiekolwieg skuteczne leczenie tej choroby ?
Przyznam się bez bicia, zapuściłem się strasznie. Z całkiem przyjemnej sylwetki kilka lat temu nie zostało praktycznie nic. Podobnie jak z formą. Na początku nieco suchej statystyki, kluczowej w moim przypadku i celów: Wiek - 25lat Wzrost - 180cm Waga - 97kg Ob. pasa - 93cm Ob. bioder - 97cm Ob. klatki - 101cm Ob. uda - 52 Biceps - 31cm Staż [...]
Jaśminowy ma wysoki indeks. Też jem ten ryż z allegro 25kg lepiej wziąć wór "super basmati". Taki wziąłem i nie narzekam. Robienie go bardziej al dente obniża indeks.
wegle bardzo latwo dostarzyc z pozywienia| popraw diete i ewentualnie wpc solo dokup Otóż to, poza tym węgle w prochu mają wysoki IG, lepiej zjeść coś. Jak koniecznie chcesz to ja bym wybrał to, akurat jest promocja... http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Whey_Best_Mass_Dibencozide_Positive-opis2095.html Zmieniony przez - Eltoro_KrK w dniu 2013-02-06 [...]
[...] to w miarę solidnych firm należy np. G4S i Juventus – ale, zdania na ich tematy są podzielone) - ew. od doświadczenia, posiadanych umiejętności oraz wyglądu zewnętrznego (wysoki, niski, gruby, chudy, masywny... itp.) Reasumując: na początku nie licz, że postawią cię w pierwszym kordonie ochroniarzy na stadionie Legii ;) Zielonych na początku [...]
88-O Martucca a jak z suplami: jakie CLA? czy ZMA może wpłynąć na testosteron?bo ja biore tabletki antykon ze względu na to że miałam kiedyś za wysoki poziom test Czy siemię mielone ma być odtłuszczone? tylko takie znalazłam w aptekach internetowych:-> jakaś specjalna zielona herbata?? ja piłam zazwyczaj teekanne zieloną z opuncją/cytryną itp [...]
Poniedziałek klata + biceps + przedramie KLATA -wyciskanie sztangi na ławce skośnej(głową do góry)-4 serie -wyciskanie sztangi na ławce poziomej-4 serie -wyciskanie sztangielek na ławce skośnej(głową do góry)-4 serie rozpiętki ze sztangielkami na ławce poziomej-4 serie BICEPS uginanie ramion na modlitewniku(maszyna)-4serie(10-12 powt.) [...]
[...] wynik jednej z gal, to nawet FB unikam. Nie mówiąc już o forum, gdzie nie sposób uniknąć spoilera. Apropo tego sezonu TUF, to nie dość , że poziom zawodników dość wysoki, to jeszcze są bardzo wyraziści. Szacunek dla Uriaha, że pomimo trudnego dzieciństwa potrafi podejść do rywala i pocieszyć, czy tam pogratulować dobrej walki. To samo [...]
co sądzicie o figach suszonych na redukcji? (bez syropu, same owoce).. mają wysoki IG, ale banany również, czy to o czymś świadczy w zbilansowanym posiłku, w małej ilości (do 20g węgli prostych, posiłek 1000kcal)? mogę jeść redukcji? Zmieniony przez - Spalaczi w dniu 2013-02-07 20:41:35
[...] chudzi, być może ma to coś niestety do mojej wagi. Ma cie jakieś pomysły na to abym przytył? Po prostu jest ze mną masakra, jak jeszcze tego wzrostu (niby wcale nie taki wysoki) nie było to jeszcze wmiare wyglądałem, teraz jestem strasznie szczupły, proszę o pomoc. Pozdrawiam! Rób wszystko na opak w odniesieniu do zdrowego trybu zycia. Jedz [...]