wysoki

+185cm to jest wysoki facet w moim odczuciu. Zmieniony przez - G.BEST7 w dniu 2009-09-11 15:21:07

[...] mamy 170 , a babcie malutko , podobnie do mamy.Jestem teraz ciekawe czy nie jest to koniec mojego wzrostu.Spora częśc mojej rodziny to ludzie niscy , a tylko tata jest wysoki . Od pewnego czasu sporo się rozciągam , mleko , jogurty i wszystko co mleczne jem w gigantycznych ilościach . Czy jest jeszcze coś czym moge wspomóc wzrost(prócz hgh) [...]

[...] przestrzeni, powiedzmy, kilku miesięcy? Wiadomo, że niewskazane jest ciągłe trenowanie, używając jednego zakresu powtórzeń (np. 8-12) i jednego zestawu ćwiczeń. Przeplatając wysokie (15-25), średnie (7-14) i niskie (1-6) powtórzenia + różne metody treningowe (negatywy, ss, dropy itp) można ugrać o wiele więcej. W jakiej kolejności powinny [...]

[...] foteczki prosto ze sceny :-) "Jestem już po zawodach. Dostałem się do półfinału w kulturystyce klasycznej juniorów i na tym zakończyłem przygodę. Finałowa szóstka to bardzo wysoki poziom i to cieszy. Miałem okazję stać wśród najlepszych. Moimi rywalami byli np. obecny mistrz europy - Jakub Szczerba (za którego trzymam kciuki, piękna sylwetka i [...]

[...] zdrową a kiepskie wyniki TSH to wina mojego odchudzania. Skierowała na ponowne badanie krwi i wtedy zobaczy co dalej. No i ten kortyzol chce zbadać bo ona nie wie skąd taki wysoki. A poza tym zmieniłam pracę na biurówke siedze caly dzien na dupie wracam pozno głodna jak wilk. Staram się jeść zdrowo dużo ryb i jajek orzechy brazylijskie ale [...]

[...] głównie wątroby i nerek, które muszą wydalać produkty uboczne metabolizmu białka. Mniejsze - wpłyną na wolniejsze efekty treningowe. Oczywiście zależy nam głównie na białku wysokiej jakości. Owoce, większość warzyw, oraz duża część zbóż nie mają zbyt dobrej jakości białka. Da się to poniekąd naprawić łącząc ze sobą odpowiednie produkty, które [...]

Może mnie ktoś poprawi, ale jako wysoki (190/93) uważam, że niski ma największe szanse w stójce. Tak to odbieram na sparingach, bo na ulicy nie mam nieprzyjemności walczyć. Zmieniony przez - Ernesto_Mendoza w dniu 2018-01-25 07:36:38

Ok, to może na dobry początek dziś dzień wysoki - jak każdy treningowy na ten moment, także micha wyglądała tak: 1. 100g płatków owsianych + 30g WPC + 2 jaja L + ogórki kiszone TRENING 2. 50g płatków śniadaniowych czekoladowych + 75g ryżu basmati + 60g WPC + 100g banan + 5g cynamonu - bezpośrednio po treningu 3. 225g piersi z kury + 300g [...]

Panocki jak bede szedł na badanie tesćia to powiedziec coś babce ze moze byc wysoki wynik ? czy wtedy robi się to badanie jakąś inna metodą?

Jakim przyroście masy mięśniowej? Przecież kilka stron piszemy Tobie o tym, co powinieneś zrobić. Na tę chwilę nie ma mowy o budowaniu masy mięśniowej. Masz wysoki poziom tkanki tłuszczowej i jedyne sensowne rozwiązanie to spora redukcja tkanki tłuszczowej. Zejdziesz do estetycznego poziomu około 12 procent i wtedy można będzie budować mięśnie. [...]

[...] nie wiem z 70 kg czystej masy to normalnie szwarzeneger sie nie umywa hehehh boli mnie tylko to ze boxerem raczej nie zostane jak ktos sie do mnie zacznie rzucac jakis wysoki to nie poradze noi dupeczkiii słabo słabo ale***** z tym. mówie ci ciesz sie ze masz 175 to normalny wzrost jest. a tak pozatym niewydaje mi sie zeby masa dzialala na [...]

niestety nie rodzice kupili a on od początku twierdził że nie będzie ćwiczył. "starym" chodziło o prostowanie pleców, bo chopak jest dość wysoki i ma skłonności do garbienia się. atlas moim skromnym zdaniem jest dobry sporo można na nim zrobić. mam atlas ćwiczeń i będe korzystał z opisów jak co robić ale jeżeli to mało to napisz może [...]

Hormonu wzrostu lepiej nie ruszaj. A po za tym nikt Ci go nie da. Jak pójdziesz do lekarza to Cie wyśmieje. 175 cm to TEORETYCZNIE wysoki wzrost. Ps. Jesteś najniższy w swojej klasie jeśli chodzi o facetów?

[...] wzrost ma ogromne znaczenie w życiu. Podam kilka wad(wszystkich nie sposób wymienić) niskiego wzrostu i wszystkie zalety(tych wiele nie będzie): - laski wolą facetów wysokich, a na konusów nawet nie spojrzą(oczywiście charakterem można nadrobić ale mówimy tutaj o wyglądzie zewnętrznym), facet niski jest dla kobiet tak samo atrakcyjny co [...]

[...] Co do wagi- to narazie jest 84 kg. Jakbyś był NORMALNYM człowiekiem to byś wiedział, że wzrost w walce nie ma takiego wielkiego znaczenia. Bo jeśli walczysz z naprawdę wysokim kolem 190-200cm to wystarczy odpowiednia takatyka. Mniejszy dystans i tyle. Poza tym mówisz że po siłowni i robieniu masy ktoś jest wolniejszy- hehe no niby [...]

Tez tak myśle ze ma wpływ. U mnie w rodzinie kazdy jest w miare wysoki ojciec 182 matka 170, ciotki z obu stron 170 i wiecej, kuzyn 200, kuzynka 176, mój brachol 3lata młodszy ode mnie 190- a ja głupi w okresie największego wzrostu zacząłem chodzić na siłownie i to nawet po 5x w tygodniu z dużymi ciężarami i mam marne 175:( heh niedługo jeszcze [...]

Mi sie wydaje że syn przerasta ojca jeżeli ojciec nie jest zbyt wysoki a mój jest bo 186 to mało nie jest i na pewno już go nie przerosne.Ostatnio czuje sie tak jakbym wcale nie rósł dziwne uczucie ale mam nadzieje że mi sie tylko zdaje.POZDRO

zwróć uwagę że Iverson jest wbrew pozorom za***iście zbudowany i jest wysoki tylko nie jak na warunki NBA, w przeszłości grał w futbol amerykański więc musi być kawał chłopa z niego bo inaczej by długo nie pociągnął w tym sporcie :) 183 cm to wcale nie tak mało

No niestety. Nawet jak będziesz miał te 190 cm to za jakieś kilkanaście lat wcale nie będziesz wysoki. Teraz dzieci przerastają ojców o ponad pół głowy zazwyczaj. Dlaczego uważam, że 190 cm to za kilkanaście lat będzie mało? A no dlatego: 1. Obecnie jest coraz więcej produktów zarówno dobrych jak i zdrowych, np. danunki, które są dobre, a dzieci [...]

Nie uważam że 188cm to jest za duzo. Jest to wysoki, optymalny wzrost. A jeśli chodzi o tych basebollistów to gdzie Ty wyczytałeś że oni się zmiejszają. Z tego co wiem to oni pod wpływem wieloletniej gry mają jedną rękę dłuższą o 2-3cm.