ogolnie rano poprzez wysoki poziom kortyzolu w organizmie wrazliwosc insulinowa tkanek potrafi byc dosc niska stad m.in. trend, ktory zaleca aby pierwsze posilki z rana byly bialkowo tluszczowe i tak tez postepuje wiekszosc trenujacych osob, jednak nie mowie, ze jest to jedyna sluszna droga bo sa tez osoby ktore spozywaja wegle z rana i maja sie [...]
Hej. Chce zadbac o zdrowie i sylwetke. Nie spieszy mi sie, chce to zrobic stopniowo. Mam 23 lata, waga okolo 88kg, wzrost okolo 170cm, troche za wysoki bf. Wymyslilem sobie, ze bede na poczatku marszobiegal 3* w tygodniu - wstepnie chce dojsc do biegu stalym tempem. Do tego zaczne od treningu 100pompek.pl - gdy dojde do okolo 50 pompek z [...]
[...] super, byla moc a nowe klasyczne maszyny Gym 80 sa poprostu zaj**iste. Super poszlo wszystko. Potem w szatni zaczepil mnie koles, postura widac ze nie maly ale chyba BF wysoki mial bo chowal sie pod koszulka duzo za duza, pyta sie mnie ile warze to mu mowie 99kg. Mowi nie mozliwe, on warzy 105 to ja musze 115-120kg miec tak jak wygladam, [...]
Z całą pewnością lepszy wysoki niż niski :-) chociaż przydałoby się tez coś po środku %-) skoro już zrobili kilkanaście wysokich 05/08/19 DT Tydzień 4 Trening D 1. HT 10/8/6/6/6/6/6+rest pause x2 70/90/110x8/130/150/160/150x6+3+2 70/90/110x8/130/150/160/130x6+5+3 70/90/110/130/150/160/130x6+4+3 70/90/110/130/150x3/160x3/130x6+4+3 Właściwie [...]
[...] szoku, mówi, ze powtórzymy wynik TSH...mówię, że przy okazji to jeszcze chyba FT4 FT3 etc trzeba zrobić? Po co? Wie pan, że ktoś za to musi zapłacić? Będzie drugi wynik TSH wysoki wtedy będziemy robić. Pierwszy raz w życiu mam wrażenie, że lekarz potraktował mnie na zasadzie, że jestem jakimś hipochondrykiem chyba. ps. Dziś otrzymałem wynik [...]
Masz bardzo wysoki poziom tkanki tłuszczowej, także przy takim zalaniu w grę wchodzi wyłącznie redukcji. Oczywiście o ile Twoim celem jest dobry wygląd(i zdrowie), a nie tylko zwiększanie masy ciała. ;-)
[...] dopingujących (EPO, testosteron). Przykładowo, UCI zawieszało zawodników mających wynik hematokrytu powyżej 50 (jednoznacznie wskazywało to na stosowanie dopingu). Zbyt wysoki hematokryt oznacza ryzyko zakrzepowo-zatorowe, CRP – białko C-reaktywne, obrazuje stan zapalny, MCV – średnia objętość krwinki czerwonej, przekroczenie normy mówi o [...]
witaj, az dziwne, ze po wynikach badan jakie masz juz Cie strasza nowotworem jader i zlecaja badania usg w tym kierunku czy wykonanie rezonansu, oczywiscie, jezeli lekarz ma swoje podejrzenia, uzasadnione i da skierowanie, to czemu nie, mozna sie badac. Jednak w pierwszej kolejosci bym zainteresowal sie wizyta edokrynologa. Wysoki poziom testa [...]
[...] danego typu dwa razy. Wydaje mi się, że na tym etapie byłby to lepszy podział w skali tygodnia dla Ciebie. Co do brzucha to jest to dość normalne bo wskoczyłeś na większą ilość jedzenia, a co za tym idzie masz więcej treści żołądkowej i więcej w jelitach zalega. Ale kontrolować to trzeba bo jak bilans będzie za wysoki to będzie rósł brzuch.
[...] ze jak już podchodzę na poważnie do zrzucenia tego całego tłuszczu to zbadam sobie testosteron wyszło w dolnych granich normy. I tutaj sedno tego tematu czy możliwe ze przez wysoki poziom tłuszczu sterydy w młodości I używki mam tak niski testosteron ? Przez te 10 miesięcy treningów niby przyrosty były ale czego ? 47 cm w ramieniu waga 120kg [...]
Witam, planuje wejść na cykl ze zwykłym teściem, zrobiłem sobie badanie, żeby wiedzieć ewentualnie do czego móc później wrócić i wyszedł mi wysoki Estriadol. Czy może to dodatkowo wpłynąć na wieksze ryzyko objawow ginekomasti? Czy jest to zalezne, ze bedzie mnie szybciej podlewało? Wzrost 188cm waga 93kg, 26lat [...]
[...] w połowie , jeżeli estro mi wybije to puchne i mam ropne wypryski na plecach, jeżeli prolka mi wybije to nie mogę ruchać więc objawy dość oczywiste %-) Olsnienie wskazuje na wysoki progesteron. Okazuje się, że zawsze po drugim-trzecim HCG miałem wybity progesteron, wypryski mam wtedy na plecach , barkach i karku, głowie (sporo w okolicach uszu i [...]
Ale Damian, oni nie jedzą jak bikiniara jak Ty teraz ;-). Więc trzeba czasu, żeby to się wszystko unormowało. Poza tym jesteś wysoki dość, a nie jak ja czy oni z metra cięci.
Ale Damian, oni nie jedzą jak bikiniara jak Ty teraz ;-). Więc trzeba czasu, żeby to się wszystko unormowało. Poza tym jesteś wysoki dość, a nie jak ja czy oni z metra cięci. Teraz jest najlepszy moment na testy, skoro wg Was się będzie normować to spoko. Poczekam. Dzięki za rady :-)
[...] od 4 bić po ciemnej stronie mocy. Bije raz w tygodni omke 250 i co drugi tydzien omke 250 i tescia 100. Czyli co drugi tydzien jakby zwiększona dawka. Miałem przed tesciem wysoki Estadriol, lekarz zapisał mi aromek. Wiem że to mocne cholerstwo. Ide za pare dni na wizytę, ew korekty leków ;) No ale napisze Wam o swoich odczuciach i badaniach. [...]
[...] Wydaje się, iż dieta wysokobiałkowa stymuluje odczuwanie sytości, ma wpływ na stężenie hormonów inkretynowych (np. GIP, GLP-1), oddziałuje na wydatek energetyczny indukując wysoki koszt metaboliczny, związany z przyswojeniem protein. Jednak należy się dobrze zastanowić nad stosowaniem diet wysokobiałkowych, niskokalorycznych, np. Dukana [...]
[...] kulturysty - - Viktor z świetną formą w 2007 - już nie wróci do formy - Jay powrót w 2009 i ta forma - emerytura - Kai walka z Philem - oboje odpadają - Wolf wysoki bylak - emetyrura - Big Ramy co na niego tak dużo osób stawiało - nie startuje - Rhoden 2016 - już wtedy powinnien wygrać - afera z gwałtem Zostaje - Dexter - [...]
[...] 0.5 fina, teoretycznie blokując w około 70% 5-alfa-reduktaze, mój wynik DHT nadal będzie w normie. Może wtedy problemy ze wstawaniem w nocy odejdą. O czym może świadczyć wysoki test całkowity, a nisko wolny mimo wszystko? Wysokie SHBG? Może przez zaburzony sen i wstawanie w nocy, za które prawdopodobnie odpowiedzialne jest wysokie DHT lub [...]
[...] miejsc gdzie sa grupki osob wlasnie z tym typem miejsca gdzie on przebywa unikam jesli jest z jakimis osobami nie umiem sie postawić chociaz nie jestem bardzo słaby i dosyć wysoki jal.na swój wiek pomoże ktoś?y boje się i keify przechodze obok.jakis gosci czuje lek ze zaraz sie przysapia czy coś takiego Zmieniony przez - paradisegangsta w dniu [...]