wysoki

[...] W teorii dobre, w praktyce rezultaty słabe lub niezauważalne. Zastnawia mnie też czy warto wydawać ok. 50zł na 6-tygodni stosowania ZMA/MZB. Mam 19 lat, testosteron i tak wysoki, śpię przynajmniej 8h. Cynk i Mg z diety powinny być zapewnione...Co sądzicie na ten temat ? ANIMAL te 2 cm w bicu to pompa, która później schodzi Zmieniony przez - [...]

[...] 1. JLB - i dobrze, jednego freaka mniej w finale. 2. Aerts 3. Schilt - niestety. Nie lubię jego walk. Chyba celowo dostał średniego zawodnika (chociaż Bregy też jest dosyć wysoki). 4. Hoost - hehe. Fujimoto nawet nie będzie wiedział kiedy zgaśnie światło 5. Chalid - tutaj nie wiem w sumie. Ale wolałbym, żeby Musashi przegrał. 6. Sefo - [...]

[...] depot jest dobrze tolerowany. Agovirin jako silny androgen może powodować niezliczone skutki uboczne. W przypadku początkujących z testosteronowymi produktami można zauważyć wysoki poziom estrogenów. Ginekomastia może wystąpić szybko podczas cyklu i w wielu przypadkach Agovirin nie będzie tolerowany bez dodatkowego brania antyestrogenów. [...]

Jesli jestes na deficycie kalorycznym miesni nie zrobisz, najwyzej uksztaltujsz. Dieta sprawia ze rosniesz, masz deficyt to nie wazne jak skatujesz cialo to efektow nie bd. Nie dziwie sie wysoki jestes, zmienizz diete a wsio bd ok. Takie jest moje zdanie. A i jeszcze PO treningu silowym polecam 20-30 min cardio mega sprawa podczas redukcji :-)

Uwage przykuwa bardzo nierowny poziom w jednych kategoriach wysoki, a w innych zenujaco niski !!!!!!!!

[...] jest bardzo wysportowany, rower, piłka, basen, itp. postanowił przybrac na masie i zaczął uczęszczać ze mną na siłownie, jaki jest dla niego najlepszy trening, bo jest bardzo wysoki ok. 194 cm, cholernie szczupły ok. 70kg, ale dosyc silny, wiek 19 lat. Czy tez powinien zacząć od podstawowych ćwiczeń na wszystkie partie ciała na każdym treningu?

Hcg używasz nie tylko do odbloku ale także podczas cyklu aby poprzez podawanie testosteronu z zewnątrz nie wyłączyć swoich jaj całkowicie i nie dostać atrofii jąder . Co do podlewania to kwestia diety oraz poziomu estradiolu w organizmie , dlatego co jakiś czas robisz badania i wtedy zbijasz estro za pomocą leków wymienionych we wcześniejszej [...]

a po c***a naturalnie obnizac jak ktos ma nienaturalnie wysoki boicie sie tabletek jak szatana Zmieniony przez - Kalgan w dniu 2011-08-06 22:35:42

[...] różnice, więc sugeruję wrzucić zdjęcia sylwetki i zobaczymy rzeczywiście jaki jest poziom tkanki tłuszczowej w Twoim organizmie. Z drugiej strony różnicy to nie robi. Jest wysoki z zdecydowanie warto zejść niżej. Nie widzę jednak specjalnego sensu w zrzucaniu kilogramów masy ciała. Nie świadczy to o wyglądzie sylwetki. Polecam skupić się na [...]

[...] Daj przynajmniej średnią wartość. TEF to swoiście dynamiczne działanie pożywienia. Możesz przyjąć 10 procent podstawowej przemiany materii (BMR). U Ciebie bardzo wysoki będzie wskaźnik TEA, czyli aktywność fizyczna w ciągu dnia. Na pewno więcej niż 440 kalorii. Białko 2 gramy na kilogram masy ciała, tłuszcze minimum 1 gram i reszta [...]

TT nie będzie Ci potrzebne W tym wieku masz i tak wysoki poziom własnego testosteronu , może zaburzyć to twoją gospodarke hormonalną i zakup tego suplementu moim zdaniem bedzie zbędny , a wogóle TT nie jest takim dobrym suplementem ( przynajmniej moim zdaniem kiepski suplement na masę.) I nie szukaj super suplemetów które zrobią za ciebie [...]

Mało kcal, aż się zdziwiłam że młody, wysoki facet je na redukcji mniej niż stara, niska baba %-) Od jesieni robisz redukcję na takich niskich kaloriach? Jeśli tak, to może tutaj jest problem. Redukcję zaczyna się na wyższych kcal i stopniowo ucina jeśli nie ma efektów, ale też nie w nieskończoność. Warto zrobić przerwę, wrócić na wyższe kalorie, [...]

Mało kcal, aż się zdziwiłam że młody, wysoki facet je na redukcji mniej niż stara, niska baba %-) Od jesieni robisz redukcję na takich niskich kaloriach? Jeśli tak, to może tutaj jest problem. Redukcję zaczyna się na wyższych kcal i stopniowo ucina jeśli nie ma efektów, ale też nie w nieskończoność. Warto zrobić przerwę, wrócić na wyższe kalorie, [...]

[...] hormonalny poddany zbyt dużemu obciążeniu w krótkim czasie może "zastrajkować" i może dojść do jakichś problemów z tarczycą itp. Problemy hormonalne są podstępne, nie zawsze człowiek zdaje sobie z nich sprawę, oceniając swoje samopoczucie... Np. ludzie nieraz mają b. wysoki kortyzol, a czują się niby dobrze. Nie jest to mądre, co on robi.

Zależy od ambicji danej osoby. Jeśli bardziej podoba się autorowi MMA to po co ma trenować karate jeśli nie chce startować? Być może karate ma wysoki poziom ale co z tego jeśli zawodniczy poziom to w 99% katornżniczy a nie rekreacyjny poziom?

4 kyu? U mnie ze trzy osoby maja tak wysoki stopień- u mnie to około 4 lata treningu... no 3 jak się stara i jest OK... Wg. mnie to sztuczne ograniczenie... Szkoda... wychodzi na to, że odpadamy... Specjalnie na zawody wyższych stopni nie będę dawał... R.

[...] jest zbędny. Przydaloby sie tylko okreslic tzw. wspolczynnik Ambroziaka (podobnie jak Borowski okreslil tzw. wspolczynnik Leppera). Wydaje mi sie, ze nie bedzie on az tak wysoki jak przewodniczacego Samoobrony, ale mimo to mysle, ze wszystko co Pan Ambroziak od tej pory napisze wypada podzielic przez 10 ======================================= [...]

Dzieki! Czyli to ma dosyc wysoki indeks glikemiczny? kiedys to mialem teorie dietetyki w jednym palcu, ale organ nieuzywany zanika

osobiście uważam, że poziom tkanki tłuszczowej jest za wysoki później dużo się traci w wybudowanych mięśni aby się dociąć. Ewentualnie zrób rekompozycję i też będzie w porządku i późnij pilnuj aby poziom tłuszczu nie rósł do tak wysokiego poziomu

Trochę nie rozumiem po co tutaj zdjęcie skoro mówimy tutaj o sile a nie o sylwetce? (mogę podać wymiary, nie jestem przekonany do wrzucania zdjęć do neta taki jakiś nawyk dodam ze nie jestem otłuszczony, jestem dość wysoki :/ ) Zmieniony przez - chrissik w dniu 2016-07-15 21:46:52