SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wysoki

  • Trening "na siłę"

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie więcej, niż 1 g/kg ciała (zakładając wysoki spożycie węglowodanów, czyli dietę węglowodanowo - białkową).

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3000 Data: 2005-06-22 12:23:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Owoce i tycie. Czy to prawda?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    arbuz moze i ma wysoki indeks glikemiczny, ale ladunek glikemiczny juz nie bardzo, wiec arbuza nie ma sie co bac

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 8925 Data: 2005-06-22 11:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zł... Myślałem przede wszystkim o odżywce białkowej, Thermo Speed i Taurynie Mega Caps. Taurynę już mam, więc interesuje mnie pozostała suplementacja. Co i jak brać? 4. Mam wysoki poziom tłuszczu, ale zastanawia mnie bardzo niski poziom wody... Moi koledzy (co prawda o innej budowie, bo to hardgainerzy) mają ok. 60% wody, a ja zaledwie ok. 45%. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2961 Data: 2005-06-22 10:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] razy waszą Pizzę Samo Mięcho. : To chyba nie jest dobry pomysł, proszę pana. : Co pan ma na myśli ? : Proszę pana, w pańskiej kartotece medycznej jest napisane, że ma pan za wysokie ciśnienie i ekstremalnie wysoki poziom cholesterolu. Twój Narodowy Opiekun Zdrowia nie zezwoli na takie niezdrowe zamówienie. : Cholera. To co pan proponuje ? : Może [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-22 08:38:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chce byc wyzszy!!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    eeee tez slyszalem o tym zwisaniu z drazka ... jak dla mnie wysoki wzorst na swoje plusy i minusy ...

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-21 18:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwody...

    Temat
    Piłka Nożna

    Witam! Mam 16 lat jestem dosyc szybki, wysoki..czy znacie moze jakies ciekawe zwody? :> Jesli tak topodrzuccie mi tutaj kilka :D

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 13987 Data: 2005-06-21 15:17:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przysiade nie ze sztanga

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    HACK-PRZYSIADY,"SYZYFKI",PROSTOWNIE NÓG W SIADZIE(przyczep sobie talerze do nog,PRZYSIADY WYKROCZNE i NOŻYCE(ze sztangielkami w rekach), WYSOKI STEP ZE SZTANGIELKAMI,WSPIĘCIA NA PALCE W SIADZIE,OŚLE WSPIĘCIA, czyli wejdz tu http://www.kulturystyka.pl/atlas/nogi.htm#poslad jak sie chce to sie moze cwicz - bedziesz wielki pozdro

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1225 Data: 2005-06-20 22:39:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROTFL

    Post
    Zdrowie i Uroda

    To że Ty jesteś niski wcale nie oznacza, że Twoje dzieci też takie będą. Ty możesz być niski, Twój ojciec też, Twój dziadek też, a np. Twój pradziadek był wysoki i Twoje dzieci właśnie po nim mogą odziedziczyć geny. To jest tak samo jak z nowotworami. Nowotwór może odziedziczyć np. osoba od osoby z różnicą np. 5 pokoleń. I np. to że jesteś niski [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2828 Data: 2005-06-20 15:22:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żołnierz zawodowy

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    a wiesz jak to jest prze***sane byc za wysokim pierwszy raz w zyciu mam problem bo jestem za wysoki ku.rwa mac!!!!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 415 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-20 15:17:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Afera w Polskim Związku Kulturystyki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ż edawka terapeutyczna jest większa niż nam potrzbea to raz i jakoś nikt tam nie ma takich jakix efektów jak przy zespole mufflera przy którym poziom hgh jest bardzo wysoki ale przez całe życie a ii tak ludzie ci dożywają kolkudzisuęciu lat.Podsumowując co dobre dla jednego niekoniecznie musi byc dobre dla drugiego, ja z dużym [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 17714 Data: 2005-06-20 13:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • buty

    Post
    Sztuki Walki

    A'ttaak - but z najnowsze kolekcji adidasa, specjalnie zaprojektowany aby zapewnić wysoki komfort i najwyższej klasy parametry. • Specjalna konstrukcja wnętrza buta z uwzględnieniem anatomicznej budowy stopy ludzkiej, dla zapewnienia komfortu i ochrony czułych punktów na stopie. • Wentylowana zelówka zapobiega poceniu się [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 10800 Data: 2005-06-19 21:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gregry jakie efekty

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] tych ćwiczeń zeby sie mniej wiecej przygotować, i z niczym nie mam problemu raczej lajt bedzie trening oprócz jednego.. ćwierćskoków... - jestem dość szczupły, nie wysoki, mam mocne nogi ale robie max serie 40 cwiercskoków i potem leże... Może sie wyćwicze przez te 3-4 tygodznie i potem bede robił co tydzien coraz wiecej, ale nie wiem, [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 7001 Data: 2005-06-19 20:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Saleta znokautuje Golote?

    Post
    Sztuki Walki

    A ja postawię na Saletę jak będzie wysoki kurs.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2742 Data: 2005-06-19 14:48:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MAŁE ŁYDKI! POMOCY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam tez mam problem z lydkami chociaz troche inny bo niby sa proporcjonalne do reszty 40cm przy udzie 58,5 ale wcale na tyle nie wygladaja wygladaja na duzo mniejsze co z tym zrobic? a moze to wina tego ze jestem wysoki 190cm

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 8423 Data: 2005-06-19 12:32:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KNOCKOUT - wkrótce !!! Nowość!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    A doooo tygodnia Kurde ślepi jesteśmy raziem z Boogie Szczerze mówiąc to bardzo wysoki poziom merytoryczny jest w tym poscie Uaktywniło się wiele osób które wcześniej nie zabierało zbyt często głosu również czekam na odpowiedź p. Sławka..

    Odpowiedzi: 368 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-19 12:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Program na wyskok Spudd'a Webb'a

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] (szkolenie; przygotowujący) Nie wiele (wielka ilość; dużo) *basketballers* może *dunk*. Poniżej są główny punkt (główny) cechy wielkiego *dunkers* : 1 ) Więcej niż 6 stopa wysoki 2 ) Mięso bez tłuszczu (chudy) (< 10% ciało (organ) tłuszcz (gruby) ) 3 ) Silny *hips*, uda i *calves* 4 ) Zdolny chować w ręce piłkę (kula) Jeżeli wy nie [...]

    Odpowiedzi: 1905 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-19 11:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poniekąd sie z Tobą zgadzam Eska. Nie ma to jak jakis wysoki brunecik w czarnym BMW, srebrnym Oplu Vectra czy też Hyundai'u Sonata W takich widuje najczęściej

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-18 20:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gospodarka Hormonalna

    Temat
    Doping

    [...] do właściwego gruczołu, który reaguje zwiększonym wydzielaniem na obniżony poziom hormonu (lub na osłabienie wywieranego przezeń efektu) lub zmniejszeniem wydzielania przy wysokim stężeniu hormonu. Przykład- gruczoły przytarczyczne ulokowane w szyi kręgowców czworonożnych wydzielają parathormon, który pomaga w regulacji poziomu wapnia we krwi. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 19399 Data: 2005-06-18 19:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROHORMONY

    Temat
    Doping

    [...] przekracza 600mg dziennie. Znam doświadczonego ciężarowca, który w ciągu zaledwie 3 tygodni, potrafił wycisnąć na ławce o 11kg więcej, stosując wysokie dawki prohormonów. Prawdopodobnie rezultaty te związane są z szybkim rozkładaniem prohormonów po podaniu doustnym, przez wątrobę. Pewna ilość jakiegokolwiek [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5786 Data: 2005-06-17 22:06:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] utratę włosów. Sterydy będące pochodnymi DHT mogą także sprzyjać łysinie. Oczywiśce ten efekt uboczny jest nieodwracalny. Zmiany wewnętrzne Psychiczne Pod wpływem wysokich dawek sterydów anabolicznych i androgenicznych (szczególnie androgenicznych) przez dłuższy okres czasu zarówno kobiety jak i mężczyźni wykazują niezwykle agresywne [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 9884 Data: 2005-06-17 19:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)