SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wysoki

  • wolny metabolizm vs szybki w sportach silowych

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nizszy poziom hormonow tarczycy będzie dzialal lepiej niż wysoki estrogen uwierz, moim zdaniem najlepszy scenariusz to , wolna tarczyca , sredni androgen i niski estrogen, tkanki nie ulegaja rozpadowi nawet bez diety 0- a pobudzanie ćwiczeniami -rosna i przy niskim estrogenie bez efektu zalania , czyli rosnie czysty miesien, i nie ma [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1256 Data: 2018-06-28 08:39:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wolny metabolizm vs szybki w sportach silowych

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nizszy poziom hormonow tarczycy będzie dzialal lepiej niż wysoki estrogen uwierz, moim zdaniem najlepszy scenariusz to , wolna tarczyca , sredni androgen i niski estrogen, tkanki nie ulegaja rozpadowi nawet bez diety 0- a pobudzanie ćwiczeniami -rosna i przy niskim estrogenie bez efektu zalania , czyli rosnie czysty miesien, i nie ma [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1256 Data: 2018-06-28 00:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost a pas 2.

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Wybaczcie. chciałem pisać z konta fb ale sie nie da wiec zakladam nowy temat i tlumacze dokladnie o co mi chodzilo. Kiedys natknalem sie dlaczego wiekszosc wysokich gosci ma gorsze proporcje. I ktos tam tlumaczyl ze wyoscy ,maja wieksze nogi przez co maja wieksze biodra. I pas zwieksza sie daltego ze cialo musi nosic wiekszy szkielet. Przy czym [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1957 Data: 2018-06-27 21:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie pozwala zasnąc Ciekawi mnie to bo moj nibi specjalista mial 3 teorie co sie nie sprawdzily najpierw powiedział, ze: 1. nakrecam sie (tego nie robie w ogóle) 2. mam wysoki kortyzol (zbadalem i nie mam) 3. mam skoki cisnienia jak probuje zasnac (mierzyłem i nie mam) Jak porobię badania i wszytko wyjdzie ok, to zrobie odburzanie jak to [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-27 16:43:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zaczynam 116kg, 47lat, 183cm

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] wspomagają redukcje, ale same w sobie nie są konieczne. Można chudnąc i bez nich. Choćbyś tyrał nie wiadomo ile na siłowni- przez kilka godzin dzień w dzień - utrzymując wysoki dodatni bilans kaloryczny i tak nie schudniesz. A Ty mówisz ze dietę masz ok. Ale chcesz ćwiczyć bo chcesz schudnąć. Chcesz czegoś co jest niemożliwe przy Twoim [...]

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-27 15:25:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    A więc tak, estradiol 00-39,8 wyszedł mi 31,7  Prolaktyna 2,1-17,7 wyszedł 9,4  Testosteron 1849,874,33 wyszedł 706  Nie rozumiem nic z tego, na usg wyszła mi ginekomastia a prawa pierś boli od miesiąca, a od 3 tygodni słabe odżywianie i brak treningu, a wyniki wydają się być ok, nawet testosteron jest wysoki?

    Odpowiedzi: 7982 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-27 01:15:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciężaru jaki był wskazany na wadze w pozycji pompki . No to jest typowy ciężar WW na pewno się przełoży na Twoją wytrzymałość w tym ćwiczeniu. Ale czy wynik będzie równie wysoki może być zbliżony ale raczej niższy. Utrzymanie pozycji to dla Ciebie żadne wyzwanie ale jestem bardzo ciekaw jak poradzisz sobie z "akcentem" to mocno zwalnia tempo i [...]

    Odpowiedzi: 977 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-26 16:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja chyba załapałem. Wyciskanie ciężaru = temu, co pokazuje waga przy pozycji do pompki :-) Plank wysoki z dłońmi na wadze, to ten ciężar. Czy jednak nie załapałem? Wazylismy sie w pozycji gornej i dolnej a srednia byla ciezarem wlasciwym

    Odpowiedzi: 977 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-26 16:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja chyba załapałem. Wyciskanie ciężaru = temu, co pokazuje waga przy pozycji do pompki :-) Plank wysoki z dłońmi na wadze, to ten ciężar. Czy jednak nie załapałem?

    Odpowiedzi: 977 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-26 16:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie produkty są dobre dla naszych jelit?

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    Do niedawna rola jelit nie była w pełni doceniana. Kojarzyły się one głównie z funkcjonowaniem układu pokarmowego, bo to dzięki nim nasz organizm otrzymuje wszystkie niezbędne do funkcjonowania składniki odżywcze. Zaburzona praca jelit to nie tylko wzdęcia, biegunki czy zaparcia - jest to problem całego organizmu, który nagle ma deficyt [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4466 Data: 2018-06-26 12:20:28
  • Czy ćwiczyć ten mięsień?

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak chodzi o to, że jest taki wysoki Kiedyś kontrolowałeś się u lekarza odnośnie wad postawy, skrzywień kręgosłupa itd? Bo jeśli kręgosłup prosty i wad żadnych nie ma to problemem będą jakieś codzienne nawyki.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2018-06-25 08:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pozostawanie na samej wodzie przez tydzień naraziło organizm na wysoki stres, a co za tym idzie badanie raczej nie było miarodajne i można je potraktować tylko jako ciekawostka :-), zresztą 100 to jest górna granica normy, niejedzenie przez tydzień widocznie jeszcze nie spowodowało wypompowania glikogenu z wątroby więc cukier normalnie krążył wg [...]

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-24 09:18:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] majac wolny metabolizm, oczywiście o bardzo wolnym , takim jak przy dużej niedoczynności tarczycy lub nadnerczy, ale uważam ze ze ogolnie niski poziom h.tarczycy i wysoki nadnerczy , adrenalina kortyzol,noradrenalina i sredni testosteron najlepiej , a dla kulturysty jeszcze niski estrogen, to idealne srodowisko do budowy sily ,unikania [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1663 Data: 2018-06-24 00:19:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się jednostek jakichś, a ja byłem od 2 miesięcy na keto i chciałem się pochwalić ojcu jakim mam niski cukier }:-( Wierzę w glukometry tak jak w taśmy miernicze po 3PLN z kawałkiem Niektóre typy tak mają (wysoki cukier). Moja żona była na samej wodzie przez tydzień i miała cukier wyższy ode mnie (jadłem i trenowałem) - było coś ok 100 jednostek.

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-23 21:17:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jadlem antka, do obu chętnie wrócę, test C leci teraz, wszystko lux, swissa bilem test c, kolega suste, dece, wszystkie bangla jak trzeba, andro bilem sporo, wszytko zawsze wysoki poziom, jeśli ori to pewniak, o podróbkach jeszcze nie słyszałem, no ale wiadomo wszystko jest możliwe, genamed, sporadycznie cos się wezmie i też jest ok, newgen biją [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-23 16:30:18 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Jak pokonać uzależnienie od cukru?

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    [...] Świadomość żywieniowa rośnie. Zdajemy sobie sprawę z tego, że nadmiar cukru w diecie przekłada się na wzrost masy ciała, wzrost ciśnienia krwi i poziomu cholesterolu, wysoki poziom trójglicerydów we krwi, większe ryzyko cukrzycy, chorób serca i układu krwionośnego, większe ryzyko raka oraz rozwój próchnicy i gorszy stan skóry, włosów i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4013 Data: 2018-06-23 11:12:44
  • Zaczynam 116kg, 47lat, 183cm

    Post
    Po 35 roku życia

    Byłem wczoraj w twoim temacie, coś tam poczytałem. Nie, Kortyzol wysoki mam przez inne problemy, nieważne jakie, ale inne i tego nie dotyczy co napisałeś. Dużo stresu ostatnio, duże problemy. Czy jest aż tak kiepsko jak wskazuje moja waga to nie wiem. No gdybym siedział cały dzień w domu i żarł to może i kiepsko by było. A tak jestem w ciągłym [...]

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-23 08:07:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam 116kg, 47lat, 183cm

    Post
    Po 35 roku życia

    Byłem wczoraj w twoim temacie, coś tam poczytałem. Nie, Kortyzol wysoki mam przez inne problemy, nieważne jakie, ale inne i tego nie dotyczy co napisałeś. Dużo stresu ostatnio, duże problemy. Czy jest aż tak kiepsko jak wskazuje moja waga to nie wiem. No gdybym siedział cały dzień w domu i żarł to może i kiepsko by było. A tak jestem w ciągłym [...]

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-23 06:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam 116kg, 47lat, 183cm

    Post
    Po 35 roku życia

    Wysoki koryzol jest skutkiem a nie przyczyną Twoich problemów. W Twoim przypadku może być skutkiem alkoholizmu, otyłości, początkującej cukrzycy. Przeczytałem ten dziennik ze smutkiem. Nawet nie wiem co Ci doradzić. Nic nie rozumiesz i nic nie starasz się zrozumieć. Ale gdzieś tam chyba zaczynasz zdawać sobie sprawę że jest Tobą kiepsko. Bardzo. [...]

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-22 23:23:40 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • badania krwi

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] kto im dal dyplom. osobiscie bylem swiadkiem, jak poszedlem z ziomkiem do lekarza jako tluamcz, jak lekarz nie wiedzial ocb i doslownie wpisal symptomy kolegi w google, poczytal i wypisal recepte |-) |-) |-) |-) |-) |-) |-) masakra miałem kiedyś jedno nauczyciela z Londynu ale akurat jego poziom w podobnej branży (osteopatia) bardzo wysoki

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2018-06-22 22:42:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)