wysoki

Gratuluję wyników na drążku. No Marcin na debiut 24 razy, super. Tak jak wspominałem wysoki poziom.

[...] wypiski wyglądają bardzo słabo - i już zwracałem na to uwagę m.in Tobie Dział ma służyć pomocy zawodnikom, ale tez forum oczekuje czegoś w zamian - tego ,ze będzie tutaj wysoki poziom prowadzenia tematów przez zawodników. To jest ostatnia moja prośba, bo ostatnia na długo nie podziałała pozytywnie, niestety Tyczy się to wszystkich, którzy [...]

[...] na stronce jakiegoś tam sklepu inetrnetowego ze ZMA można stosować dopiero powyzej 21 roku zycia bo podwyzsza tescia, a w tym wieku co ja jestem to i tak poziom tescia jest wysoki. Jedni mi móią zeby brać przed snem i jest cacy drudzy mówia zeby nie brać bo nie te lata. I ja sam nie wiem czy mi to zaszkodzi czy nie wiec pytam sie tu was zeby nie [...]

[...] Na to polecam energy drinka kawe, koffe w capsach. A co do zma to pewnie nie mam niedoboru tych pierwiastków bo sporo jem (7 średnich posiłków dziennie) I mimo wszystko mam wysoki poziom teścia (16 lat) a zma go podnosi. No fakt faktem że libido sie zwiększa ale to zasługa cynku. Ogólnie sam po sobie zauważysz czy masz braki tych pierwiastków [...]

[...] się nie zgłosiłeś :) Specjalnie dla działu + 35 Ojan w Sopocie 2015 SFD/Images/2015/7/20/1f0725c453e7452cba52aee88df10d17.jpg I kilka zdjęć ze sceny . Poziom był bardzo wysoki w tej kategoorii-zeszłoroczny zwyciężca był dopiero 5. Zbiegły się w tej kategorii" Młode Wilki" i namieszały ../Content/img/noimage.png [...]

Na skakankę nie bardzo bo wysoki jestem a sufi nisko. Do drążka takiego podsufitowego można zamontować te liny właśnie do różnych ćwiczeń o których piszesz Zmieniony przez - Flachus w dniu 2016-02-25 18:26:41

[...] żeby to się zrobił jeden płynny ruch. Przydałoby się ujęcie z przodu, zobaczymy jak szeroko stoisz, jak trzymasz stopy i jak szeroko trzymasz sztangę. Po prawdzie to jesteś wysoki i może być u Ciebie inaczej z tym ustawianiem, ale widziałbym to mniej więcej jak na czerwono: /SFD/2016/8/12/d8a8f9971aa04af880b9a109680709e6.jpg Zmieniony przez - [...]

[...] Przy małej masie mięśniowej wywalczył 4 miejsce, co moim zdaniem jest wyśmienitym wynikiem przy tak obsadzonej kategorii. Ogółem mówiąc kulturystyka juniorów pokazała wysoki poziom i nie powiedziałbym, że to są zawody "na przetarcie" przed docelowymi MPJ. Jakieś szybkie fotki: /SFD/2016/9/11/6ca07479701647fc834e6cda448abfd8.png [...]

Życiowa forma :) Szkoda że do finału nie udało się wejść, ale poziom mega wysoki

Nogi tak wyszły bo i spodnie za szerokie :). Nie zapominam o nich w treningu :). niestety jestem wysoki (195cm) więc z nogami też problem żeby coś tam bardziej widać było..ale jest postęp w ciągu tych 2-3 miesięcy.

A ja widzę, że dużo biegania i dużo przeszkód! (Każdy co innego widzi :-) ) Oby nie trzeba było robić tych burpees. (Zwraca ktoś uwagę na to czy to jest wysoki wyskok czy wystarczy tylko lekko oderwać stopy przy podnoszeniu rąk?)

[...] dziennie)zmniejsza ilosc kortyzolu,"hormonu stresowego"we krwi o 25% u osob jezdzacych na rowerze.Zatem teoretycznie magnez dziala antykatabolicznie,skoro waidomo,ze wysoki poziom kortzylu powoduje rozpad bialek miesniowych. Jasne,ze potrzeba nam zarowno cynku,jak i magnezu,ale co sie stanie ,gdy je polaczymy?? Obydwie te substancje [...]

[...] może wyjść zbyt pewna siebie i zacząć otwartą grę z stójkowiczką, zamiast taktyki dostosowanej pod przeciwniczkę, a więc obalić i szukać poddania - zabawa w wymiany. To oczywiście zwiększyłoby szanse na niespodziankę. Zagrałem sobie lekko, ze względu na dość wysoki kurs. Chyba trochę za wysoki. https://naforum.zapodaj.net/thumbs/63f03105c366.png

Z racji tej, że mój testosteron nie jest zbyt wysoki a mam już swoje lata (niemal 44), pomyślałem o sztucznym zwiększeniu jego poziomu zastrzykami. Zakładając, że to będzie testosteron prolongatum, to pytanie jest takie - ile i jak często go brać aby nie przekraczać normy a przynajmniej nie za bardzo? Jak długo mogę go w takim razie brać i jaki [...]

[...] o 6 00 , 1.30h po posiłku robisz interwały. o 8 00 wracasz do domu , o 8 30 jesz posiłek np. makaron z piersią z kurczaka/twarogiem . Co do strat mięśniowych , jeśli masz wysoki bf np. powyżej 20% to interwały są zbędne bo na aerobach będzie taki sam rezultat a są one o niskiej intensywności. co do treningu brzucha to nie spali on tobie w [...]

jw.:-) Olok ty wazysz 86 kg przy 190 cm bez komentarza . Becker moze jest niski ale doyebany konkretnie jak na swoj wiek. Ty moze i jestes wyzszy ale wygladalbys przy nim jak uciekinier z Brzezinki.Dobrze ze Priest byl wysoki. Tez nie wiedzialem ze temat przeniesiony:-)

[...] Frankie Edgar też ma bardzo dobre cardio, a mówi się o nim, że jest ostatnim, który mógłby brać doping i że zawsze jest czysty. Co do Rothwella to nich sam zrzuci te 10 kg, bo gdyby nie to, że jest wysoki to przypominałby Nelsona i cardio przez to u niego jest żałosne - patrz walka z Huntem. Zmieniony przez - Agares25 w dniu 2015-06-10 11:10:08

[...] jest tam wygodniej. Możemy problem rozkładać na wiele składowych, ja tylko się uczepiłem sytuacji Caina. Inny przypadek, bardzo dla mnie osobisty - mojej babci ojciec miał wysoki stopień wojskowy i za sam ten fakt został zamordowany przez ruskich, cały majątek rodziny został zajęty, a moja babcia w wieku 4 latach została z matką wywieziona do [...]

[...] piszesz to jest w miarę proste. To w takim razie czym może grozić jedzenie miody w moim przypadku? A co do tego łączenia węgli z tłuszczami. Przecież ziemniaki mają dosyć wysoki IG. Więc czemu akurat one będą dobry wyborem? I czy zasada ta dotyczy tylko tłuszczy nasyconych(lub pochodzenia zwierzęcego) czy także innych? Jeżeli tak jak piszesz [...]

[...] nie jestem ale wg mnie mam z 40-50kg tłuszczu. przy czym wg mnie na ten moment robisz jakiś błąd, może jesz złe produkty, może jesz za mało, może za dużo może kortyzol za wysoki może, może....... Ale ja naprawdę nie chcę lecieć 1,5kg/tydzień bo wtedy na pewno zostanę z fałdą skóry na brzuchu. Jeśli by mi spadało 0.5kg tygodniowo to bym się [...]