wysoki

Tanq nie mierzy uda bo jest wysoki xD%-) nie ma co hejtowac nawet zdjecia nie umisz wstawic omau se karku nie złamałem :-D musiałem monitor obrucic extra by obejrzec };-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2016-03-30 12:25:49

[...] podazy energii) może prowadzić do spadku poziomu testosteronu. Warto jednak podkreslić, ze aże w badanich naukowych zazwyczaj optymalna podaz tłuszczu dla utrzymania wysokiego poziomu testosteronu wynosiła około 40% dziennej podaży energii - to w świetle naszych realió nie koniecznie jest dieta wysokotłuszczowa znana z forów [...]

[...] Generalnie węglowodany przed treningiem mogą zmniejszyć spalanie kwasów tłuszczowych w trakcie treningu. Jeśli mamy dość wysoki poziom bf to radziłbym przed treningiem spożywać białkowo tłuszczowe posiłki , lecz im mniejsza tkanka tłuszczowa i większa intesywność treningów przechodziłbym na [...]

[...] sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia Odżywianie : na co tylko mam ochote, nie ograniczam sie Cel : masa Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : wysoki puls ale biore bisocard 5 mg Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : [...]

[...] sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia Odżywianie : na co tylko mam ochote, nie ograniczam sie Cel : masa Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : wysoki puls ale biore bisocard 5 mg Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : [...]

ale zakładając hipotetycznie, że ktoś ma np bardzo wysoki BF i bardzo mało mięśni, jest szansa, że da się zredukować tkankę tłuszczową do poziomu, powiedzmy, "zdrowego", potem np dobudować mięśnia, żeby zejść z tłuszczem nisko? czy w ogóle, metabolizm jest wtedy tak zaburzony, że najlepiej budować masę (tylko jak, przy niskim testosteronie, [...]

w sensie, jeżeli osoba ma wysoki BF i mało mięśni,to ani masy nie zbuduje, ani nie spali tłuszczu, tak?

[...] chwilowo ogarniam wpływ biopeptydó pokarmowych na nasz organizm, ale kwestia mikroflory też zostanie ogarnieta bo na lipice chciałbym o tym zrobić jakiśset szkoleniowy. chudywysokigrubas - nie umiem rozmawiać o liczbach nie mając pełnego wglądu we wszystkie potrzebne dane. Poza tym - w pierwszym poście jest napisane, że takich porad w tym [...]

[...] wysokowęglowodanowej. Oto skrót z publikacji: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/6865776 To badanie przytaczane jest jak mantra w rozmaitych dyskusjach, które mają wskazać wysoki potencjał "ergogeniczny" diety ketogennej i faktycznie kiedy zapoznamy się pobieżnie z tekstem stwierdzimy, że eksperyment ujawnia "siłę" keto diety. W końcu jakiś [...]

podjadal ktos metke z nowego genesisa ? jak wypada na tle vermo ? jedno i drugie trzyma wysoki poziom

Fryto - niektóe osoby dośc dobrze znoszą niskie wegle - o ile pułap kcal jest odpowiednio wysoki i jest odpowiednia dawka tłuszczu. NIeraz jednak czas adaptacji do tego stanu trwa kilka tygodni, a nieraz - nigdy nie następuje w stopniu zadowalającym. JA na keto czułem się dobrze, ale miałem trenigi o niskiej objętości. Z moich obserwacji wynika [...]

Ja uwazam ze na keto osob ktore maja wysoki set point mogą sie najlepiej dociąć bez farmaklogii. Ja nikomu nie polecam cardio, sam nigdy go nie robilem a juz 7% mialem w swoim zyciu :) Zmieniony przez - tanieodzywianie w dniu 2016-04-01 23:39:37

podjadal ktos metke z nowego genesisa ? jak wypada na tle vermo ? jedno i drugie trzyma wysoki poziom dzieki...zobacze ile jest warta ta metka bo vermo jest perfekcyjna

podjadal ktos metke z nowego genesisa ? jak wypada na tle vermo ? jedno i drugie trzyma wysoki poziom dzieki...zobacze ile jest warta ta metka bo vermo jest perfekcyjna Ja wziąłem vermo i rewelacja a więc znowu zakupiłem i czeka na zime...tylko pytanie po co brac inna firmą jak masz sprawdzone vermo ?? :>

Jestem dosyć wysoki bo mam 2 metry wzrostu. Staram się pracować nad swoim brzuchem i generalnie nad swoją sylwetką na siłowni. Wspomagam się shaekami proteinowymi. Zacząłem w sumie niedawno bo miesiąc temu. Mój problem polega na tym, że kiedyś ważyłem trochę za dużo, a teraz zostało mi sporo zwisającej nieujędrnionej skóry na brzuchu i na udach. [...]

[...] dystansie bo innego nie ma, ale sa pewne niuanse ;) Dariusz, Piotr i moja skromna osoba - startujemy w wyscigu indywidualnym w grupach wiekowych a poziom nasz jest tak wysoki, ze miejsce w ogonie stawki mamy zapewnione ;) Mamy tez wystawiona SZTAFETE w wyscigu charytatywnym na szczytny cel - dziala to tak ze 3 osoby sztafete tworzace [...]

[...] raczej mało prawdopodobne wydaje się, by pola wzrostu insuliny i glukagonu się pokrywały - zwłaszcza od poczatku - to raz ;-) Dwa - gdyby było dokładnie tak jak mówiesz, to wysoki i bardzo wysoki udział protein w keto-diecie pogłąbiełby ketozę. W zasadzie podnoszenie dawki białka byłoby dobrym sposobem na przyspieszenie / pogłębienie ketozy. [...]

[...] badać nie badaj :-) "nie ma ludzi zdrowych,są tylko nieprzebadani " %-) ze stosunku insuliny i glukozy na czczo mozna wyciągnąć wnioski czy nie masz insulinooporności- wysoki poziom insuliny,przy prawidłowym poziomie glukozy w dużym skrócie- utrudnia lub uniemożliwia chudnięcie, powoduje spadki glukozy we krwi po posiłkach -co skutkuje [...]

imo w Twoim przypadku redu to sredni pomysl, jestes wysoki, malo wazysz, nie masz rozbudowanych miesni, a zeby cos bylo widac jak spalisz fat to jednak cos pod nim trzeba miec, tak jak Tom napisal, nic z Ciebie nie zostanie po takiej redukcji, dobrze to przemysl

Clen mam z pewnego źródła odczuwam go porządnie ale dobrze sie po nim czuje trzęsą mi się po nim łapy wysoki puls podniesiona temperaturę ale śpię po nim A nie czuje się jak nacpany. Miałem już do czynienia ze spalacz i z clenem