wysoki chudy

[...] do narazie czysto teoretycznych rozwazan. spotkal sie ktos z was z przypadkiem (ewnetualnie sam byl), prawie calkowicie ujemnej genetyki do tego sportu ? powiedzmy ekto, wysoki i chudy jak szkieletor, rewelacyjne postepy masowe (5kg w pol roku), potrafiacy spalic w ciagu 2 tygodni przerwy od cwiczen to co zrobil w pol roku. do tego mimo [...]

[...] Przy małej masie mięśniowej wywalczył 4 miejsce, co moim zdaniem jest wyśmienitym wynikiem przy tak obsadzonej kategorii. Ogółem mówiąc kulturystyka juniorów pokazała wysoki poziom i nie powiedziałbym, że to są zawody "na przetarcie" przed docelowymi MPJ. Jakieś szybkie fotki: /SFD/2016/9/11/6ca07479701647fc834e6cda448abfd8.png [...]

[...] Co powinni jeść, a czego im nie wolno? - Pewne produkty są dla nich wskazane znacznie częściej niż dla normalnego człowieka. Do nich zaliczają się wszelkie produkty z wysokim indeksem glikemicznym. Zwłaszcza po treningu, po wysiłku fizycznym, bo to pomaga odbudować zapasy glikogenu, z którego w trakcie wysiłku czerpią energię do pracy [...]

Bamf, no co Ty... chudy gość jesteś Wysoki jesteś, to u Ciebie się to traci

[...] to oswiecim vs majdanek szejkshit 22:51:09 ****a nie w****iaj mnie powiedz mi ile wazysz ? JAREK 22:51:13 hehe 44 w lapie to duzo? szejkshit 22:51:14 nie moja wina ze jestem wysoki szejkshit 22:51:36 nie ze duzo ale przecietny niema ***anego 34 w lapie JAREK 22:51:50 to dobrze ze jestes wysoki ,ale przy tym jestes chudey a to juz nie dobrze [...]

Co do biegania i niskiej tkanki tłuszczowej to mit.Jeden będzie chudy a drugi gruby.Na jednego bieganie działa na drugiego nie i kropka. A mi się wydawało, że niski lub wysoki poziom tkanki tłuszczowej to zależy głównie od michy a nie od biegania :->? Jak ktoś dużo biega do sklepu po piwo i chipsy to wtedy zapewne można powiedzieć że to jest mit [...]

[...] taką samą, a i tak tłuszczu mi zeszło }:-( Co to będzie jak woda zejdzie... Obawiam się, że nawet jej nie będę odstawiać przed zawodami %-) Co do treningu - dwójki na wysoki połysk zajechane uginaniem leżąc, martwym ciągiem z hantlami i Cable Stiff - ćwiczenie wykonuje raz kiedyś, przypadło mi do gustu, może nie każdy zna, więc [...]

[...] potem tylny cios niski obydwa sierpowe 10 pwt. -kombinacja niski cios przedni/tylny sierpowy z prawidłowym skrętem ciała przy każdym wykonaniu ciosów 15 pwt. -kombinacja wysoki cios przedni prosty/tylny cios od dołu ( hak ) 15 pwt. Powtórzyłem wszystko na drugą pozycję walki ( w moim przypadku prawą pozycję walki, zaczynałem od lewej pozycji [...]

Nie czytalem caleg tematu, wiec odpowiedz mogla pasc. Nurtuje mnie jedno :( Bary :P Jestem dosc wysoki 195cm. No i te bary ;/ Sa nie proporcjonalne ;/ Od miecha chodze na silke. W domu nigdy nie cwiczylem :P Porostu cienas zemnie i dotego chudy :(( I tu mam pytanko. Czy sa jakies szanse poszerzyc te moje barzyszka? :) Zamierzam chodzic na silke, [...]

[...] mi co robie zle - mam jesc wiecej ale czego ??? 4 jaka anoreksja? probuje zrzucic 5 kilo od 3 lat i nic!! jak schudne 1 kg szybko mi wraca nie wiaodmo skad. 5 mam za wysoki poziom insuliny - nie mam cukrzycy ale w badanich wyszlo ze mam wysoki cukier - moze to przyczyna wszytkiego? 6 jeszcze raz powtarzam nie glodze sie czasami az brzuch [...]

moi zdaniem cornflakes'sy powinienes odstawic na czas robienia rzezby, maja wysoki IG, ew. polecam platki owsiane lub musli jak kto lubi;), no i mysle, ze mleczko chude pijesz hehe, jogurty tez sa rozne, no a flaczki to sam tluszcz:)-to juz wiesz;)dopiero zaczales sie odchudzac a juz dzien obrzarstwa ? hehe ladnie ladnie;) no i pamietaj: - pij [...]

[...] ostatniego posiłku: -GABA -Wit. C 2 g - Probiotyk - Wit. D3+K2 22.03 Pierwszy dzień turnieju. Gwizdaliśmy od 8 do 18, wychodziło 8 meczy po 30 min na parę. Naprawdę poziom wysoki a kilka meczy naprawdę kosmos. Zwłaszcza mecz Worcław - Mińsk na długi czas zapadnie mi w pamięci. Wieczorem mieliśmy oficjalne otwarcie turnieju, a po tym uznaliśmy z [...]

Przy wysokim wzroscie duza role odgrywa zasieg rak.A przypuszczam ze w tym przypadku ten wysoki byl chudy slaby fizycznie,slabo sie bil.A ten niski byl krepy przy tym silniejszy,szybki,zwinny,i pewnie dobrze sie bil.To wszystko odrgrywa duza role.Sam na sparingu wlaczylem z chlpakiem nizszym odemnie,trener mi mowil przeciez masz wiekszy zasieg [...]

ale nie gadajcie że 190cm to jakośbardzo dużo, pewnie znacie takich i nie wiem czy wydają wam się tacy wielcy, a prawdą jest też to że większe wrażenie robi facet masywny wysoki niż taki chudy i wysoki- mam kolege, który sięga do futryny (2m) jest szczupły i jest git, a ostatnio chodził ksiądz i trafił się nam taki 1m w barach 2m na wysokość [...]

redis mozesz wyjasnic termin chudy grubas tak zwany "chudy grubas" - osoba, która przy niedowadze ma wysoki %bf; lub przy prawidłowym BMI ma za duży %bf w stosunku do BMI.

osz w morde.... do polowy maja powinienes na klate walic 70kg, przy tym stazu... weź się za jedzienie, jesteś chudy, wysoki, jedz ok 3000-3500kcal i po co to bialko? Lepiej kup gainera i pij miedzy posilkami! Trenuj z głową i intensywnie, nie zapominaj o jedzeniu! Z tego co przeczytalem co jesz, to za malo. Staraj sie nawet wpychac na sile... W [...]

[...] (szkolenie; przygotowujący) Nie wiele (wielka ilość; dużo) *basketballers* może *dunk*. Poniżej są główny punkt (główny) cechy wielkiego *dunkers* : 1 ) Więcej niż 6 stopa wysoki 2 ) Mięso bez tłuszczu (chudy) (< 10% ciało (organ) tłuszcz (gruby) ) 3 ) Silny *hips*, uda i *calves* 4 ) Zdolny chować w ręce piłkę (kula) Jeżeli wy nie [...]

[...] brata to sie śmieje że się z dziećmi zadaje ale on mi mówi że ja nie lepiej wyglądam w towarzystwie swoich kumpli. Znajdż zalety swego "daru" i ciesz się życiem, jak mnie przerośniesz to pogadamy a teraz idż na siłownie żebyśbył nie tylko wysoki ale też szeroki bo taki strzelisty,wysoki i chudy jak szkapa to dopiero jest śmieszne.Pozdro

[...] są tak zakręcone jak włosy na jajach i nigdy nie bd wiedział czego ona chce na początku są wszystkie pokrzywdzone heh tym swiatem rządzą sex i pieniądze... możesz być wysoki możesz być niski możesz być wspaniałym romantykiem albo gosciem ktory chce ***ac wszystko po kolei lub też osiedlowym chuliganem, gruby czy chudy najlepiej dla kobiet [...]

[...] byli wielcy, przecież Arnold z tych czasów to kawał chłopa, 190 prawie waga ze 110 przy takim bf-ie, jak zobaczyłem to zdjęcie w pierwszej chwili pomyślałem, ooo!widze chudy wysoki gruvy wysoki i jakiś wyrzeźbiony wąski kunus 165 to ciekawe jak ja bym przy nich wyglądał klata jak u dziecka, wyobraźcie sobie jakby andre wyglądał jakby był [...]