[...] Jak widać wartości teścia troszkę mi się nie zgadzają (choć mam wrażenie że normy testosteronu które dostałem z wynikami są dla kobiet :P), estradiol też raczej delikatnie za wysoki ale nie mogę znaleźć jednoznacznych norm. Na zabieg do Rylskiego jestem umówiony na 22 czerwca :D Czeka mnie jeszcze tylko wizyta u prywatnego endokrynologa Peace
[...] albumina jaj) gwarantuje najwyższą przyswajalność i wartość budulcową. Mieszanka maltodekstryn i kukurydzy woskowej zapewnia długotrwałe uwalnianie energii i nie powoduje wysokich skoków poziomu insuliny we krwi. Z racji wysokiej wartości odżywczej produkt może być doskonałym źródłem białka pokarmowego oraz łatwo przyswajalnych węglowodanów [...]
na tak niskiej ilosci ww bez ketozy? może dlatego bez ketozy, że mimo leków (Sioforu) utrzymuje się u mnie wysoki poziom insuliny, a z tego, co doczytałam, to ketoza ma miejsce przy znacznym niedoborze lub braku insuliny Obliques ja na prawdę nie wiem czemu tak u mnie jest, nikt z mojej rodziny nie miał ani cukrzycy ani tym podobnych klimatów, [...]
Kalgan- poniewaz znajduje sie w takim wieku w ktorym wiekszosc ludzi ma wysoki pozimom naturalnego testa tym pozniej tym bardziej ten poziom bedzie sie obnizal bo wiekszy raczej nie bedzie no chyba ze przywali cos w dupala
[...] czytam, że też o strongmenach myślisz. Najwyższa pora wybrać jeden z tych sportów, ten w którym czujesz się najlepiej. Jeżeli chodzi o dwubój, to myślę, że trochę za wysoki jesteś, i pewnie jeszcze urośniesz z kilka cm. co za tym idzie twoja naturalna waga będzie za duża, i ciężko będzie Ci walczyć z niższymi zawodnikami. Po za tym [...]
i tu sie zgodze dodałbym jeszcze nad pobudliwość,ale wiesz nawet jak ma teraz niski to pozniej bedzie ino gorzej to jak by nie bylo teraz ma wysoki jak na niego tak czysto teoretycznie koncze off top wygrales Zmieniony przez - marian91xx w dniu 2011-05-31 10:12:40
[...] 3-4x10 Kaptury -szrugsy ze sztangą/hantelkami 4 serie po 14-10 powt. Nogi -przysiady ze sztangą 4 serie, powtórzenia z zakresu 14-6 np 12/10/8/6 -przysiady wykroczne 3x10 -wysoki step 3x10 -wspięcia na palce 4s po 12 Nowy plan Klatka + triceps plecy + biceps barki + kaptury + nogi Klatka - Wyciskanie sztangielek na ławce skośnej do góry 4x6-8 [...]
Fela - dziś w robocie owsianka z truskawkami jutro dzień wysoki - węgle będą chyba tylko z owsa i truskawek Miska z wczoraj - dzień nietreningowy, niski. Byłam za to na mikrodermabrazji - miodziooo, relaksik .... mam nadzieję, że i ryj będzie bardziej wyjściowy Miłego dnia
Po 2 miesiacach efekt bedzie znikomy o ile wogole bedzie. Idz na silownie i cwicz regularnie, a nie obudziles sie przed sezonem ;< A jesli jestes chudy i wysoki to uwierz mi, ze to nie wyglada dobrze jak same kosci, zapadnieta klata a tu kosteczki na brzuchu. Dla mnie to jest jakas patologia ;< widzialem takiego 2m+ z kaloryferem przy czym w [...]
[...] sie na tym ze -krestyna nie dziala na ~20% osob - bo poprostu nie dziala albo -źle dawkowali -albo mają zbyt mała mase miesniowa/zbyt malo wlokien typu 2 -albo maja i tak wysoki poizom kreatyny 'wlasnej' Zawsze wyjatki sie zdarzaja - a wyjatek potwierdza regule. Ale tylko na jednym badaniu nie wolno sie opierac - osobiscie po wile [...]
[...] zjadanych pokarmów). Warto też byś podała rozkład gramaturę, lub szacunkową ilość jedzenia i najlepiej wartość kcal i b/w/t w diecie. Mankamentem Twojej diety jest zbyt wysoki udział nabiału i produktów zbożowych. Dostarczasz przez to znacznych ilości laktozy która może powodować wzdęcia, alfa-kazeiny która jest kontrowersyjnym białkiem i [...]
Cześć, jak mi doradziliście FBW zrobiłem grafik. Prosiłbym o ocene i doradzenie mi co powinienem doda, ująć, dołożyć itp. PS : Plan nie jest świetny ale niestety dopiero za 2 miesiące bede mial kase na lepszy sprzet a żeby nie siedziec bezczynnie przez ten czas zrobiłem zestawy na jakie stać moją siłkę. Płeć : Mężczyzna Wiek : 15 Lat Waga : 80 [...]
[...] suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : nie Dotychczasowe błędy żywieniowe: -nieregularne odżywianie się - ostatni posiłek późno (ok. 60% dziennego spożycia kcal) - wysoki poziom spożywanych tłuszczy (zwłaszcza zwierzęcego) - za dużo cholesterolu - za mało węglowodanów, białka, błonnika, witamin i minerałów - podjadanie (najczęściej [...]
[...] dzień i wiążę go z siłownią, gdyż ostro się na niej przemęczałem. Dodam jeszcze ze jądra mi się zmniejszyły i wiszą nisko jakby nie były połączone z penisem. Kortyzol miałem wysoki do niedawna 740(do 536), ale odstawiłem bieganie i spadł do 566. Niedługo będę brał suplement na dalsze jego zbicie i myślę nad zaaplikowaniem HCG, ale ciągle się [...]
[...] dopiero jutro. Od ponad tyg wale tez hcg i poprawa moze jakas tam byla ale znikoma, i nadal lipa.. Najwazniejsze chyba to to że dlugo nie bylo OFFu. No ale testosteron wysoki, hcg tez teraz walnelem i dalej lipa.. Myslałem ze ten proviron cos pomoze ale widze nic z tego, po jakim czasie czuc poprawe po provironie?? pytam bo pierwszy raz mam [...]
Mój plan z siłowni PLAN I 1. Bierznia 10 min 2. Przysiady wykroczne 2x15 na nogę 3. Prostowanie nog siedząc na maszynie 3x15 4. Uginanie nóg w lezeniu 3x15 5. Wypychanie ciężaru na suwnicy 3x12 6. Wspięcia na palce w siadzie 2x40 7. Ściąganie drążka wyciągu górnego w siadzie szerokim 2x15 8. Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej 2x12 9. [...]
[...] redukcyjnej tym jej poziom spada nie koniecznie jest to powiazane z jednoznacznym spalaniem fatu - ale wogole jest powiazane z dieta redukcyjuna - z mala iloscia wegli wysoki jej poziom mowi ze duzo jest fatu i nasila jego spalanie wiec jadac kilka tygodni na niskich weglach - jej poziom spada - i efektywnosc samej diety spada wiec po to sa [...]
[...] nie wyjaśnia ,że niskie spożycie protein jest znaczące w zatrzymaniu postępowania chronicznego uszkodzenia nerek. MIT DRUGI WĄTROBA Nie ma absolutnie żadnego dowodu ,że wysokie spożycie białka jest szkodliwe dla wątroby.Białko jest potrzebne aby naprawiać tkanke wątroby i prowadzić methionine na konwersacje tłuszczy na lipoproteiny dzięki [...]