wysoki

[...] fakt - zadziala antykatabolicznie ale ten sam efekt uzyskamy stosujac aminki(bialko) czy wypijajac razem z glukoza albo jeszcze z extra leucyna - wiec bedzie i wysoki poziom glukozy,insuliny i aminokwasów we krwi -> dzialanie antykataboliczne + anaboliczne zarazem co wtedy zrobi hmb? spowolni anabolizm wtedy kiedy zalezy nam na [...]

to ja ci po poziomie trojglicerydow moge powiedziec, ze masz bardzo wysoki poziom vldl /tej zlej frakcji ldl/ na twoim miejscu bardziej bym sie tym przejal niz prolaktyna

j.w. kasza/makaron tyle torebek bialego ryzu ... raczej slaby pomysl. ryz ma wysoki ig wiec przynajmniej w moim wypadku nadaje sie jedynie na potreningowy pzdR'

[...] i to ostrożnie. Po powrocie położyłam się tak na chwilkę żeby odetchnąć,ale oczywiście zasnęłam. Przez to jedzonko było marne, bo wypadł mi posiłek i oczywiście znowu dzień wysoki przesunął się na dzisiaj...Ale co tam, ważne że w indeksie 5 Miska: Nie chce mi się otworzyć dietetyk, więc dam taką wypiskę zwykłą. Nawet szkoda tego liczyć, bo i [...]

tez jestem zdania, ze najlepiej nachwytem sie podciagac. posciagalem sie kazdym chwytem i nachwyt najlepiej stymuluje miesnie. na dodatek jak wypadnie jakas okazja do wejcia na wysoki mur etc, to podchwyt raczej sie nie przyda, tylko nachwytem to zrobisz.

[...] , zero cardio malo zdrowych tluszczy zero olivy i omegi . Od poniedzialu codziennie chce ciagnac cardio plus wszystkie zdrowe tluszcze , calkowity holesteron nie jest az tak wysoki , rodzice maja problem z holesterolem mimo ze oboje szczupli z tego co wiem to trojglicerydu zdazaja sie nawet po 700 moj wynik az tak jest zly? Zamiezam wejsc na mixa [...]

Hotel moskwa wysoki standard,miła obsługa,świetne posiłki.

chcesz wiedziec na czym stoisz to zrob badania prolaktyny ,shgb, estriadolu .lh i fsh , bo to , ze masz wysoki tesc to chyba normalne jak jedziesz z towarem , ale nie schodzac z towaru przez rok przypuszczam , ze twoje lh i fsh sa w dolnej granicy a po cyklu beda bliskie zeru , glupota ludzka nie zna granic , tak jak napisal agrafka , robisz cykl [...]

Ten Pan naprawdę wysoki poziom reprezentuje forma zawsze kozak.

[...] nie jest dobrze przystosowany do pochłaniania pokarmów zbożowych. Jesli mówimy o przecietnym kowalskim który ma zapotrzebowanie energetyczne na poziomie 2500kcal, to nawet wysoki procentowy udział zbóz nie jest wielkim obciązeniem dla przewodu pokarmowego . Ale przyładowanie np 400 - 500g pokarmów zbożowych - jak to nieraz ma miejsce w wypadku [...]

Niesamowicie wysoki poziom, kilka świeżych twarzy, które nie mają okazji na zawodach wyższej rangi zaistnieć, a powinny ją mieć! Lionel Beyeke, Brandon Curry - niesamowici! Ale i tak Kai zmiażdżył te zawody. Wszędzie napakowane grube, pocięte mięśnie do prążków jak za najlepszych jego czasów! Nie widziałem go w takiej formie od AC 2009. W takiej [...]

Sprawdź puls ręcznie. Maszyna często podaje za wysoki wynik. U mnie nie zgadzał się o ponad 40% wyniku. Nie patrz się na kalkulatory chyba, że bieżnia uwzględnia też sposób biegania (technikę) i twoją wagę. Naprawdę jest paranoja z tymi kalkami...

"Raczej nie sposób nabrać masy na twarogu na noc i białku w proszku" co z tego, ze strongman? jest 2x wiekszy niz ty i ma podobny bf. a metr w pasie, bo wysoki i wielkie prostowniki od ciagow i siadow.

[...] sportem itd. wymieniac mozna i mozna - wiecej poczuja i osiagną niz osoby zdrowe,pelni zycia,majace po 17-18lat - kiedy poziomy hormonow osiagaja szczyty,gdzie poziom tescia wysoki,kortyzolu niski. Wiec stosowanie np. boosterkow tescia w wielu 18lat czym sie moze skonczyc? zerowym efektem Z czym sie moze nie zgodzic pan po 40 czy przezd 50-tka! [...]

[...] przeciwnikiem" lub " rozwijasz się grając z lepszym przeciwnikiem" I macie racje,bo ile kroć do tej zasady się stosuje tyle kroć w szybkim tempie osiągam wysoki poziom czy to w grach czy innych dyscyplinach,ale ... mimo wszystko uważam,że po msc to za wcześnie i trzeba poćwiczyć przed zabawą w sparingi z tymi [...]

Jak reklamowane sa BCAA? Głownie jako doskonały antykatabolik http://www.sfd.pl/BCAA_branched_chained_amino_acids__jako_antykatabolik_-t711768.html Dlaczego? Około 35% mięśni składa się z BCAA BCAA wykorzystywane są bezpośrednio w mięśniach. Dodatkowe porcje BCAA, podane przed treningiem i po jego zakończeniu, zostaną wprzęgnięte w cykl [...]

I znów poniedziałek tradycyjnie załączam rozpiski jedzeniowe od piątku do niedzieli (niedziela dzień wysoki - 1700 kcal, B:130, W:100, T: reszta) - po raz kolejny stwierdzam, że pasi mi ta rotacja Trening z piątku - zero pałera, zrobiłam, ale 10 razy miałam ochotę poddać się w połowie... w sobotę - dzień 4 - bieg w terenie- 5 interwałów, i [...]

[...] Znalazłam gościa, który sprzedaje tak pyszne truskawki, że chyba żadnego roku tak dobrych nie jadłam. ------------------------------- suplementy Witaminy 01.06.11 NT, wysoki miska +rzodkiewki, kapusta kiszona, sałata lodowa suplementy Witaminy, ZMA (będzie} Reszta tygodnia będzie treningowa. A teraz idę spać, bo spałam dzisiaj aż godzinę, [...]

czy mogę dołączyć młode ziemniaki gotowane do codziennego spożywania usiłując zgubić fat? młode mają również wysoki IG?

Przy 170 cm problem o mięśnie ? A co ja mam powiedzieć, gdyż mam 187 cm ? Niski człowiek ma więcej plusów, niż wysoki, gdyby popatrzyć na to od strony sportów siłowych i kulturystyki.